🍃❤️🍃 ✨ذکر روز " شنبه "✨ " صـدمرتبه" 🍃🌸 یا رَبَّ العالَمیـن 🌸🍃 🌸 شنبه تون مبارک🌸 ✨ذکر روز شنبه ✨ 🍃موجب بی نیـازی می شود🍃 @OLOOMEKARBORDI 🍃❤️🍃

✨✨✨✨✨ زندگی خالی نیست مهربانی هست 🌹 ایمان هست ✨ آری تا شقایق هست زندگی باید کرد ...✨ تقدیم به نگاه پر مهر شما عزیزان🌹 سلام ....صبحتون زیبا✨ پراز امید🌹 @OLOOMEKARBORDI 🌹🌹🌹

💥ببینید وقتی یه نقطه از بدنمون درد میگیره چه دلیل عاطفی ای پشتشه (☝️) @OLOOMEKARBORDI 💚💖💜❤️💙💛‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌

⭕️ نکات مهم در رژیم درمانی بیماری پارکینسون:🌷 🍎 در پاركينسون نورون های دوپامينرژيک (سلول های رنگدانه ای) در جسم سياه و تيروزين هيدروكسيلاز (آنزيم محدود كنندۀ دوپامين) كاهش چشمگيری می يابند. 🍎 سموم اندوژن ناشی از واكنشهای اكسيداتيو سلولی، افزايش هموسيستئین پلاسما، كمبود فولات، سيگار كشيدن و دريافت يک رژيم كم كالری و كم فيبر در پاتوژنز پاركينسون نقش دارند. 🍎 پيريدوكسين خطر پاركينسون را كاهش می دهد. 🍎 داروهای مورد استفاده در درمان پاركينسون: لوودوپا، مهار كننده های آنزيم COMT (انتاكاپن و تولكاپن)، اگزلون، مهار كننده های مونوآمين اكسيداز- B، تری هگزیفنيديل، بنزتروپين و اتوپروپازين.🌷 🍎 از آنجايی كه در بيماران مبتلا به پاركينسون، دوپامين نمی تواند به سهولت از مغز عبور كند، لوودوپا (L- دوپا) تجويز می شود. 🍎 لوودوپا در مغز توسط آنزيم دوپا دكربوكسيلاز به دوپامين تبديل می گردد. 🍎 عوارض جانبی لوودوپا: بی اشتهايی، تهوع، كاهش حس بويايی، يبوست و خشكی دهان.🌷 🍎 مداخلە ی تغذيه ای در درمان بيماران مبتلا به پاركينسون بايد بر تداخل غذا و دارو (به ويژه پروتئین رژيمی با لوودوپا) و تداخل ميان پيريدوكسين و آسپارتام با لوودوپا تمركز داشته باشد.🌷 🍎 حركت پريشی (ديسكينزی) را می توان با حذف پروتئین رژيمی از صبحانه و ناهار و افزودن به غذای شام كاهش داد.🌷 🍎 جهت كاهش عوارض جانبی دارويی، لوودوپا بايد به همراه غذا مصرف شود. 🍎 بيماران مبتلا به پاركينسون بايد از مصرف مواد غذايی حاوی لوودوپا به طور طبيعی مثل باقالا پرهيز كنند. 🍎 انزيم دوپا دكربوكسيلاز كه لوودوپا را به دوپامين تبديل می كند، وابسته به پيريدوكسين است.🌷 🍎 اگر مقدار زيادی پيريدوكسين مصرف شود، لوودوپا در محيط و نه در سيستم عصبی مركزی (در جايی كه فعاليت درمانی در آن رخ می دهد)، متابوليزه می گردد. بنابراين نبايد از پيريدوكسين در دوزاژ دارويی همراه با لوودوپا استفاده كرد.🌷 🍎 نبايد منگنز بيش از مقادير DRI همراه با لوودوپا دريافت گردد. 🍎 عوامل تغذيه ای مفيد در درمان پاركينسون: پيريدوكسين، ويتامينهای C ،E و D3، اسيدهای چرب امگا ٣، رزوراتول موجود در انگور ، كوركومين موجود در زردچوبه و چای سبز. @OLOOMEKARBORDI 🌷💐🌷

