May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درزیرخیمه_اش_همه_یک_خانواده_ایم
#گزارش_مستند
💠 #سفره_داران_حسینی...
روابط عمومی و واحد رسانه اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
﴾.﷽.﴿
اولــیــن رویــداد اســـتــعــدادیـــابـــی
مـــــــــداحـــــــــان نـــــــوجـــــــوان پــــســـــــر و دخـــــتـــــــر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢 ویــژه پـســران و دخـتــران ۱۲ تــــا ۱۷ ســـــال
🎤 در چـــهــــــار رشـــتـــــه
روضــــــــــــــــه خـــــــــــــوانـــــــــی
ســــــنــــــگـــیـــــــــن(واحــــــــــــد)
زمــــــیــــــنــــــــه خــــــــــوانـــــــــی
شـــــــــــــــــــور خـــــــــــوانــــــــــــی
🔊 بــه دو زبــان
فـــــــــارســــــــی و عـــــــربــــــــی
📆 زمان
هــمزمــان بــا مــاه مـــحــــرم و صــــفــــر
🕐 آخرین مهلت ثبتنام
یـــــکـــــشــــــنـــــبــــــه ۱۵ مــــــرداد
❇️ جهت ثبتنام از طریق لینک زیر وارد شوید
https://survey.porsline.ir/s/1p13NOI
برای کسب اطلاعات بیشتر به اداره تبلیغات اسلامی شهرستان محل سکونت خود مراجعه فرمایید.
🏴اداره کل تبلیغات اسلامی استان خوزستان🏴
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 #توصیههای_بهداشتی ویژه #موکب_داران_حسینی(ع)
⭕️ امکانات شستشو و ضدعفونی دست در موکب فراهم باشد.
⭕️ رعایت بهداشت فردی هنگام ارائه خدمت، ضروری است.
⭕️ هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی خود را بپوشانید.
⭕️ پسماندهای تولید شده به صورت بهداشتی جمع آوری و دفع گردد.
⭕️ ذبح قربانی در جلوی هیئت (موکب) انجام نشود.
#محرم
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
May 11
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ خودمراقبتی در پرفشاری خون
💠 داروهای فشارخون خود را به مقدار کافی و برای مدتی بیش از مدت سفر به همراه داشته باشید.
💠 دارو های مصرفی را در کیف دستی خود حمل کنید.
💠 از سبزی و میوه کاملاً شسته و ضد عفونی شده بیشتر استفاده نمایید.
💠 مصرف نمک را کم کنید.
💠 در ایستگاه های درمانی راه اندازی شده در طول مسیر، فشارخون خود را اندازه گیری کنید.
💠 مراقب فشارخون خود باشید: فشارخون ١٢٠ بر روی ٨٠ میلیمتر جیوه، طبیعی محسوب می شود.
💠 در بیماران دیابتی، فشارخون کمتر از ١۴٠ روی ٩٠ طبیعی است.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ خودمراقبتی در زمان بروز درد قلبی
💠 اگر مشکل قلبی و فشارخون دارید و در حین راهپیمایی اربعین در ناحیه سینه و دستهای خود احساس درد داشتید،
فورا بایستید و استراحت کنید.
💠 همیشه داروهای سریع الاثر مانند نیتروگلیسرین (قرصهای زیر زبانی به شکل دانههای تسیبح) را همراه خود داشته
باشید.
💠 درد قلبی با نشانههای عرق سرد، رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس، تهوع یا استفراغ، گیجی یا سنکوپ، ضعف یا
خستگی بدون علت، نبض سریع یا نامنظم همراه است. مدت این درد طولانی و شدیدتر از دردهای معمولی است. با مسکن آرام نمی شود و در طول استراحت نیز ادامه دارد.
💠 در صورت بروز درد قلبی، استراحت کامل داشته باشید و از اطرافیان بخواهید با اورژانس تماس بگیرند و تا رسیدن تیم پزشکی هر ۵ دقیقه یک قرص نیتروگلیسرین (تا حداکثر ٣ قرص زیرزبانی) را مصرف کنید.
