بر اساس نتایج آخرین تحقیق انجام‌گرفته، مغز دو هفته زمان برای رهایی از اثرات بد یک شب کم‌خوابی نیاز دارد. دانشمندان در یک تحقیق طولانی‌مدت توانستند فعالیت‌های مغزی و رفتارهای افراد را برای پنج ماه و با استفاده از عملیات پایش و جمع‌آوری اطلاعات از طریق دستگاه‌های قابل حمل و نصب‌شده روی تلفن‌های هوشمند مورد بررسی قرار بدهند. نتایج تحقیقات آنها نشان داد، رفتارهایی مانند تمرکز، تحت تاثیر کم‌خوابی قرار گرفت اما این امر برای کمتر از یک هفته به طول انجامید، همچنین مناطقی از مغز که به توجه و حافظه مربوط می‌شود نیز به مدتی تا ۱۵ روز زمان نیاز داشت تا بتواند به شرایط قبلی خود بازگردد نجف‌آباد24 را دنبال کنیـــــدو به همه معرفی کنید 👇👇👇 🔆 ایتا https://eitaa.com/Najafabad24 🔆 نجف آباد 24(اینستاگرام ) @najafabad24

سلااام صبح پاییزیتون بخیـــــر😍 نجف‌آباد24 را دنبال کنیـــــدو به همه معرفی کنید 👇👇👇 🔆 ایتا https://eitaa.com/Najafabad24 🔆 نجف آباد 24(اینستاگرام ) @najafabad24