با سلام و احترام، بر اساس درخواست بسیاری از همکاران گرامی، تصمیم گرفته‌ایم کلیپ‌های آموزشی وزارتی مربوط به دوران کرونا (رشته‌های مختلف سطوح مبتدی، نیمه پیشرفته و پیشرفته) را مجدد در یک فضا مناسب و قابل دسترسی برای همه ارائه کنیم. دلیل انتخاب این فضای جدید: ∆ در اپلیکیشن شاد، کلیپ‌ها پس از مدت زمان مشخص قابل دانلود نیستند. ∆ با توجه به حجم بالا برخی فایل‌ها، به دنبال یک اپلیکیشن ماندگار و کارآمد بودیم. ∆ بله به عنوان یکی از بهترین و قوی‌ترین اپلیکیشن‌ها برای اشتراک محتوا انتخاب شده است. اگر علاقه‌مند به دریافت این کلیپ‌ها هستید: لطفاً عضو کانال "نوین حرکت" در اپلیکیشن بله شوید. کلیپ‌ها به تدریج و به صورت سازماندهی در این کانال بارگذاری خواهند شد. آدرس کانال: https://ble.ir/NovinHarkat اعضای گرامی، با عضویت در این کانال، به تمام محتوای آموزشی دسترسی پیدا خواهید کرد. امیدواریم این محتوا برای توسعه و تقویت مهارت‌های شما مفید باشد.

سلام دوستان و همراهان عزیز به دلایلی تصمیم گرفتیم که فعالیت های نوین حرکت رو از این به بعد فقط در پیام رسان بله ادامه بدیم. برای عضویت در کانال نوین حرکت بله روی لینک زیر بزنید: [https://ble.ir/NovinHarkat] منتظر حضور گرمتون هستیم

آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 25 موضوع: تمرینات تکنیکی ترکیبی/ تمرین مهارت های آموخته شده تاکنون آدرس: https://ble.ir/novinharkat/13013357432285/1739621719444 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 26 موضوع: ادامه تمرینات تکنیکی ترکیبی/ تنوع و خلاقیت در تمرین آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8292178416905305/1739621798713 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 27(جلسه آخر از سطح مبتدی) موضوع: تمرینات ترکیبی و تجمیعی/تمرین مهارت هایی که تاکنون آموخته شده آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7942651267429375/1739621870248 #بسکتبال #بسکتبال_مبتدی #آموزش_بسکتبال ⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ https://ble.ir/NovinHarkat

آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 1 موضوع: آشنایی با رشته بسکتبال/ نحوه استقرار بازیکن در زمین بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3303911027641815882/1739338033959 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 2 موضوع: تقویت عضلات پا در بسکتبال/ بازی برای تقویت عضلات پا آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5091856736929052800/1739338305166 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 3 موضوع: اهمیت دویدن صحیح در بسکتبال/ تمرینات دویدن صحیح در بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/-3722948004080430290/1739338584309 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 4 موضوع: اهمیت فاکتور سرعت در بسکتبال/ تمرین هایی برای تغییر سرعت در بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6410056297265973977/1739373092645 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 5 موضوع: آشنایی با توقف ها/ توقف یک زمانه و دوزمانه آدرس: https://ble.ir/novinharkat/1859593451305933449/1739373624108 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 6 موضوع: آموزش مهارت دریافت در بسکتبال/ نکات لازم در مهارت دریافت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/697806468798731406/1739374068954 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 7 موضوع: آشنایی با پی وتینگ/ نحوه صحیح چرخش ها در پی وتینگ آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6983684958456400922/1739375090321 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 8 موضوع: تمرینات مهارت پی وتینگ/ نحوه استقرار بازیکن در چرخش های پی وت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2700367810160892599/1739414135662 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 9 موضوع: آشنایی با چرخش ها در بسکتبال / نحوه استقرار بازیکن در چرخش ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7256583034446935/1739620051680 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 10 موضوع: ادامه تمرینات چرخش ها / فواید چرخش ها در بازی بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7914219749461122/1739620117485 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 11 موضوع: تمرینات کار با توپ/ جهت هماهنگی چشم و دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/36396417743985340/1739620216092 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 12 موضوع: ادامه تمرینات کار با توپ/ جهت افزایش کنترل بینایی حرکتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/13100232087027108/1739620438796 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 13 موضوع: ادامه تمرینات کار با توپ/ جهت هماهنگی چشم و دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8093427963138253/1739620504294 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 14 موضوع: آموزش انواع پاس ها در بسکتبال/ پاس توی سینه و پاس زمینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9077293753828388/1739620568210 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 15 موضوع: ادامه آموزش پاس در بسکتبال/ پاس دو دست بالای سر و پوش پاس یک دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/15678733688165812/1739620622777 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 16 موضوع: مراحل تمرینی مهارت پاس/ پاس برای بازیکن ثابت و متحرک آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8986210832621131/1739620700755 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 17 موضوع: آموزش مهارت دریبل بسکتبال / آشنایی با انواع دریبل ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9399953885611028/1739620768344 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 18 موضوع: تمرینات مهارت دریبل/ تمرین های متنوع انواع دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/568148985034256/1739620836650 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 19 موضوع: ادامه تمرینات متنوع دریبل بسکتبال/ تمرینات رقابتی و ترکیبی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2489149890870992/1739620901700 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 20 موضوع: آموزش شوت لی آپ (سه گام)/ شروع مراحل تمرینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8748093678188584/1739621197848 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 21 موضوع: ادامه تمرینات لی آپ(سه گام)/ تمرین های ترکیبی و رقابتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3877347236633808/1739621272294 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 22 موضوع: آموزش مهارت شوت /نحوه استقرار بازیکن در حالت شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8153680479446113/1739621340860 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه23 موضوع: آشنایی با مراحل شوت/ادامه تمرینات شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/367800724238343/1739621409422 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 24 موضوع: ادامه تمرینات مهارت شوت/نحوه استفاده از دو دست در شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7666791391877013/1739621643050