💠 در زمان فشارخون پایین، داروهایی مانند نیتروگلیسرین باید با احتیاط مصرف شوند؛ زیرا می توانند فشارخون را پایین بیاورند.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ بایدها و نبایدهای قبل از اندازه گیری فشارخون در مراکز درمانی مستقر در مسیر پیاده روی
💠 نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشارخون، سیگار، چای و یا قهوه استفاده نکنید و فعالیت شدیدی انجام ندهید.
💠 قبل از اندازه گیری فشارخون، ۵ دقیقه استراحت کنید.
💠 بهتر است اندازه گیری فشارخون از دست راست، در وضعیت نشسته روی صندلی و با تکیه گاه مناسب انجام شود.
💠 قبل از اندازه گیری فشارخون، دستی که قرار است کاف دستگاه فشارخون روی آن بسته شود را روی یک تکیه گاه قرار دهید(روی میز) تا هم سطح با قلب باشد.
💠 در حین اندازه گیری فشارخون، دقت کنید زانوها آویزان نباشند و کف پا روی زمین قرار داشته باشد.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
هدایت شده از نهضت رامهرمز
﴾.﷽.﴿
اولــیــن رویــداد اســـتــعــدادیـــابـــی
مـــــــــداحـــــــــان نـــــــوجـــــــوان پــــســـــــر و دخـــــتـــــــر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢 ویــژه پـســران و دخـتــران ۱۲ تــــا ۱۷ ســـــال
🎤 در چـــهــــــار رشـــتـــــه
روضــــــــــــــــه خـــــــــــــوانـــــــــی
ســــــنــــــگـــیـــــــــن(واحــــــــــــد)
زمــــــیــــــنــــــــه خــــــــــوانـــــــــی
شـــــــــــــــــــور خـــــــــــوانــــــــــــی
🔊 بــه دو زبــان
فـــــــــارســــــــی و عـــــــربــــــــی
📆 زمان
هــمزمــان بــا مــاه مـــحــــرم و صــــفــــر
🕐 آخرین مهلت ثبتنام
یـــــکـــــشــــــنـــــبــــــه ۱۵ مــــــرداد
❇️ جهت ثبتنام از طریق لینک زیر وارد شوید
https://survey.porsline.ir/s/1p13NOI
برای کسب اطلاعات بیشتر به اداره تبلیغات اسلامی شهرستان محل سکونت خود مراجعه فرمایید.
🏴اداره کل تبلیغات اسلامی استان خوزستان🏴
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ بایدها و نبایدهای افراد مبتلا به دیابت در سفر اربعین حسینی
💠 نامه ای از پزشک خود به همراه داشته باشید که در آن نـوع دیابـت، نـوع دارو یـا انـسولین مصرفی، مقدار دارو و نیز حساسیت ها و واکنش های دارویی بیان شده باشد.
💠 داروهای خود را به مقدار کافی و برای مدتی بیش از مدت سفر به همراه داشته باشید.
💠 تجهیزات کنترل قند مانند: نوار تست قند، سوزنهای لنست، سرنگ یا سرسوزنهای انسولین را دو برابر میزان مورد نیاز در طول سفر همراه خود داشته باشید و آنها را در کیفهای مختلف نگهداری کنید.
💠 انسولین را داخل کیفهای خنک کننده حمل کنید تا در اثر تغییرات دمای هوا فاسد نشود.
💠 به منظور تزریق انسولین و جابجایی راحت تر در اتوبوس و هواپیما، صندلی کنار راهرو را انتخاب کنید.
💠 برای نگهداری انسولین در سفر، از صندوق عقب و یا داشبورد ماشین استفاده نکنید.
💠 خوراکیهایی مانند: آبمیوه، قند، شکر، عسل و یا قرص گلوکز را برای زمانی که قندتان کاهش پیدا می کند، به همراه داشته باشید.
