#همسرانه ❇️ برای زندگی خود مرز تعریف کنید 🍃 هر کس مسؤولیت‌ها و محدودیت‌های خودش را در زندگی دارد که باید هر روز به آن‌ها پایبند بماند. از سر کار رفتن گرفته تا مراقبت از خانواده، برنامه‌ی زندگی هر فردی با وظایف مختلف پر شده است. ❌ اما متأسفانه خیلی از مواقع به خود می‌آییم و می‌بینیم که زندگی خود را رها کرده‌ایم و در حال انجام کارها و درخواست‌های دیگران هستیم، بدون توجه به اینکه آیا زمان کافی برای انجام آن‌ها داریم یا خیر.😒 ♦️وقتی با همه چیز و هر کاری موافقت می‌کنید، به خودتان، ذهنتان و بدنتان اجازه نمی‌دهید استراحتی داشته باشد و از فشار روزمره‌ی زندگی بیرون بیاید.❌ 🦋 اگر به این مرحله برسید که همیشه درگیر کاری باشید، چه کارهای خودتان، چه کارهای دیگران، آن وقت دیگر زمانی پیدا نمی‌کنید که به سلامت و‌ بهداشت ذهن و روان خود برسید...🌼 🔰 معارف اسلامی و علوم تربیتی👇🏻🌹 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

┄┅═❁﷽❁═┅┄ 🔴 ایجادجاذبه 🌿 خدا انسان‌ها را محبت پذیر و اخم گریز آفریده است. 🌿 انسان‌ها تشویق طلب و تنبیه گریز، تکریم طلب و تحقیرستیزند. 🌸 همسر، دوست دارد محبوب و مورد تکریم شریک زندگی‌اش باشد، 🌸 نیازهای فطری و روانی دارد و به جاذبه کلامی نیاز دارد. 👌 یکی از راه‌های تکریم و احترامش، خوب صدا کردن اوست. 💝 همسر دوست دارد که در کنار دیگران نیز تکریم شود. 💝 اگر با نگاه و کلام تکریم آمیز که بیانگر اوج محبت و عشق است و نشاط می‌آورد به او نگریستیم و با او سخن گفتیم، 👈 جاذبه ایجاد می‌کند، ❌ ولی اگر انسان خدای ناکرده لطافت‌های کلامش برای دیگران باشد، ولی برای همسرش نباشد، جاذبه ایجاد نمی‌شود. #همسرانه 🔰معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌹👇 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

یک همسر خوب وقتی که نیاز به پشتیبانی دارد،سراغ شما می آید😌: پس از یک روز بد در محل کار و یا پس از یک بحث بزرگ با مادر خود، اگر او مستقیما به سمت شما می آید، بنابراین شما می توانید او را بغل کنید و دو نفری باهم در مورد آن موضوع ها صحبت کنید، او می داند که شما احساس او را بهتر می کنید😉 یک همسر خوب در شرایطی که نیاز به درد و دل دارد نه پیش دوستانش می رود و نه کار دیگری انجام می دهد فقط شما ! او می داند شما برای او هستید، بنابراین می تواند بر روی شما حساب کند و شما هم می توانید به او تکیه کنید🥰❤️ #همسرانه 🔰معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌹👇 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🔘 گفتار محبت‌آمیز 🌺 محبت، دارویی شفابخش برای بسیاری از دردهاست. خارها را گل، تلخ‌ها را شیرین، مس‌ها را طلا، ذره‌ها را صاف و دردها را شفا می‌دهد. 🔸بکارگیری سخنان محبت‌آمیز، تأثیر بسزایی در برقراری امنیت اخلاقی در خانه، خانواده و جامعه دارد. ✍🏻 دقتِ در حرف زدن و اظهار نمودن محبت در گفتار، استفاده از واژه‌های دلگرم‌کننده، بیان و یادآوری کارهای خوب دیگران، تشکر و تعریف کردن از زحمات یکدیگر، از مصداق‌های عینی در افزایش محبت و جلب قلوب دیگران است. #همسرانه کانال علوم تربیتی و معارف اسلامی 🌺👇🌺 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

#همسرانه | از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید، نه از قفل‌ها قفل‌ها: 🔒تو نسبت به من بی‌توجه شدی! 🔒تو دیگه منو دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلیدها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می‌خواد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل‌ها و کلیدها هر دو یک مطلب رو می‌گن اما به شیوه‌ای متفاوت🌱 🔸وقتی که شما درباره موضوعی از طرفتون انتقاد می‌کنید، وقتی قضاوت یا ادراک‌تون نسبت به اونو بیان می‌کنید، وقتی شما چیزی رو به همسرتون گوشزد می‌کنید؛ شما در حال استفاده از قفل‌ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم می‌شه. 🔸اما کلید ها فضای گفت‌وگو رو، هرچند غمگین یا منفی باشه، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می‌بره. 🔸وقتی شما از احساس‌تون صحبت  و انتظارات‌تون رو بیان می‌کنید که به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس‌تون سبک و راحت می‌شید و هم به طرف مقابلتون نشون می‌دید که چه کار باید بکنه. معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌺👇🌺 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

#همسرانه 🔵وقتی در مورد همسرتون صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل: این یا اون استفاده نکنید⛔️ وهمچنین کلمه هایی مثل: ببین ، الو، آهای و ...❌ 🔵وقتی همسرتان شما را صدا میزنه با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: هااان!؟ یا گفتن یک بله خالی به او بگویید: بله عزیزم ، جان دلم یا جونم مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید👌 یادمون نره همسر ما یک درخت نیست 💟 زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌺🍃 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

