🍃🌸🍃﷽🍃🌸🍃
✨استفاده از زبان بدن,بجای کلمات✨
کودکان معنای کلمات را نمی فهمند،
ولی معنای حرکات را خوب می فهمند.
بزرگ تر ها معنای حرکات را شدید می فهمند،
و فکر می کنند معنارا می فهمند.
در آشپزخانه مشغول غذا درست کردن هستید,
فرزندتان اسباب بازی اش در دستش,می گوید:
مامان،
مامان منو نگاه کن!
میگی بگو
میگه نه
منو نگاه کن!
چرا این را می گوید:
چون می خواهد زبان بدن راداشته باشد،
می خواهد در نگاه شما احساسی،
معنای حس شما را درک کند.
✨اگر سخن گفتن نقره است,سکوت طلاست✨
زبان بدن حال فرد را ترجمه می کند.✅
اگر می خواهید،
قدرت تفاهم عاطفی و روحی را بالا ببرید،
سعی کنید همرا با کلمات و یا حتی بیشتر از کلمات
از زبان بدن استفاده کنید.
با حداقل کلمات،هوش عاطفی را بالا می برید و
کمتر نیاز پیدامی کنید، حرف بزنید.✅
نکته ای دیگر ...
در ارتباطات عاطفی به جای اینکه دائما با طرف مقابل حرف بزنید،
که آخرش هم بگه
واسه خودت داری میگی ؟
خسته ام کردی
چقدر حرف می زنی
زیاد گوش بدید✅
و با زبانی غیر از دهانتان حرف بزنید.
⬅️ یعنی ازتکنیک های:
🍃نگاه
🍃گفتار
🍃رفتار
🍃فیزیکال و لمسی
به هر اندازه که می توانید استفاده کنید.
با این روش ، طرف مقابل حرف های نگفته اتان را می فهمد.
پس خیلی حرف نزنید.✅
و سکوت را زیاد تمرین کنید.✅
#استاد_نیلچی_زاده ۱۲_۷_۹۹
#زبان_بدن
#هوش_عاطفی
#ترجمه_حال_فرد
#خیلی_حرف_نزنید
👈انتشار مطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ذهنت مجبور کن تا یه مدت طولانی بگرده و زیبایی های زندگیت رو پیدا کنه ....
دیدن این ویدئو را استاد نیلچی زاده توصیه کرده اند.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
🌿﷽🌿
هر اندازه دلتان می خواهد، که دیگران بتوانند، برایتان دلبری کنند،
به دیگران نشان بدهید با چه چیزهای کوچک و ساده ای،حال دلتان خوب می شود.
و به همان اندازه،
پیدا کنید چیزهایی را که حال دل دیگران را خوب میکند. برای این منظور:👇
⬅️ یک دفترچه یادداشت تهیه کنید و
بالای هر برگه ی آن اسم یکی از عزیزانتان را بنویسید.
اول از همسر شروع کنید،
بعد بچه ها،
بعد دیگران
⬅️ تمام آن چیزهایی که حال دل شوهرتان را خوب می کند را بنویسید،
به صورت "بارش فکر "
یعنی:
روی آن فکر نکن و هر چیزی که یادت آمد که اگر "تو" انجام بدهی،
حال دلشان خوب می شود را، بلافاصله بنویس.
مثلا:
یک بشقاب سیب زمینی سرخ شده بزاری جلوش، حال دلش خوب میشود یا تخمه؟🤔
⬅️بهتر است این علائق 👆 را ، از انواع ۸دسته ی "خوردنی ها، نوشیدنی ها، بوئیدنی ها، پوشیدنی ها، آراستگی ها، لمس کردنی ها، شنیدنی ها و دیدنی ها " پیدا کنید.
⬅️و در هرکدام از اینها👆 تعداد بیشتر و دقیق تر باشد،
شما قدرت دلبریتان بالاتر است.