💠 در طول راه پیمایی، فواصل اندازه گیری قندخون را کوتاه کنید.
💠 حداقل به یک نفر از همسفران خود اطلاع دهید که دیابتی هستید.
💠 در مسیرهای طولانی، هر دو تا سه ساعت یک بار توقف کرده، قندخونتان را اندازهگیری و میان وعده خود را مصرف
کنید.
💠 حتماً از آب سالم، بهداشتی و بطری شده استفاده کنید.
💠 از مصرف نوشیدنیهای شیرین به جز مواقعی که افت قندخون دارید، خودداری کنید.
💠 در طول سفر از مصرف غذاهای سرخ کردنی خودداری کنید.
💠 در طول سفر از سبزیجات پخته، و میوه هایی مانند گوجه و خیار استفاده کنید.
💠 هرگز پابرهنه راه نروید.
💠 همیشه جوراب بپوشید و از جوراب های نرم و حوله ای با کش مناسب استفاده کنید.
💠 هر روز پاهای خود را از نظر زخم و تاول معاینه کنید.
💠 اگر قصد دارید برای راهپیمایی کفش جدیدی بخرید، مواظب باشید که کاملاً راحت و اندازه باشد و قبل از شروعِ سفر آن را امتحان کنید.
💠 کفشهای کتانی و یا چرمی که کاملاً شکل پا را به خود گرفته و اجازه میدهد پا نفس بکشد، برای سفر مناسب تر
هستند.
💠 از پوشیدن کفشهای جلو باز، صندل دمپایی و کفش های راحتی بند انگشتی خودداری کنید.
💠 در صورت وجود هر گونه بد شکلی در پا مثل کف پای صاف، انگشت چکشی و پینه پشت پا، بهتر است از کفش
های طبی یا مخصوص استفاده کنید.
💠 کفشی به پاکنید که پاشنه آن کمتر از ٢ سانتی متر و بیشتر از ۵ سانتی متر نباشد.
💠 در طول راه پیمایی هر ٣ تا ۴ ساعت یک بار پای خود را از کفش خارج کرده و به آن استراحت بدهید.
💠 از پوشیدن کفشِ بدون جوراب خودداری کنید.
💠 قبل از پوشیدن کفش داخل آن را بررسی کنید تا سنگریزه و ... در آن نباشد زیرا ممکن است هنگام راه رفتن در اثر تماس مرتب با کف پا، باعث تاول و یا زخم شود.
💠 به جای مواد سرخ شده و چرب، از غذاهای کبابی، آب پز یا بخار پز استفاده کنید.
💠 به جای نوشیدنی های شیرین، آب استفاده کنید.
💠 در طول سفر بیشتر از سبزیجات، میوه ها و غلات سبوس دار استفاده کنید.
💠 تعداد وعده های غذایی را زیاد ولی در هر وعده مقدار کمتری میل کنید.
💠 بین صبحانه و ناهار، حتماً میوه ای به اندازه یک سیب متوسط را به عنوان میان وعده میل نمایید.
💠 اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، قبل از سفر اربعین حتما وزن خود را کاهش دهید.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ خودمراقبتی برای پیشگیری از عوارض دیابت در طول راه پیمایی
💠 یک بیمار دیابتی باید قندخون خود را پیش از شروع پیاده روی روزانه، حین و پس از آن اندازه گیری کند.
💠 هرگاه قندخون یک فرد دیابتی در حین پیادهروی ٧٠ میلیگرم در دسی لیتر یا پایین تر بود و یا احساس لرز، عصبی
بودن و یا گیجی داشت، باید راهپیمایی را متوقف کند.
💠 هنگام بالا بودن قندخون و یا وجود کتون در ادرار، از انجام پیاده روی خودداری کنید.
💠 در زمان راهپیمایی حتما میان وعده های مناسب برای چند روز (نان، میوه، بیسکویت) همراه داشته باشید.
💠 آب معدنی به مقدار کافی همراه داشته باشد و مرتب آب بنوشید.
