🍃💚🍃 💚خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 💚سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند ! 🍃💚🍃

💛💜💚💖❤️💙 🍃بسم الله الرحمن الرحیم🍃 🌏🌖تقویم نجومی🌔 🌍 دوشنبه 👈 ۷ آبان ماه ۹۷ 👈 ۲۹ اکتبر ۲۰۱۸ 👈 ۱۹ صفر ۱۴۴۰ رخدادها 🏴شب اربعین حسینی ⚫️شهادت محمد حسین فهمیده 🔽این روز خوبی برای امور زیراست: 🔘کندن چاه،قنات وآبرسانی 🔘سفر را با #صدقه آغاز کردن 🔘 شروع تحصیل علم 🔘 امور کشاورزی کاشت و برداشت نیک است. 🔘تعلیم وتعلم 🔘شرکت در مراسم سوگواری وعزاداری. 👶مولود فرزندی که این روز بدنیا می آید صالح، و خیر ونیکی در او وجود دارد ان شاءالله اما 👈 #مباشرت در این دو شنبه شب یعنی روز دوشنبه که شب شد فرزند حاصل از آن را خداوند هرگز بامشرکین عذاب نخواهد کرد. ⚪️اصلاح سر و صورت در این روز از ماه قمری خوب است موجب دولت وتوانگری است. 🔵ناخن دو شنبه این ماه قمری برای گرفتن #ناخن، روز خوب ومبارکی است‌ برکت دارد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت خوب است موجت رفع و درد بیماری از بدن است. 👚امورلباس دوشنبه این ماه برای بریدن، دوختن، خرید #لباس_نو روز خوب ومبارکی است زیرا موجب برکت میشود. ✳️ ذکر روز دو شنبه ۱۰۰ مرتبه #یا_قاضی_الحاجات 🍃💜گروه‌فاتحان‌بصیرت💜🍃 http://eitaa.com/joinchat/2804219915C057e279c84 💜💙❤️💛💖💚

🍃💜گروه‌فاتحان‌بصیرت💜🍃 http://eitaa.com/joinchat/2804219915C057e279c84

امام على عليه السلام: خوراك را كم كن تا بيمارى را كم كنى أقلِل طَعاماً تُقلِل سَقاماً غررالحكم حدیث 2336 🍃💜گروه‌فاتحان‌بصیرت💜🍃 http://eitaa.com/joinchat/2804219915C057e279c84 🌹🌹🌹

🌷💐🌷 🌷کار اشتباه فرزندمان را تشویق نکنیم 🌷بچه از روی مبل می پرد، مادرش چپ چپ نگاهش میکند و میگوید نپر. 🌷همین که نگاهش میکند بچه تشویق میشود که دوباره بپرد بعد مادر عصبانی شده و میگوید که صد دفعه بهت گفتم که نپر ولی بازم بچه بکارش ادامه میدهد و میپرد چرا؟ 👇👇 🌷چون همین نگاه یک نوع نوازش است، یک نوع تشویق کردن است. 🌷در نتیجه وقتی بچه اشتباه کرد، نه توهین میکنیم، نه داد میزنیم، نه حرف زشت میزنیم، 🌷این که غلط است از آنطرف چرا اینکار را کردی. بچه ها دنبال جلب توجه کردن هستند. 🌷تمام بچه ها هرکاری میکنند تا توجه پدر ومادرها و توجه کسانی که دوستشان دارند را جلب بکنند. 🌷دراین جور مواقع کافیست فقط عدم توجه داشته باشیم. 🍃💜گروه‌فاتحان‌بصیرت💜🍃 http://eitaa.com/joinchat/2804219915C057e279c84 🌷💐🌷