🌠🌠🌠 💟 زندگی ... 💟 همین دل خوشی های کوچک است 💟 وقتی... 💟 پر از نفس می شوی 💟 وقتی فرصت دوباره 💟 برای دیدن خورشید 💟 صبح و زندگی را داری 💟 داشته هایت را باور کن 💟 وبه باورهایت مـؤمن باش 💟 تــووو...👉 💟 خوشبختی👌😍 @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی🌠🌠

🌹چندسالتونه ، ؟ 🌷میدونید فشار خون نرمالنتون چند باید باشه ؟ 🤔 🌺جدول فشار خون نسبت به سن و سالتون (☝🏻) ☔️اگر از بازه نرمال خارج شدید حتما به پزشک مراجعه کنید. @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی👆 💖☔️🌺🌷🌹

🌠🌠🌠 چطوری از بوی بد سطل زباله آشپزخونه خلاص بشیم؟ کافیه قبل از قرار دادن کیسه زباله، مقداری جوش شیرین توی سطل بریزید ؛ با این ترفند جوش شیرین همه بوها رو به خودش جذب میکنه 👌 @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی🌠🌠

💙مواد غذایی ضدسرطان_پروستات👇👇 💚چای سبز 💚انار و آب انار 💚سیر، پیاز و موسیر 💚گوجه‌فرنگی، سس و رب آن 💚گل ‌کلم، بروکلی و کلم ‌بروکسل 💚ماهی‌های چرب مثل آزاد، ساردین @OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی👆 💙💙💙

🍎اگر آرتروز دارید ؛ غذای تند بخورید 🍎تحقیقات نشان داده استفاده از ادویه جات تند در بدن ؛ باعث حرارت می‌شود، 🍎 زردچوبه، زنجبیل و دارچین برای آرتروز و التهابات آن بسیار مفید است. @OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی👆 🍎🍎🍎

🍃🍋 خواص هل 👇 🍃🍋خواب ‌آور و شادی ‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار 👇 🍃🍋افسردگی 🍃🍋خمودگی 🍃🍋وغمگین هستندمفید است @OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی👆 🍋🍋🍋

🌠🌠🌠 چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟ ◀️ده تا پانزده دقیقه ⏰ پاها را در تشت آب گرم قرار دهید ؛ با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین می یابد👌 @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی🌠🌠

از پیرمردی پرسیدند انسانیـت چیسـت گفت:🌺 تواضع در وقت رفعت! عفو هـنگام قدرت! سخاوت 🌺 هنگام تنگدستی! و بخشـش بدون منت...!🌺 @OLOOMEKARBORDI 🌺🌺🌺

وقتی خوابید گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید ! 👈براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق،زمانی که خواب هستید باعث ایجادعصبانیت و استرس های طولاتی مدت درفرد میشود ! @OLOOMEKARBORDI 🌷💐🌷

❤️💚💖💙💜 🍃❤️آرزوهای قشنگ روی لبها لبخند مینشاند ❤️🍃لبخندهای پرانرژی دلها را گرم میکنند 🍃❤️ ودلهای گرم دنیـا را زیبـا میسازند ❤️🍃 " دنیایی قشنـگ بسازیم "🍃❤️ 🍃❤️ " با لبخنـد،عشـق و محبـت " ♥️🍃 #عصـرتون_بخیـر @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی ❤️💚💖💙💜

❤️💚💖💙💜 هرچی حساب کتاب میکنم🤔🤔🤔 دخل و خرجم باهم جور در نمیاد 😢🙄☹️ @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی ❤️💚💖💙💜

@OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی👆

🌠🌠🌠 🍃❤️ آرامش سهـم قلبی است ❤️🍃 که ... 🍃❤️ در تصـرف خداست... 🎼 #چه_بگویم 🎤 #سالار_عقیلی @OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی🌠🌠

🍃❤️🍃 ✨ذکر روز " یک شنبه "✨ " صـدمرتبه" 🍃🌸 یا ذَالجَلالِ وَ الْإِکرام 🌸🍃 🌸 یک شنبه تون مبارک🌸 ✨ذکر روز یک شنبه ✨ 🍃موجب فتـح و نصـرت می شود🍃 @OLOOMEKARBORDI 🍃❤️🍃