💠 همیشه دستگاه اندازهگیری قندخون (گلوکومتر) را به همراه داشته باشید ویا در مراکز درمانی مستقر در مسیر، قندخون خود را اندازه بگیرید.
💠 برای درمان کاهش قندخون احتمالی خود، قند حبه ای، نبات و آب میوه به همراه داشته باشید.
💠 در صورتی که قرار است بیش از ٣٠ دقیقه راه بروید، برای پیشگیری از افت قندخون از مواد غذایی حاوی
کربوهیدرات استفاده کنید.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ خودمراقبتی برای پیشگیری از افزایش بیش از حد قندخون
💠 مهمترین علائم افزایش قندخون عبارتند از: احساس تشنگی، احساس ضعف و خستگی، سردرد، پر ادراری و پر نوشی و برهم خوردن تمرکز. بنابراین مراقب باشید.
💠 هنگام افزایش قندخون، در هر ساعت یک لیتر یعنی هر ١۵ دقیقه یک لیوان مایعات بدون قند بنوشید.
💠 هنگام افزایش قندخون، از مصرف مواد قندی و نشاسته ای و انجام پیاده روی خودداری کنید.
💠 هنگام افزایش قندخون، مطمئن شوید که قرص یا انسولین خود را مصرف کرده اید. اگر آن را فراموش کرده اید به پزشک مستقر در مسیر مراجعه کنید تا شما را راهنمایی کند.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
#گزارش_تصویری
#درزیرخیمه_اش_همه_یک_خانواده_ایم
🌐 مراسمات #دهه_اول #محرم - روستای #گنبدلران
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
#گزارش_تصویری
#درزیرخیمه_اش_همه_یک_خانواده_ایم
🌐 مراسمات #دهه_اول #محرم - شهر #سلطان_آباد
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
#گزارش_تصویری
#درزیرخیمه_اش_همه_یک_خانواده_ایم
🌐 مراسم #تعزیه_خوانی - هیئت عاشقان اهل بیت (ع) - روستای #تغلی_آل_عباد
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
#گزارش_تصویری
#درزیرخیمه_اش_همه_یک_خانواده_ایم
🌐 مراسمات #دهه_اول #محرم - روستای #تغلی_آل_عباد
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ خودمراقبتی برای پیشگیری ازکاهش بیش از حد قندخون
💠 هنگام کاهش قندخون ممکن است دچار گرسنگی، بیهوشی و تشنج شوید. پس مراقب باشید.
💠 در صورت بروز علائمی مانند: ضعف، سرگیجه، لرزش بدن، تعریق، طپش قلب، رنگ پریدگی، گیجی، عصبی شدن، سردرد و تاری دید، سریعا ۴ حبه قند، یا ١ قاشق غذاخوری شکر، یا ١ قاشق غذاخوری عسل، یا نصف لیوان آبمیوه، یا نصف لیوان نوشابه غیررژیمی و یا ۵ تا ۶ عدد آبنبات شیرین مصرف کنید.
💠 در صورتی که فعالیت بدنی شما در طول راهپیمایی بیشتر از حد معمول شد، باید برای پیشگیری از افت قندخون یک وعده غذایی بیشتر استفاده کنید.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ خودمراقبتی برای پیشگیری از ابتلا به زخم پای دیابتی در سفر اربعین
💠 هر تاولِ کوچک، بریدگی یا خراشیدگی را ابتدا با ماده ضدعفونی کننده تمیز و سپس پانسمان کنید.
💠 برای افـزایش جریـان خـونِ پا در نشــستن های طولانی، از ورزش های کششی پاها و همچنین حرکات چرخشی مچ پا و انگـشتان استفاده کنید.
💠 در صورت بروز هر نوع مشکل، به مرکز درمانی مسیر مراجعه نمایید.
💠 هر روز پاهای خود را از نظر زخم و تاول معاینه و بهداشت پاهایتان را رعایت کنید.
💠 هرگز پا برهنه راه نروید.