🌹صبحانه پنیر نخورید 🌹خوردن پنیردر صبحانه برای بدن باعث خستگی، کسالت، کاهش یادگیری و تمرکز میشود 🌹پنیر باسرعت بخشیدن به هضم و تخلیه معده باعث احساس ضعف میشود 🌹🌹🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 شاگرد اول بودم ، پدرم یادم داده بود،که من همیشه درس بخوانم ، وقتی مهمان می آید زود بیایم سلام کنم و بروم ! آرام آرام مهمانهای ما خیلی کم شدند چون مادرم غیر مستقیم گفته بود حواس مرا پرت می کنند ! عیدها همه اش خانه بودیم و من نمی دانستم سیزده بدر یعنی چه ؟ وقتی مدرسه می رفتم، پدرم خودش مرا می رساند آخه مادرم گفت بود نکنه توی سرویس مدرسه حرف بد یاد بگیرم . پدرم مرا خیلی دوست داشت! وحتی می گفت زنگ تفریح به حیاط نروم !چون ممکن است بچه ها دعوایم کنند ! ومن نه تنها زنگ تفریح مدرسه که تمام زنگهای تفریح عمرم را در اتاقی درس خواندم ! مایه افتخار پدر بودم ! شاگرد اول ! وقتی پدر مرا به مدرسه می رساند شیشه ی اتومبیل را بالا می زد که مبادا حرفی بشنوم ومن تا مسیر مدرسه ریاضی کار می کردم! وقتی سر سفره می آمدم باید به فیزیک فکر می کردم چون پدرم می گفت نباید لحظه ها را از دست بدهم ! چقدر دلم می خواست یکبار برف بازی کنم ، اما مادر پنجره را بسته بود ومی گفت پنجره باز شود من مریض می شوم من حتی باریدن برف را هم ندیده ام ! من همیشه کفشهایم نو بود چون باآنها فقط از درب مدرسه تا کلاس می رفتم !!من حتی یک جفت کفش در زندگی ام پاره نکردم و مایه افتخار پدرم بودم ! من شاگرد اول تیزهوشان بودم ! تمام فرمول های ریاضی وفیزیک را بلد بودم ولی نمی توانستم یک لطیفه تعریف کنم ! و حالا یک پزشکم ! چه فرقی دارد تو بگو یک مهندس ! پزشکی که تا الان نخندیده است ،مهندسی که شوخی بلد نیست! من نمی دانم چطور باید نان بخرم !من نمی دانم چطور باید کوهنوردی بروم! با اینکه بزرگ شده ام اما می ترسم باکسی حرف بزنم ! چون ممکن است حرف بد یاد بگیرم ! من شاگرد اول کلاس بودم ! اما الان نمیدانم اگر مثلا مراسم عروسی دعوت شوم چگونه بنشینم ، اگر مراسم عزاداری بروم چه بگویم ! همسایه مان برای ما آش نذری آورده بود نمی دانستم چه اصطلاحی بکار ببرم یک روز باید بنشینم برای خودم جوک تعریف کنم ! یک روز باید یک پفک نمکی را تا آخر بخورم !یکروز می خواهم زیر برف بروم ! یک روز می خواهم داد بکشم ، جیغ بزنم !من شاگرد اول کلاسم اما از قورباغه می ترسم ، از گوسفند می ترسم ، مایه افتخار پدر حتی از خودش هم می ترسد ! *راستی پدرها ومادرهای خوب و مهربان به فکر شاگرد اول های کلاس باشید* *و اگر مادرم را دیدید بگویید پسرش شاگرد اول کلاس درس و شاگرد آخر کلاس زندگی است. 🍃💜گروه‌فاتحان‌بصیرت💜🍃 http://eitaa.com/joinchat/2804219915C057e279c84 🌺🌺🌺

🍃💚🍃 🍃💚بیماری MS از کجا می آید؟ 👇👇 💚حرص خوردن بیش از حد 💚حساس و زود رنج بودن 💚عصبی شدن 💚خوردن بیش از حد غذاهای با طبیعت سرد 💚بی خوابی به مدت طولانی 🍃💚🍃

☂☂☂ ☂هرشب یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید هیچوقت قند خون تان بالا نمیرود ☂کسانی که قند خون شان بالا است نیز شبی یک قاشق میل کنند. ☂☂☂

💖💖💖 💖صبحانه ارده و شیره بخوریدچون👇 💖از بین برنده زخم های چرکی 💖تسکین دهنده درد 💖درمانگر اختلالات کبد و کلیه 💖 از بین برنده استخوان درد و درد مفاصل 💖گرم کننده بدن در فصل سرماست. 💖💖💖

✅ وقتی «خدا بخواهد»، «فساد کسی را» برملا نماید، ✳️ «نعمتِ خاموشی»، و «سکوت را» از او سلب میکند. 🍃💜گروه‌فاتحان‌بصیرت💜🍃 http://eitaa.com/joinchat/2804219915C057e279c84 🌹🌹🌹

