.شقاق مقعد: یبوست مزمن می‌تواند به ترک و زخم در ناحیه مقعد (شقاق) منجر شود، که باعث درد و خونریزی هنگام دفع مدفوع می‌شود. 【♥️@New_Shaniik 】

. برای پیشگیری و درمان بواسیر در طب سنتی، توصیه می‌شود که تغذیه متعادل و سالم، افزایش تحرک، مدیریت استرس، و استفاده از ملین‌های طبیعی مورد توجه قرار گیرد【♥️@New_Shaniik 】

. .سردرد و میگرن: در طب سنتی، تجمع اخلاط فاسد در بدن به دلیل یبوست می‌تواند به سردردها و میگرن‌های مزمن منجر شود 【♥️@New_Shaniik 】

. یکی از عوارض یبوست سردرد و میگرن هست 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

. یبوستو بیماری‌های کبدی وقتی دفع مواد زائد به خوبی انجام نشود، سموم در بدن انباشته شده و می‌تواند به مشکلات کبدی و افزایش بار روی این عضو منجر شود .پوست و جوش‌ها: یبوست می‌تواند به بروز مشکلات پوستی مانند جوش‌ها، آکنه و لکه‌های پوستی منجر شود، زیرا بدن قادر به دفع مواد زائد از طریق سیستم گوارش نیست و آن‌ها از طریق پوست دفع می‌شوند 【♥️@New_Shaniik 】

. تحرک و ورزش: ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی نیز می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست کمک کند.【♥️@New_Shaniik 】

. دانه‌های کتان: افزودن دانه‌های کتان به ماست یا فرنی نیز می‌تواند به عنوان یک گزینه مفید برای صبحانه استفاده شود. دانه‌های کتان حاوی فیبر و اسیدهای چرب امگا-۳ هستند که به عملکرد بهتر روده‌ها کمک می‌کنند 【♥️@New_Shaniik 】

. آب گرم با عسل و لیمو: روز خود را با یک لیوان آب گرم به همراه یک قاشق عسل و چند قطره لیمو آغاز کنید. این ترکیب به تحریک دستگاه گوارش و بهبود حرکت روده کمک می‌کند 【♥️@New_Shaniik 】

. اگر تو هم جزو این دسته هستی امروز میخـــــوام یه چیز خوشمزه و خیلی خیلی آسون رو بهت بگم که بری واسه خودت درست کنی😍😋 .

. یک تا دوتا سیب‌‌زمینی🥔 رو آبپز میکنیم و پوستشون رو باز میکنیم ‌.

. نمک 🧂، فلفل و تخم کتان رو بهش اضافه میکنیم(تخم کتان رو باید آسیاب کنید و بعد بهش اضافه کنید ، همون موقع آسیاب کنید نباید زیاد بمونه ) .

. و در آخر یه قاشق روغن بادام شیرین رو بهش اضافه میکنیم و بعد میخوریم 🤤😍 این ترکیب فوق‌العاده واسه افرادی که میخوان یه غذای رژیمی بخورند عالیه تخم کتان هم که دیگه خودش بمب لاغری هست 💥 .

. واسه اطلاعات بیشتر و سفارش این دوتا محصول فوق‌العاده اینجا بهم پیام بده 👇🏼 💞 @Sha_mms

چای هامون شارژ شد

✅ چای هلو ✅ چای البالو ✅ چای بلوبری ✅ چای توت فرنگی ✅چای پرتقال ✅چای دارچین ✅چای کرن بری ✅چای نعنا ✅چای وانیل ✅چای هل ✅چای سیاه عطری قوی ✅چای زعفران ✅چای های فله ای👇👇👇 ✅چای اصیل ایرانی ✅چای ماسالا فله ای ✅چای سیاه عطری ملایم فله ای ✅چای سیاه عطری قوی فله ای ✅چای سیاه آسام سیلان فله ای

【♥️@New_Shaniik 】

. یه رضایت عالی اونم توی یه هفته با یه سری دمنوش ببینید 👆👆 خدایا شکرت بابت کارم و حال خوبی که به بقیه هدیه میدم

خدایا شکرت بابت محصولات خوبمون که اینقد طرفدار داره و نتیجه اش بی نظیره ارسالی به سنندج گرگان سبزوار اهواز بره تا کلی حال خوب و سلامتی خفن به ارمغان بیاره 💪💪💪❤️❤️

یه رضایت عالی با هم ببینیم❤️❤️ خداروشکر که تو سلامتیتون سهیمم🌺 #رضایت

🤒 #اضافه #وزن یک عارضه هست. 🤷‍♀️هیچ خبر دارید که از نظر طب سنتی اضافه وزن یک بیماری هست. که این بیماری میتونه خودش باعث بیماری هایی دیگه هم بشه. یکی از این بیماری ها👈بیماری های زنان🧕 هست؛ مثلِ👇 ✅عفونت رحم و واژن ✅کیست تخمدان ✅فیبروم رحمی ✅نامنظمی قاعدگی ✅یائسگی زودرس ✅کیست و...... 🤦‍♀️خانم هایی که اضافه وزن دارن اولویت شماره یک برای عارضه های زنان هستن. 🔰پس اگر می‌خواهید راجع به ارتباط اضافه وزن با مشکلات زنان بیشتر بدونید . 🔰بعد از مزاج شناسی در تایم چک اپ رایگان راهنماییتون می کنم ❇️ هماهنگی نوبت مشاوره از طریق لینک زیر👇👇https://eitaa.com/New_Shaniik