💠 روزانه کف پا و بین انگشتان خود را از نظر آثار زخم، کبودی و برجستگی بررسی کنید.
💠 هر روز پاهای خود را با آب ولرم و صابون بشویید، سپس با یک حوله نرم خشک کنید و پس از آن با کرم مرطوب
کننده، نرم و مرطوب نگاه دارید.
💠 ناخن های خود را صاف و بدون لبه کوتاه و از گرفتن کامل و عمیق ناخن های پا و همچنین دستکاری و خارج کردن میخچه و زگیل خودداری کنید.
💠 برای گرفتن ناخن از ناخن گیر و سوهان استفاده کنید.
💠 از پوشیدن کفش های نوک تیز، پالستیکی و صندل خودداری کنید.
💠 زخم ها و بریدگی های کوچک را جدی بگیرید و با پزشک خود مشورت کنید.
💠 از پوشیدن کفشِ بدون جوراب خودداری کنید و هر روز جوراب خود را بشویید.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
هدایت شده از نهضت رامهرمز
﴾.﷽.﴿
اولــیــن رویــداد اســـتــعــدادیـــابـــی
مـــــــــداحـــــــــان نـــــــوجـــــــوان پــــســـــــر و دخـــــتـــــــر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢 ویــژه پـســران و دخـتــران ۱۲ تــــا ۱۷ ســـــال
🎤 در چـــهــــــار رشـــتـــــه
روضــــــــــــــــه خـــــــــــــوانـــــــــی
ســــــنــــــگـــیـــــــــن(واحــــــــــــد)
زمــــــیــــــنــــــــه خــــــــــوانـــــــــی
شـــــــــــــــــــور خـــــــــــوانــــــــــــی
🔊 بــه دو زبــان
فـــــــــارســــــــی و عـــــــربــــــــی
📆 زمان
هــمزمــان بــا مــاه مـــحــــرم و صــــفــــر
🕐 آخرین مهلت ثبتنام
یـــــکـــــشــــــنـــــبــــــه ۱۵ مــــــرداد
❇️ جهت ثبتنام از طریق لینک زیر وارد شوید
https://survey.porsline.ir/s/1p13NOI
برای کسب اطلاعات بیشتر به اداره تبلیغات اسلامی شهرستان محل سکونت خود مراجعه فرمایید.
🏴اداره کل تبلیغات اسلامی استان خوزستان🏴
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
هدایت شده از اطلاع رسانی های تبلیغات اسلامی رامهرمز
#گزارش_تصویری
#جلسه_هماهنگی تشکیل #خانه_تعزیه_و_شبیه_خوانی با حضور مسئولین هیأتها، مداحان و شعرای آئینی، ریاست اداره تبلیغات اسلامی، شورای هیئات مذهبی، مسئولین اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی، انجمن نمایش اداره ارشاد و پیشکسوتان این هنر سنتی در جوار #امامزاده_بی_بی_زینب_خاتون(س)
💠 لازم به ذکر است علاقمندان به این هنر فاخر میتوانند روزهای #سه_شنبه راس ساعت ٢١:٣٠ به #هیئت_مذهبی_امامزاده_بی_بی_زینب_خاتون ـ س ـ رامهرمز مراجعه نمایند.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ نحوه اندازه گیری قندخون در بیماران مبتلا به دیابت در سفر اربعین
1⃣ ابتدا دست های خود را با آب ولرم و صابون بشویید.
2⃣ قلم لنست دستگاه را آماده کنید.
3⃣ نوار را از جهت مناسب در داخل دستگاه بگذارید.
4⃣ دست را به سمت پایین حرکت دهید و انگشت مورد نظر را به سمت بند اول انگشت ماساژ دهید.
5⃣ قلم لنست را روی انگشت قرار دهید و دگمه ضربه را بفشارید.
6⃣ خون را به طریق درست به نوار بدهید.
7⃣ چند ثانیه صبر کنید تا دستگاه بتواند قندخونتان را نشان دهد.