👈مثلا تمام اینها را اسکن کنید درباره پدرتان:
پدر من از چه بوهایی خوشش می آید؟
تا حالا فکر نکرده ام؟!!
گاهی اینقدر روی یک محور دقیق شدیم
که مثلا:
می دانم فلان خوردنی را پدرم دوست دارد،
و معمولا آنرا درست میکنم و می برم
اما اینقدر روی این سرمایه گذاری کردم
که یادم می رود کَشف کنم که چه چیزی حال دلشان را خوب می کند.
👈مثلا: ۵ تا کاسه تخمه بریز بیار جلوش
ببین کدام را بیشتر می خورد.
کدام را با لذت میخورد و یکی دوبار تکرار کن
چون ممکن است گاهی بر طبق میل انتخاب مدل تخمه عوض شود.
اگر دلتان میخواهد در زمینه "محبت" ، اعجاز ، بلد شوید، سعی کنید ، تعداد مصادیق این ۸ مورد را زیاد کنید.
⬅️ این دفترچه ای است، که نباید تمام شود و باید سالانه در زمانهایی مثلا در عید نوروز یا تولد کسی که دوستش دارید، یا ...، باید بتوانید یه چیزهایی را به دفترچه اضافه کنید. (بروزرسانی)
#استاد_نیلچی_زاده۲۲_۱۲_۹۹
#گنجینه_دانایی(۷۳)
#تمرین_کاربردی
#حال_خوب
#دفترچه_یادداشت
#لیست_علایق
👈انتشار مطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
⭕️ اگر یکدیگر را دوست ندارید به جایی نمیرسید!
💠 اگر کسی، مومنی را به عنوان مومن در آغوش بگیرد یا با او دیدار کند، مثل این است که خدا را در عرش زیارت کرده است. چه حرف عجیبی است دربارهی انسان!! این معنای انسان_شناسی است: «مَن زارَ أخاهُ المُومِنَ کَمَن زارَ اللهَ فی عَرشِهِ»؛ این تعریف انسان است. یعنی انسان موجودی است که میتواند دیدن او به معنای دیدن خدا باشد.
💠اگر همدیگر را دوست ندارید به جایی نمیرسید. وقتی که دوست نداری از او جدایی، وقتی از او جدایی شیطان تو را تنها گیر میآورد. وقتی تنها گیرت بیاورد میخوردت، قورتت میدهد. شیطان گرگ است دنبال زمانی میگردد که تو از رفقایت جدا شدهای، توصیه میکنم که همدیگر را دوست بدارید و این را به عنوان یک اصل برای خودتان قرار دهید.
آیت الله حائری شیرازی
🔰خودتان، حالِ دل خودتان را خوب کنید....
*کسی که بتواند خودش، حال دل خودش را خوب کند، قدرتش برای شاد کردن دیگران هم بیشتر است.☑️
*افرادی که قدرت خودکفایی و خود اتکایی معنوی دارند انسان های سرشاری هستند، یعنی پر از شادی های نابند.
*شیرین تر از محبت دیگران به شما،
آن است که خودتان، ارزش و جایگاهی برای خود قائل شوید.
با رفتن به جایی، یا دیدن کسی، یا انجام کاری، حال خودتان را خوب کنید.
#استاد_نیلچی_زاده
👈انتشار مطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
ناخداباش و باخداباش
ذهنت مجبور کن تا یه مدت طولانی بگرده و زیبایی های زندگیت رو پیدا کنه .... دیدن این ویدئو را استاد ن
🔰چشم ها را باید شست جور دیگر باید دید....
◇مهم ترین موضوعی که ایمان ما را گارانتی می کند، شِکر شُکر است.
هیچ کس به بهشت وارد نمی شود
مگر اینکه جز شکرگزاران باشد.
و هیچ کس در دنیا طعم بهشت را نخواهد چشید مگر اینکه وارد وادی شکر شود.