سلام با توجه به درخواست شما بزودی فیلم ها بارگذاری می شود. در دوره توانمندسازی لینک کلیپ های بسیار عالیی منتشر شد که متاسفانه به خاطر حجم بسیار بالا ، بسیاری از همکاران نتوانستند از کلیپ ها بهره کافی ببرند ، لذا بزودی لینک کم حجم فیلم ها در اختیارتان قرار خواهد گرفت. جهت دریافت لینک در کانال زیر عضو شوید 👇👇👇 ⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ https://ble.ir/NovinHarkat

باسلام و احترام لینک های محتواهای توانمندسازی معلمان تربیت بدنی که تدریس رشته های مختلف توسط اساتید مجرب می باشد، تقدیم شما می گردد . معرفی گروه و کانال های نوین حرکت:👇 https://zil.ink/novinharkat ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ آموزش بازی های بنیادین ۱ https://aparat.com/v/fcwffs3 آموزش بازی های بنیادین ۲ https://aparat.com/v/eib6769 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ طناب ۱ https://aparat.com/v/uoqd35l طناب ۲ https://aparat.com/v/ugtxw9d ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ تنیس روی میز ۱ https://aparat.com/v/zqu83px تنیس روی میز ۲ https://aparat.com/v/xbn3xao ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ دو ومیدانی https://aparat.com/v/mau8681 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ بدمینتون https://aparat.com/v/ikgkc2c ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ بسکتبال ۱ https://aparat.com/v/dhn0l9m بسکتبال ۲ https://aparat.com/v/qav0vs5 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ والیبال ۱ https://aparat.com/v/puxbf8f والیبال ۲ https://aparat.com/v/pdqvg12 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ هندبال ۱ https://aparat.com/v/tqw6d0i هندبال ۲ https://aparat.com/v/dpwgda9 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ فوتسال https://aparat.com/v/snb255m

کلیپ ها بسیار عالی هستند و با فرض کمترین امکانات در مدرسه آموزش رشته ها را دارند. 👆

آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 1 از 30 موضوع: آشنایی با رشته هندبال/معرفی انواع توپ و زمین هندبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2559094452535646/1739743413271 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 2 از 30 موضوع: تمرینات متنوع برای آشنایی با توپ/بازی های تمرینی با توپ آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9351119519079998/1739743459141 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 3 از 30 موضوع: آشنایی با رشته هندبال/ تاریخچه هندبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9517180001780084/1739743518950 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 4 از 30 موضوع: آموزش دروازه بانی هندبال/ استقرار صحیح دروازه بان در دروازه آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5564277284977766/1739743573812 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 5 از 30 موضوع: ادامه تمرینات دروازه بانی هندبال/آموزش حرکات دروازه بان آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9617195827899618/1739743835979 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 6 از 30 موضوع: ادامه تمرینات دروازه بانی هندبال/تمرینات ترکیبی دروازه بان آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3382520807543288/1739743863215 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 7 از 30 موضوع: آموزش مهارت دریافت در بازی هندبال/شروع تمرینات دریافت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3531975546983479/1739743900061 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 8 از 30 موضوع: ادامه آموزش دریافت توپ/آشنایی با انواع دریافت ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7733911968594411/1739743954975 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 9 از 30 موضوع: ادامه آموزش دریافت توپ/نکات لازم برای دریافت توپ آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2717276003928768/1739743980347 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 10 از 30 موضوع: ادامه آموزش دریافت توپ/اشکال مختلف تمرین دریافت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9411797364323996/1739744036885 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 11 از 30 موضوع: تمرینات مهارت دریبل/حرکت بازیکن هنگام دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7689030669203056/1739744071286 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 12 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دریبل/شروع تمرینات عملی دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/809712921594763/1739744102833 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 13 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دریبل/تمرین انواع دریبل ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7829360976369886/1739744131697 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 14 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دریبل/اشکال مختلف تمرین مهارت دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7727618842777957/1739744192399 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 15 از 30 موضوع: آموزش مهارت دفاع انفرادی/نحوه استقرار بازیکن در دفاع آدرس: https://ble.ir/novinharkat/4212082873799172/1739744215052 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 16 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دفاع مقدماتی/نحوه حرکت بازیکنان در دفاع آدرس: https://ble.ir/novinharkat/34888269448628104/1739744237819 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 17 از 30 موضوع: آموزش دفاع شش صفر/آموزش نحوه حرکت بازیکنان در دفاع آدرس: https://ble.ir/novinharkat/11543705066696884/1739744339173 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 18 از 30 موضوع: ادامه آموزش دفاع شش صفر/انواع تمرینات حرکتی برای دفاع شش صفر آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6236500202243307/1739744363114 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 19 از 30 موضوع: آموزش شوت ثابت در هندبال/ شروع تمرینات شوت ثابت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6058231893141299/1739744384797 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 20 از 30 موضوع: آموزش مهارت شوت در حال حرکت/نحوه حرکت برای شوت در حال حرکت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/33019255355943170/1739744442390 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 21 از 30 موضوع: مراحل آموزش شوت سه گام/ تمرینات مقدماتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5853206703085743/1739744467837 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 22 از 30 موضوع: ادامه تمرینات شوت سه گام/ آموزش حرکات در شوت سه گام آدرس: https://ble.ir/novinharkat/43517669950756280/1739744489214 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 23 از 30 موضوع: ادامه تمرینات شوت سه گام/تمرینات ترکیبی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5987815087244794/1739744548082 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 24 از 30 موضوع: ادامه تمرینات شوت سه گام/نکات تکمیلی در شوت سه گام آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7197541018086939/1739744569156 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 25 از 30 موضوع: آموزش پاس بالای سر هندبال/ نحوه انجام حرکت پاس بالا

سر آدرس: https://ble.ir/novinharkat/985243420696412/1739744629820 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 26 از 30 موضوع: ادامه تمرینات پاس بالای سر هندبال/ تمرینات متنوع پاس آدرس: https://ble.ir/novinharkat/4398793248348265/1739744648818 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 27 از 30 موضوع: ادامه تمرینات پاس بالا سر/ اشکال مختلف تمرین پاس از بالای سر آدرس: https://ble.ir/novinharkat/14702160320965274/1739744667451 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 28 از 30 موضوع: آموزش مهارت پاس مچی زمینی/نحوه استقرار بازیکن در پاس مچی زمینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/189320219372191/1739744726761 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 29 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت پاس مچی زمینی/نحوه پاس دادن زمینی در حال حرکت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/20690947056842110/1739744743045 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 30 از 30 موضوع: آموزش مهارت پاس بلند(قوسی)/مراحل تمرین مقدماتی پاس بلند آدرس: https://ble.ir/novinharkat/23308400237902172/1739744786862 #هندبال #سطح_مبتدی https://ble.ir/NovinHarkat

آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 1 موضوع: آشنایی با رشته بسکتبال/ نحوه استقرار بازیکن در زمین بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3303911027641815882/1739338033959 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 2 موضوع: تقویت عضلات پا در بسکتبال/ بازی برای تقویت عضلات پا آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5091856736929052800/1739338305166 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 3 موضوع: اهمیت دویدن صحیح در بسکتبال/ تمرینات دویدن صحیح در بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/-3722948004080430290/1739338584309 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 4 موضوع: اهمیت فاکتور سرعت در بسکتبال/ تمرین هایی برای تغییر سرعت در بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6410056297265973977/1739373092645 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 5 موضوع: آشنایی با توقف ها/ توقف یک زمانه و دوزمانه آدرس: https://ble.ir/novinharkat/1859593451305933449/1739373624108 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 6 موضوع: آموزش مهارت دریافت در بسکتبال/ نکات لازم در مهارت دریافت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/697806468798731406/1739374068954 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 7 موضوع: آشنایی با پی وتینگ/ نحوه صحیح چرخش ها در پی وتینگ آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6983684958456400922/1739375090321 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 8 موضوع: تمرینات مهارت پی وتینگ/ نحوه استقرار بازیکن در چرخش های پی وت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2700367810160892599/1739414135662 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 9 موضوع: آشنایی با چرخش ها در بسکتبال / نحوه استقرار بازیکن در چرخش ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7256583034446935/1739620051680 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 10 موضوع: ادامه تمرینات چرخش ها / فواید چرخش ها در بازی بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7914219749461122/1739620117485 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 11 موضوع: تمرینات کار با توپ/ جهت هماهنگی چشم و دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/36396417743985340/1739620216092 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 12 موضوع: ادامه تمرینات کار با توپ/ جهت افزایش کنترل بینایی حرکتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/13100232087027108/1739620438796 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 13 موضوع: ادامه تمرینات کار با توپ/ جهت هماهنگی چشم و دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8093427963138253/1739620504294 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 14 موضوع: آموزش انواع پاس ها در بسکتبال/ پاس توی سینه و پاس زمینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9077293753828388/1739620568210 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 15 موضوع: ادامه آموزش پاس در بسکتبال/ پاس دو دست بالای سر و پوش پاس یک دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/15678733688165812/1739620622777 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 16 موضوع: مراحل تمرینی مهارت پاس/ پاس برای بازیکن ثابت و متحرک آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8986210832621131/1739620700755 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 17 موضوع: آموزش مهارت دریبل بسکتبال / آشنایی با انواع دریبل ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9399953885611028/1739620768344 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 18 موضوع: تمرینات مهارت دریبل/ تمرین های متنوع انواع دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/568148985034256/1739620836650 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 19 موضوع: ادامه تمرینات متنوع دریبل بسکتبال/ تمرینات رقابتی و ترکیبی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2489149890870992/1739620901700 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 20 موضوع: آموزش شوت لی آپ (سه گام)/ شروع مراحل تمرینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8748093678188584/1739621197848 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 21 موضوع: ادامه تمرینات لی آپ(سه گام)/ تمرین های ترکیبی و رقابتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3877347236633808/1739621272294 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 22 موضوع: آموزش مهارت شوت /نحوه استقرار بازیکن در حالت شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8153680479446113/1739621340860 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه23 موضوع: آشنایی با مراحل شوت/ادامه تمرینات شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/367800724238343/1739621409422 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 24 موضوع: ادامه تمرینات مهارت شوت/نحوه استفاده از دو دست در شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7666791391877013/1739621643050 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 25 موضوع:

تمرینات تکنیکی ترکیبی/ تمرین مهارت های آموخته شده تاکنون آدرس: https://ble.ir/novinharkat/13013357432285/1739621719444 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 26 موضوع: ادامه تمرینات تکنیکی ترکیبی/ تنوع و خلاقیت در تمرین آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8292178416905305/1739621798713 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 27(جلسه آخر از سطح مبتدی) موضوع: تمرینات ترکیبی و تجمیعی/تمرین مهارت هایی که تاکنون آموخته شده آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7942651267429375/1739621870248 #بسکتبال #بسکتبال_مبتدی #آموزش_بسکتبال https://ble.ir/NovinHarkat