🌷💐🌷 🌷تاثیر استرس بر ظاهر👇 💐سیاهی و گودی زیر چشم 💐ضایعات پوستی 💐خشک شدن پوست 💐بروز آکنه 💐ریزش موها 💐چین و چروک زودهنگام 💐افزایش سرعت سفیدی موها 💐ایجاد خطوطی روی ناخنها 🌷💐🌷

سوالي كه خيلي از بيماران براي مصرف قرصها از پزشكشان ميپرسند 💥چه ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ مكمل ها ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﺳﺖ؟؟🤔🤔 💊💊ﻛﻠﺴﻴﻢ: 🔶ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ شبهاست ! به همراه يك ليوان پر آب 🔶ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﺧﻴﻠﻰ ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ را كاهش مي دهد. بنابراين مصرف كلسيم با لبنيات، چاي، قهوه و برخي داروها بايد يك تا دو ساعت فاصله داشته باشد. 💊💊ﺁﻫﻦ: 🔶ﺁﻫﻦ ﺭا بعد از شام و قبل از خواب مصرف كنيد. 🔶ﺍﺻﻮﻻ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻫﻦ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻓﻪ ! ﺍﻣﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﻳﻨﻜﺎﺭ ﻣﻤﻜﻦ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻮﻥ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ ﺧﻴﻠﻰ ﻣﺸﻜﻼﺕﮔﻮﺍﺭﺷﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﺩ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻴﻜﻨﻪ، ﻭ ﻧﻬﺎﻳﺘﺎ ﻓﺮﺩ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﻴﺸﻪ ﺁﻫﻦ ﺭﻭ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﻩ ! 🔶ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ، ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﻴﺮ، ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ، ﻧﺎﻥ،ﭼﺎﻯ،ﻓﻴﺒﺮ ﻭ ﻗﺮﺹ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻯ ﻛﻨﻴﺪ ﺯﻳﺮﺍ ﻫﻤﮕﻰ ﺟﺬﺏ ﺁًﻫﻦ ﺭﺍﻛﺎﻫﺶ ﻣﻴﺪﻫﻨﺪ. اما ويتامين C جذب آهن را افزايش مي دهد پس بهتر است با هم مصرف شود و يا با ميوه هاي نظير پرتقال يا ليمو يا كيوي كه منبع خوب ويتامين C هستند. 💊💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C: 🔶ﺩﻭ ﻧﻜﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺭﻭ ﺩﻗﺖ ﻛﻨﻴﺪ : 🍃🌹اين ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ،ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺁﻥ ﺑﺎ ﺩﯾﮕر ويتامين ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﺩﻓﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﻋﻠﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ . 🍃🌹ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﺤﺮﮎ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ . 💊💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ B: ﻛﻠﻴﻪ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ ﺍﻳﻦ ﮔﺮﻭﻩ (B1 -B12) ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﺁﺑﻨﺪ ﭘﺲ ﺑﻬﺘﺮﻩ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﻣﻴﻮﻩ ﻭ ﺳﺒﺰﻳﺠﺎﺕ ﺧﻮﺭﺩﻩﺷﻮﻧﺪ . 💊💊ﺭﻭﻯ ( ﺯﻳﻨﻚ): 🔶ﺑﺘﺎﺯﮔﻰ ﺯﻳﺎﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺟﻪ ﻗﺮﺍﺭﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﻛﻤﻚ ﻣﻴﻜﻨﻪ ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ ﻭ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪﻥ و افزايش رشد و اشتهاي كودكان، تقويت مو و ناخن و... 🔶ﺍﻳﻦ ﻗﺮﺹ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ 🔶ﺍﮔﺮ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ ﻣﻴﺨﻮﺭﻳﺪ، ٦ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ ( ﺑﺎﻫﻢ ﺗﺪﺍﺧﻞ ﺩﺍﺭﻥ) 🔶ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ ﺑﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺣﺪﺍﻗﻞ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ 💊💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E: 🔶ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍﺳﺖ، ﺯﻳﺮﺍ ﻳﻚ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﻰ ﺍﺳﺖ 🔶پرل ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺭﺍ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﻜﺠﺎ ﻗﻮﺭﺕ ﺑﺪﻫﻴﺪ ! ﻧﺼﻒ ﻛﺮﺩﻥ، ﺣﻞ ﻛﺮﺩﻥ ﻳﺎ ﺟﻮﻳﺪﻥ پرل ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺍﺳﺖ. به جز قرص هاي جويدني ويتامين E كه بر رويش درج شده است. 💊💊ﺍﻣﮕﺎ 3: 🔶ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺼﺮﻑﮐﺮﺩ ﺯﯾﺮﺍ ﻣﮑﻤﻞ ﺁﻥ ﻧﻮﻋﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﺷﻮﺩ . 🔶ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ ﺩﭼﺎﺭ ﺿﻌﻒ ﺩﺭ ﭘﺎ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻣﮑﻤﻞ ﺭﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻨﺪ 🔶ﻗﺮﺹ ﺟﻮﻳﺪﻩ ﻳﺎ ﺣﻞ ﻧﺸﻮﺩ، ﻗﻮﺭﺕ ﺑﺪﻫﻴﺪ ( ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻭﻳﺘﺎﻣين ﺍﻯ) 🔶ﻣﺼﺮﻑ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺑﺎ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺳﺖ، ﻭ ﺍﻳﻦ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﺟﻠﻮﻯ ﺍﻛﺴﻴﺪﺍﺳﻴﻮﻥ ﻣﻀﺮ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﺭﺍ ﻣﻴﮕﻴﺮﺩ 💊💊ﻓﻴﺒﺮﻫﺎ: 🔶ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺁﻥ ﺻﺒﺢ ﺍﺳﺖ همراه با آب زياد 🔶ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺮﺹ ﻫﺎﯼ ﻣﮑﻤﻞ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻨﯽ ﻭ ﺍﻣﻼﺡ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺁﻥ ﻣﯿﻞ ﻧﺸﻮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﻓﯿﺒﺮ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﭘﻮﺷﺸﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺭﻭﺩﻩ ﻋﻤﻞ ﻣﻴﻜﻨﺪ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺟﺬﺏ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻫﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. 💊💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ A: ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ. 💊💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D: ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ. 💊💊ﭘﺮﻭﺑﻴﻮﺗﻴﻜﻬﺎ: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺨﺼﻮصٱ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮاست 🌹🌹🌹

