📣 استفاده از پله خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد 🔺️سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق‌العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی‌کند. 🔺️محققان دریافته‌اند که انتخاب پله‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید. 🔺️بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ را کاهش می‌دهد حتی اگر سابقه مشکلات قلبی داشته باشید. #نکات_سلامتی #هفته_سلامت ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

📣آدم سالم کیست؟ آدمی كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميدهد؛ 🔻بيشتر از اينكه انتقادگر باشد، مشوق است! 🔺بيشتر از اينكه منفى باشد، مثبت است! بيشتر از اينكه متكبر باشد، متواضع است! ♦️بيشتر از اينكه بخواهد خودنمايى کند، دوست دارد در 1فضاى اشتراكى، ديگران را ببيند و همينطور خودش هم ديده شود! 💢با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتان بيرون مياد، آدم سالم زيباييها را ميبيند و به زبان مياورد! ❌️آدم سالم خوش خلق هست، مزاح و طنز خوبى داره! 🔴آدم سالم همانی است كه می بينید، فى البداهه است! 🔻خلاقيت دارد، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ میشود، می توانيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد! 🔺آدم سالم كنترل نياز ندارد، تحقير نياز ندارد، تسلط نياز ندارد! ♦️آدم سالم با مجموعه رفتارهایش به شما احساسى را میدهد كه در حقيقت شما خود را مثبت تر و بهتر از آنی كه هستید. 🛑می بینید...! ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

📰 #روزنامه_کیهان یک شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ 🔹️ گزارش کیهان از نمایشگاه اکسپو ۲۰۰۰ تاجر از ۸۵ کشور در تهران رئیسی: غیرقابل تحریم شده‌ایم 🔹️کیهان بررسی می‌کند گسترش اعتراض‌های ضد صهیونیستی از دانشگاه‌های آمریکا و اروپا تا اقیانوسیه و آفریقا 🔹️عضو کمیسیون انرژی مجلس در گفت‌وگو با کیهان مطرح کرد بارنامه‌های صوری عامل تشدید قاچاق و ناترازی سوخت 🔹️خوش خدمتی عجیب نشریات زنجیره‌ای به دلالان و فراریان مالیاتی دانه درشت #نیمه_پنهان_غرب #اليمن_مقبرة_الغزاة #حماسه_غزه          #طوفان_الاقصی     #سربازان_رهبری    ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

📰 نسخه ديجيتال روزنامه خراسان و شهرآرا 🗓 یکشنبه ۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ 🌏مطالعه صفحات روزنامه خراسان: https://mobile.khorasannews.com/ 🌏مطالعه صفحات روزنامه شهرآرا: Mag.ShahraraNews.ir #نیمه_پنهان_غرب #اليمن_مقبرة_الغزاة #حماسه_غزه          #طوفان_الاقصی     #سربازان_رهبری    ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

📰 نگاهی به صفحه اول سایر روزنامه‌های کشور #نیمه_پنهان_غرب #اليمن_مقبرة_الغزاة #حماسه_غزه          #طوفان_الاقصی     #سربازان_رهبری    ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

📸بمب‌گذار استانبول به 1800سال حبس محکوم شد؛ 📣زنی که در نوامبر2022 1وسیله انفجاری در خیابان استقلال استانبول جاسازی کرده بود، به 7بار حبس ابد به همراه 1790000سال حبس اضافی محکوم شد. ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

📸جنگ‌ در حوزه سبک زندگی با تمام جزئیات در حال اجراست؛ 📣در سایت‌هایی که اسامی محبوب ایرانی را معرفی می‌کنند، برخلاف ذائقه‌ی عمومی جامعه که اسامی اهل بیت در صدر است، سایت‌هایی این‌چنین در حال کار بر روی تغییر ذائقه‌های خانواده‌ها، آن هم مثل همیشه با ایجاد جاذبه‌های کاذب هستند. 🔻فرض کنیم دشمن توانست فرهنگ اسلامی را نابود و فرهنگ‌ دینی را جایگزین کند، این حال چه برای ما می‌ماند؟ 🔺جزء اختلاف طبقات، فساد اشراف و طبقه‌ی بالادستی، ترویج خرافه‌ها‌ به جای دین. 🔰ترویح اکاییسم پازل پیش از لائیسیم است. ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