◇شِکر شُکر یعنی باورم شود،
خدا همیشه نعمت هایی را برای من قرار داده که من عادی می بینم و آنها را نمی بینم به همین دلیل بابت آنها شکر نمیکنم.
_در همسری که به او نق می زدم،
جنبه های مثبت بسیاری وجود دارد
_در بچه ای که به او نق می زنم و...
_از دارایی های مختلفم
_و همه آنچه که دارم چیزهای زیادی است که می شود بابت آنها شکر کرد.
◇ما برای اینکه پر از شادی شویم باید از شُکر پر شویم و مهارت های شکرورزی را جدی کنیم،
اگر ما بتوانیم به این حقیقت برسیم که اطراف خودمان را خوب نگاه کنیم،
تا دارایی هایمان را ببينيم
و بابت دارایی ها و کسی که این دارایی ها را به ما داده شکر کنیم
این شکر باور عمیق برایمان ایجاد می کند.
☑️ ما وقتی زندگی مان عوض می شود که نگاهمان را عوض کنیم.
#استاد_نیلچی_زاده
👈انتشار مطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
دوستانِ عزیز میتوانید خیرات و صدقات خود را به این شماره کارت👇
*6037991738908817*
بنام ◀شهناز محسنی وطنی واریز فرمایید.
باشد که ان شاءالله بتوانیم به یاری یکدیگر *گره ایی* از مشکلات نیازمندی باز کنیم.
*ای که دستت میرسد کاری بکن
تا که از دستت نیاید هیچ کار*
*اجرکم عندالله*
گروه جهادی شهید علی محسنی وطنی
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔰پرهیز از غذاهای گوشتی و لذیذ
برای درک سرّ کربلا لازم است...
▪️در برخی مکانها به عشق اباعبدالله علیه السلام گوساله و گوسفند ذبح میکنند و غذاهای پر گوشت میدهند؛
ولی از این غذاها پرهیز کنید؛
یا آن غذا را نگیرید یا بگویید،
برایتان گوشت نگذارند.
زیرا
اشک را از دست میدهید
و اشک کم میشود
و درک راز کربلا به حداقل میرسد.*
▪️اگر بخاطر استفاده نکردن از گوشت،
کسی دچار ضعف شد،
ترجیح است که:
از گوشت ماهی و مرغ، شروع کند.
اگر قوّت پیدا نکرد، بعد سراغ گوشت قرمز برود.
▪️قوّتی که گوشت میدهد در مقابل،
رقّت را از انسان میگیرد
و فرد قسی القلب میشود؛
کسی که هفت روز هفته،
(صبح و ظهر و شب)گوشت بخورد.
این فرد منتظر این باشد که،
به غم مظلومین بی خیال و بی تفاوت خواهد شد.
▪️مرحوم کافی گفته اند:
وقتی علما برای پیاده روی اربعین یا عرفه می رفتند،
مقداری "ماست چکیده"
"کشک و نان خشک" می بردند.
این کار فرصت طلائی را ایجاد میکرد که
دغدغۀ غذاخوردن را ازبین ببرد:👇
_اینکه کجا غذا بخورم؛ ✖️
_این غذا چه تأثیری در من خواهد گذاشت✖️
▪️در خوردن غذا به حداقل ممکن غذا مصرف کنید؛
مانند کسی که عزیزترین عزیزانش را در ماجرای کربلا از دست داده است.
چنین شخصی به دنبال غذای خوب نیست.
▪️اگر شما عزادار واقعی برای عزیزی از عزیزانتان باشید و سرِ خاکش بِرَوید،
آیا دنبال این هستید که کباب و نوشابۀ آنچنانی بخورید؟!
قطعا نه،
مگر اینکه برایتان آن فرد،
شخص عزیزی نباشد یا،مشکلی داشته باشید
و با این روحیه وارد وادی های سخت دیگری بشوید تا کامل و خودساخته شوید.
✔️نتیجه:
باورمان بشود که زائر کربلا و اربعین،
تماشاچی نیست.