⚛️ ۱۹ راه مبارزه با سرطان 📛1 - سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع 📛2 - خراشیدن کارت شارژ با ناخن ممنوع 📛3 - خوردن دارو با آب سرد ممنوع 📛4 - پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع 📛5 - خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع 📛6 - پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع 📛7 - دیر خوابیدن دائمی ممنوع(بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح) 📛8 - دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو ممنوع 📛9 - استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع 📛10 - استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع 📛11 - استعمال قلیان میوه ای ممنوع 📛12 - ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع 📛13 - پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع 📛14 - خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع 📛15 - تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع 📛16 - تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع 📛17 - نوشیدن آب سرد مابین غذا ممنوع 📛18 - بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع 📛19 - مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع 💛💜💚💖❤️💙

♻️ کرفس: 🔷 کرفس سبزی پیامبران است. ✅ پیامبر اکرم درباره کرفس می فرمایند: ((کرفس بخورید، زیرا غذای الیاس، یَسَع و یوشع علیهم السلام بود)) [کافی ج 6، ص 366، ح 1] 🔶 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله همچنین می فرمایند: ((کرفس بخورید، اگر چیزی بدن را زیاد می کند همان کرفس است)) [طب النبی، ص 31] ⬜️ همچنین وارد شده است که: ✅ ((کرفس، از جنون جذام و پیسی پیشگیری می کند)) [مستدرک الوسائل، ج16، ص 153، باب 86] ✅ ((کرفس حافظه را تقویت می کند 🌹🌹🌹

#ذرت مصرف ذرت به زنانی که تازه زایمان کرده اند و کودکانی که به کمخونی مبتلا هستند توصیه شده. کلسیم و فسفر موجود درذرت تاثیر چشمگیری براستخوان‌سازی کودکان درحال رشد دارد. 🌹🌹🌹

🔴 در موز یک ماده شیمیایی وجود دارد که می تواند شخص را خوشحال کند عملکرد این ماده شبیه به داروهای ضد افسردگی است 🌷💐🌷‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌

🍃💚🍃 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌

#رشد_کودک سعی کنید فرزندتان روزی 40-30 بار بپرد پریدن باعث می شود صفحات رشد زیر زانو ضربه بخورد در نتیجه رشد قد کودک بهتر می شود 🌺🌺🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