📣رایگان شدن درمان کودکان زیر 7سال از امروز؛ 📌از امروز کلیه بیمارستان‌های دولتی و واحد‌های تابعه دانشگاه مکلف هستند پذیرش، بستری، اعمال جراحی، اقدامات تشخیصی_درمانی و ترخیص کودکان زیر هفت سال بیمه شده را به صورت رایگان انجام دهند. ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

خدا رحمتش کنه کاری ندارم به مرحومه ولی اون ۲۹ تا پزشکی که عرق سگی خوردن و سنکوپ کردن رو امیدوارم پروانه پزشکیشون رو باطل کنن. ما رو باش که برای حفظ سلامتیمون به کجا دخیل بسته بودیم! ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

❌وقتی که مجری ضد ایرانی اینترنشنال، دستانش را به نشانه تسلیم در برابر داریوش سجادی بالا می‌برد؛ شما حتما کاخ سفید را حسینیه خواهید کرد! ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

الان یه عده قانون خدا و مملکت رو زیر سوال میبرن که چرا مشروب الکی غیر قانونیه که نتیجه اش بشه فوت پزشک مملکت ! قانون تولید بشه که این اتفاقات نیفته ! خب با این دست فرمون پس فردا باید فاحشه خونه ها رو هم قانونی کنیم چون یه عده ممکنه ایدز بگیرن ! این چه استدلالیه ! ما از دین و قانون کشورمون کوتاه بیایم که یه عده عشق و حالشون رو بکنن ! ابدا و اصلا ... ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

👤 توییت استاد #رائفی_پور ✍️ ‏مردم در سرتاسر دنیا به حمایت از فلسطینیان برخاسته‌اند. 🔹‏اکثر حکومت‌ها در دنیا مشغول سرکوب همان مردمند! 🔸‏بعد بگویید نفوذ صهیونیزم در ساختارهای قدرت توهم است! ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

🎥پسر بچه مشهدی چطور در استخر شهیدهاشمی نژاد غرق شد؟ 📣فلسفه وجود نجات غریق ها در استخر چیست؟ 📌چرا رئیس هیات نجات غریق خراسان رضوی به تماس ها پاسخ نداد؟ ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

🎥تصاویر منتشرشده توسط حزب‌الله از حمله و هدف قرار دادن مقر فرماندهی، مواضع نظامیان گردان51 وابسته به تیپ گولانی ارتش رژیم‌صهیونیستی در شهرک المناره. #طوفان_الاقصی #فلسطین #قدس #غزه🇵🇸 ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید🌹 https://eitaa.com/NhztSavadResani

لحظه بازداشت اراذل و اوباشی که در بیمارستانی در اصفهان اقدام به قمه کشی کرده بودند ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

نماد یه ایرونی چی چیه؟ رگِ غیرتِ ایرونیشه! ❤️🇮🇷 #غیرت ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

🔸️ با حاج‌آقا یعقوبی، امام جمعه کنارک رفتیم توی یکی از روستاهای حاشیه شهر. برای بچه‌ها کفش آورده بود. زانو می‌زد جلوی بچه‌ها، روی پای تک‌تک‌شان تست می‌کرد ببیند اندازه‌شان باشد! خوشا به شرفش! #روستای_پُزم_تیاپ 🔸️ #کنارتم_کنارک محمدعلی جعفری🗣 ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

دستگیری خانم دکتر کرولین فوهلن، استاد تمام اقتصاد، و خانم دکتر نوئل مک‌افی، استاد تمام فلسفه دانشگاه اِموری، ایالت جورجیا آمریکا در محوطه دانشگاه. جرم: حمایت از مردم فلسطین. برای حمایت از فلسطین نیاز نیست مسلمان باشید. کمی انسانیت کافی است. ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

دانجشوها فحش های جنسی نمیدن! سطل آشغال آتش نمیزنن، به پلیس حمله نمیکنن،شاهرگ پلیس را نمیزنن! فقط داخل حیاط دانشگاه نشستن و اعلام همبستگی میکنن با مردم غزه اینجا همان آزادی رویایی غرب گداهاست! 🗣 mojtaba ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani

🔞 رفتار به شدت خشن پلیس آلمان با دختران دانشجوی حامی #فلسطین قشنگ یه جوری میزنه که استخون بشکنه ☫ به نهضت سواد رسانه ای بپیوندید👇 https://eitaa.com/NhztSavadResani