خودش را جزء صاحب مصیبتها میداند.
و این مصیبت را به عنوان یک موضوع حقیقی پذیرفته است.
#استاد_نیلچی_زاده محرم ۱۴۰۱
#گنجینه_دانایی(۲۴۵)
#پیاده_روی_اربعین
#پرهیز_از_غذاهای_گوشتی
#درک_سرّ_کربلا
* منابع:(کامل الزیارات،مفاتیح الجنان، سراج الشیعه)
👈انتشار مطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
🔰داشتن سنگ کلیه در پیاده روی اربعین ایجاد مشکل میکند؟!
▪️خوردن آب و مایعات و خوردن آنچه که کلیه را در حالت آرامش قرار بدهد، مؤثر است و ان شاالله مشکل ایجاد نمی شود.
▪️خربزۀ مشهدی بگیرند
و پوستش را کامل بشویند.
_پوست
_گوشت
_و تخم و لعاب داخلش را خُرد کنند
و با آب در مخلوط کن بریزند،
به یک نکتار تبدیلش کنند و آن را بخورند.
▪️بگذارند کلیه خوب شستشو شود.
مراقبت کنند تا دچار کم آبی نشوند.
"باذن الله" خداوند شفای خیر را برایشان قرار میدهد.
#استاد_نیلچی_زاده محرم ۱۴۰۱
#گنجینه_دانایی(۲۴۲)
#پیاده_روی_اربعین
#سنگ_کلیه
#درمان
👈انتشارمطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
💐﷽💐
☀️سکوت به موقع_سخن به موقع☀️
در مقابل کسی که رنجمان می دهد:
بهترین حالت،سکوت و بعدا سخن به موقع است.
⬅️سکوتِ خالی،آسیب رسان است،
چون فرد سکوت کننده را به حالت انفجار می رساند،
یعنی تا کِی ی ی،سکوت کنم؟!😔
این سکوت👇،باید به اضافه ای را داشته باشد:
سکوت به موقع+سخن به موقع
یعنی وقتی حرفم،شنیدنی نیست،و طرف مقابل عصبانی است و در یک بحران است،
مثلا پشت ترافیک بنزین تمام کرده و عصبانیه، یا دیرش شده و عصبانیه، و ...
دراین موقعیت ها،حرف زدنِ ما اصلا فایده ای ندارد.
⬅️سکوت به موقع :
یعنی هروقت سخنت گوشی برای شنیدن ندارد،
👈لطفا سکوت کن،
چه در مورد همسر،فرزندوچه دیگران
اما وقتی سکوت کردی،نصف راه را رفتی،
و سخن به موقع نصف دوم راه است👇
⬅️سخن به موقع:
به موقع : یعنی مراقب باش تا فرصت را پیدا کنی (مترصّد باش)
✅گاهی اوقات حتی،باید فرصت یا وقت مناسب برای حرف زدن را "بسازی"
✅و این هم باید زمانش زود باشد نه دیر
یعنی بدون اینکه دست پاچه بشوی،
نگذار برای خییلی بعد،
پس یعنی کِی؟
وقتی که طرف مقابل من (همسر،فرزند،مادر و ...) یعنی
کسی که می خواهم با او حرف بزنم و از او رنجیده و آزرده هستم:
گرسنه نباشد، خسته نباشد،خوابش نیاید،
فکرش جای دیگری مشغول نباشد.
و در کل در "آرامشی" باشد،
در این حالت که حالش خوب است،
۵ دقیقه ای (بیشتر هم نه)،حرف دلت را بگو !
👈👈👈 نکته:
حرفِ دل زدن،فرمول دارد و الّا نتیجه اش، برعکس می شود.
باید قبلش آب و جارو کنید 👈با قانون (۱+۶)
یعنی
خیلی شیرین با ۶تا از خوبیهایش،قربان صدقه اش بروید،آخریش هم همان یک مورد چیزی است که رنجتان می دهد را می گویید.