8⃣ سوزن و نوار را خارج کنید و دور بیندازید.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🔰 به تو از دور سلام
❇️ مراسم استقبال از کاروان پیادهروی انصار الحسین علیه السلام از مشهدرضا به کربلای معلی
🕰 چهارشنبه ۱۸ مرداد ۱۴۰۲ ساعت ۹ صبح
📌میدان شهید ادهم
ستاد استقبال از کاروان پیادهروی انصار الحسین (ع) شهرستان رامهرمز
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ نکات مهم برای اندازه گیری قندخون
💠 همواره از کناره های نوک انگشتان برای تست قندخون استفاده کنید.
💠 از هر ده انگشت دست و به صورت گردشی برای تست قندخون استفاده کنید.
💠 اگر انسولین مصرف می کنید، لازم است قندخون خود را چهار بار در روز کنترل کنید.
💠 اگر از داروهای خوراکی کنترل کننده قندخون استفاده میکنید، حتما قندخون خود را یک بار در روز اندازه بگیرید.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
هدایت شده از هیئت کریمه اهل بیت(س)-رامهرمز
🏴مراسم هفتگی و عزاداری ایام اسارت کاروان اسرا
➖➖➖➖
◾️سخنران: حجتالاسلام فاضلی
🎤مداحــی:حاج محمد کریم زاده
➖➖➖➖➖➖➖
⏰ سه شنبه ۱۷ مرداد ۱۴۰۲ ساعت ۲۱
🕌طالقانی یک-مسجد امام سجاد(ع)
#مراسم_هفتگی
#ایام_اسارت
#مرداد_1402
#خوزستان_رامهرمز
#مسجد_محله_محور
#هیئت_کریمه_اهل_بیت_س
#پایگاه_مقاومت_شهید_بهشتی
#مسجد_امام_سجاد_رامهرمز
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️هیئت کریمه اهل بیت (س) رامهرمز:
تلگرام
https://t.me/Karime_rmz
روبیکا
https://rubika.ir/karime_rmz
ایتا
https://eitaa.com/Karime_rmz
اینستاگرام
http://instagram.com/karime_rmzz
سروش
splus.ir/karime_rmz
آیگپ
https://iGap.net/karime_rmz
بله
https://ble.ir/karime_rmz
گپ
https://gap.im/karime_rmz
🛑 پیام های آموزشی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
- #ویژه_زوار_اربعین_حسینی
⭕️ نحوه استفاده از داروهای کاهنده قندخون در بیماران مبتلا به دیابت در طول سفر اربعین
💠 در افراد چاق سرنگ انسولین با زاویه حدود ٩٠ درجه و در افراد لاغر با زاویه ۴۵ درجه تزریق شود.
💠 قبل از مصرف انسولین NPH ، ویال را به طور ملایم که کف ایجاد نشود تکان دهید تا مواد یک دست شود.
💠 در صورت تغییر رنگ انسولین یا چسبیدن ذرات به شیشه، هرگز از آن استفاده نکنید.
💠 چنانچه ابتدا انسولین رگولار و سپس انسولین NPH در سرنگ کشیده شود، ترکیب دو انسولین در یک سرنگ منعی ندارد.
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
هدایت شده از نهضت رامهرمز
🔰 به تو از دور سلام
❇️ مراسم استقبال از کاروان پیادهروی انصار الحسین علیه السلام از مشهدرضا به کربلای معلی
🕰 چهارشنبه ۱۸ مرداد ۱۴۰۲ ساعت ۹ صبح
📌میدان شهید ادهم
ستاد استقبال از کاروان پیادهروی انصار الحسین (ع) شهرستان رامهرمز
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz
#گزارش_تصویری
🔰 به تو از دور سلام
استقبال از کاروان پیادهروی انصار الحسین علیه السلام از مشهدرضا به کربلای معلی از میدان دانشگاه بسمت فلکه شهید ادهم با حضور و همراهی پرشور مردم شریف رامهرمز
روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز
ما را در فضای مجازی دنبال کنید
@Nehzat_ramhormoz