🍗 ران مرغ
🍗برای افراد کم خون و کسانی که میخواهند پوست و موی بهتری داشته باشند مفید بوده و ازطرفی ورزشکاران وافرادی که قصدلاغری دارند بهتراست سینه مرغ استفاده کنند
🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗
🌷💐🌷
💕💕
یکی از دلایل مهم ایجاد فاصله میان فرزندان و والدین و به تبع آن از بین رفتن صمیمیت و اعتماد فرزندان به والدین ، این است که :
والدین بازی کردن با فرزندان را از برنامه فرزندپروری خود حذف کرده اند .
بازی های مورد علاقه و متناسب با سن فرزندتان را در برنامه فرزندپروری تان قرار دهید .
🌺🌺🌺
🍃🌺🍃
كودك آزاري فقط صدمه زدن به جسم كودك نيست!
دست گذاشتن روي نقطه ضعف كودك وهدف گرفتن روح و روان اوبراي تنبيه هم نوعي كودك آزاري است!
فرزندان خود رابا روح و روان سالم تربيت كنيد.
🍃🌺🍃
🌷💐🌷
#ويتامين_B7
شوره سر و خشکی مو کمبود ویتامین B7
مواد غذایی مانند مغزهای خوراکی، گردو، دانه آفتابگردان، حبوبات، آووکادو و قارچ می تواند این ویتامین را تامین کند.
🌷💐🌷
☂☂☂
#اسفناج
اسفناج پخته سرفههای خشک را درمان می کند
اینکار همچنین گرفتگی صدا و آسم را درمان کرده و از بروز سرماخوردگی جلوگیری میکند
☂☂☂