هفتمی را باید خیلی شیرین بدون نیش و طعنه، یعنی بدین صورت بگویید که حتی مشکل هم از خودتونه که ازین خصوصیت میرنجید،در اصطلاح نعل واروونه بزنید.
(توضیح کاملتر قانون۱+۶ در فلش های قبلی)
👈👈👈سخن به موقع شما،کمک می کند تا:
یک فایل و آپشن جدید برای همسرت باز شود،که عه
من فکر نمی کردم اینقدر تو اذیت شده باشی، باشه،چشم.
👈👈👈"باشه" را هم که می گوید،
بلافاصله درست نمی کند، زمان می برد...
(یکی دوبار دیگه که پیش میاید،با محبت بدون خشم و همینجوری بگویید.)
#استاد_نیلچی_زاده ۱۷_۱۱_۹۹
#گنجینه_دانایی(۵۸)
#سکوت_به_موقع_سخن_به_موقع
#قانون_(۱+۶)
👈انتشارمطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
مِنْ عَلَامَاتِ الْفِقْهِ الْحِلْمُ وَ الْعِلْمُ وَ الصَّمْتُ إِنَّ الصَّمْتَ بَابٌ مِنْ أَبْوَابِ الْحِکْمَةِ إِنَّ الصَّمْتَ یَکْسِبُ الْمَحَبَّةَ إِنَّهُ دَلِیلٌ عَلَی کُلِّ خَیْرٍ.
امام رضا علیه السلام فرمودند: از نشانههای فهم عمیق و درست، بردباری، دانش و سکوت است. سکوت دری از درهای حکمت است. سکوت محبت میآورد و راهنمای هر خیری است.
"اصول کافی، جلد ۲، صفحه ۱۱۳"
🔰هرکجا دیدید در زندگیتان کم و کسری دارید...
به پدرومادرتان،
• بی منت،
• صمیمانه محبت کنید.
هرکاری که از دست هرکسی بر می آید.
• مثلا:
از دست شما بر می آید که
بروید خانه مادرتان
و آشپزخانه را مثل گل کنید،
یا جارو برقی بکشید،
مادرتان میگوید:
مااادر الهی خیر ببینی،
خواهر هایت که می آیند جارو می کشند،
ماست مالی می کنند.
هیچ کس مثل تو جارو برقی نمیکشد.
• شما این جارو برقی را از دست ندهید.✔️
• از آن به بهشت می روید✔️
چون به دل مادرتان راه رفته اید.
شاید بقیه هم خوب کار می کنند
اما به دل این مادر نمی چسبد.
• مثلا، یکی دیگر میگوید:
مادر هرچه خواستی بگو، خودم از بازار بخرم.
خدا این راه را برای او گذاشته است.
• ببینید چطوری به دل پدرومادرتان میتوانید نفوذ کنید.
• اگر از دنیا رفته اند،
ببینید چه چیزی را دوست داشتند،
همان را انجام دهید.
بخصوص:
• رد مظالم دادن
• تلاوت قرآن
#استاد_نیلچی_زاده
#گنجینه_دانایی
#اثر_محبت_بی_منت_به_پدر_و_مادر
👈انتشارمطلب بدون ذکر لینک و نام استاد اشکال شرعی دارد.
@Nakhodabash_va_bakhodabash
✔️در امرهای واجب باید به دیگران هم تذکر داد.
✔️اما در امرهای مستحب تا اثر ندیدیم به کسی نگوییم و گرنه توفیقش را از دست میدهیم.
سوره مبارکه صف آیه ۳
كَبُرَ مَقْتًا عِندَ اللَّهِ أَن تَقُولُوا مَا لَا تَفْعَلُونَ ﴿٣﴾
نزد خدا بسیار موجب خشم است که سخنی بگویید که عمل نمیکنید!
#استاد_نیلچی_زاده
@Nakhodabash_va_bakhodabash