#روزانه صبح آغاز شد... امروز در گلدان زندگی گل عشق بکار گل دوستی گل صداقت گل محبت گل مهربانی خواهی دید گلدانهایت از همه ی گلهای عالم خوشبوتر میشود سلام،روزتون بخیر

🎥 خواندن سرود ملی توسط رهبر انقلاب #جمهوری_اسلامی_ایران

زیارت آل یاسین 🤞🇮🇷 اللهم عجل لولیک الفرج

یکی از علائم جدی بیماری روح "لذت بردن از گناهانِ زبانی" است؛ @Ostad_Shojae

#یک_دقیقه_حرف_حساب   💥 لذت های متعفّن! 🔥 جملات ساده‌ ای که گاه فاجعه می‌آفرینند: • از من نشنیده بگیر، ولی...! • یه چیزی میگم بین خودمون بمونه...! • به کسی نگی من بهت گفتما...! #استاد_شجاعی منبع: مجموعه ارتباط موفق @Ostad_Shojae

فقط کافی است یک‌بار امتحان کنید. تجربه ورزش آن‌هم با افراد خانواده بسیار خوشایند است. سعی کنید این فرهنگ مفید را در خانواده خود جا بیندازید. پیاده‌روی با همسر و فرزندانتان صمیمیت و سلامت خانواده شمارا بالا می‌برد. فرزندان شما به داشتن والدینی ورزشکار و خانواده‌دوست افتخار خواهند کرد. اپلیکیشن مانکن

"همان‌طور که می‌دانید برای کاهش وزن و لاغری باید بتوانید کالری بیشتری بسوزانید. پیاده روی اگرچه فعالیت ورزشی سنگینی محسوب نمی‌شود در صورت استمرار و نظم در انجام آن راهی مطمئن برای سوزاندن چربی‌های بدن است. اما برای اینکه بتوانید این فعالیت باارزش و سودمند ورزشی را انجام دهید باید برای خود انگیزه ایجاد کنید. " اپلیکیشن مانکن