#همسرانه ⭕"با همسـر عصـبی چگـونه بایـد رفتار کنیـم؟!!!" 🍃 ممكن است همسر خشمگین شما در خانواده‌ای رشد كرده باشد كه اینگونه رفتارها طبیعی بوده است و بیان احساسات درونی با چنین راه‌های خشن، بدون توجه به آسیبی كه به شما وارد می‌آید، به نظرش عادی می‌آید. اگر شما در خانه‌ای با عشق فراوان بزرگ شده‌اید، به طور قطع توقع محبت بیشتری از شوهرتان دارید و عصبانی شدن او شما را به میزان فراوانی ناامید و دلگیر می‌كند. 👈 به شوهرتان بگویید كه وقتی خشمگین می‌شود، چقدر شما اذیت می‌شوید. شاید او از اینكه دارد به شما آزار می‌رساند، آگاهی ندارد. اگر او شما را دوست دارد باید تلاش كند تا برای جلوگیری از ناراحت شدن شما، عبارات مناسب و لحن متمایزی را یاد بگیرد. در حقیقت برخی از مردها بسیار خودخواهند و از درک دیدگاه‌های شما سرباز می‌زنند. اما حداقل سعی كنید زمانی كه او آرام است، در این مورد با او به گفت و گو بنشینید. 👈 بیشتر مردان متأهل قادرند تا با احترام سخن بگویند، پس تلاش كنید درمورد آنچه بیش از همه شما را آزار می‌دهد، با او صحبت كنید و از او بخواهید تا بیشتر ملاحظه احساسات شما را بنماید. برای داشتن یک زندگی زناشویی كامیاب، در جهت شاد و خشنود كردن یكدیگر تلاش كنید. 👈 درصورتی كه شوهر شما به احساساتتان اهمیتی نمی‌دهد و به صراحت اقرار می‌كند كه می‌خواهد شما را بیازارد ، ممكن است خودش هم عمیقاً آسیب دیده باشد. از او درمورد آنچه كه او را آزار می‌دهد سؤال كنید و به او قول دهید این مسئله را طوری تغییر خواهید داد كه دیگر اذیت نشود. برخی افراد دوست دارند وقتی خودشان آزرده خاطر می‌شوند، دیگران هم مثل آنها باشند. 👈 اگر شما باعث آزردگی او شده باشید، ممكن است او بخواهد كار شما را تلافی كند. بنابراین، درباره آنچه باعث شده تا شما او را اذیت كنید با او حرف بزنید و سعی كنید تا دیگر با این روش او را نیازارید. 👈 سعی‌ کنید همواره‌ در منزل‌ و در برابر شوهر و فرزندانتان‌ نکات‌ مثبت ‌همسرتان‌ را یادآور شوید؛ مثلاً همین‌ که‌ مراقب‌ لوازم‌ خانه‌ است‌ و یا این‌ که‌ایشان‌ به‌ خویشان‌ خود بسیار احترام‌ می‌گذارد و... این‌ کار موجب‌ خواهد شدنقاط‌ مثبت‌ در ایشان‌ تقویت‌ گردد. 👈 پذیرفتن‌ ریاست‌ شوهر در خانه‌ کار بدی‌ نیست‌ و پذیرفتن‌ ریاست ‌ایشان‌ در خانه‌ ضرری‌ ندارد و از نظر روانی‌ ایشان‌ را تامین‌ کرده‌ و آرامش‌ را به‌خانه‌ باز می‌گرداند. 👈 کارهای‌ بد او را به‌ خوبی‌ پاسخ‌ دهید؛ مثلاً اگر انسان‌ حرف‌ زشت‌ زد؛ شما ذکر خدا بگویید و عکس‌ العمل‌ نشان‌ ندهید. 👈 از زندگی‌ خود برای‌ اطرافیان‌ چیزی‌ نگویید و سخن‌ دل‌ خود را تنها برای‌ خدا بگویید و با گفتگوی‌ با او دل‌ خود را آرام‌ سازید. ✅ محیط‌ زندگی‌ را به‌ گونه‌ای‌ درآورید که‌ رغبت‌ همسرتان‌ برای‌ گفتگو با فرزندان‌ بیشتر شود و حتی‌ الامکان‌ از تشنجات‌ و بگومگوها دوری‌ کنید هر چند حق‌ با‌ شما باشد . معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌺🍃 ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ http://eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

#همسرانه ❤️ انتقاد از همسر🙄 ✔️انتقاد از همسر چیز بدی نیست و حتی حق ماست. اما روش بیانش... فرصت دادن برای برطرف کردنش... شنیدن دلایلش... جلوگیری از پیش داوری و منفی بافی... ☝️اینا همه،مهم تر از خود انتقاد است!🖐 👈❌از همسرانتون انتقاد کنید اما جوری نگید که فکر کنه سمبل ضعف هاست... 🤒 👈❌جوری نگید که فکر کنه روبروی قاضی نشسته... 👈❌با کنایه و متلک نگید خواهشاااا.... 👈❌ تا حرفت رو زدی، نرو... بشین حرفای اون هم بشنو... 👈❌انتقاد نکنید تا دلتون خنک بشه 👌جوری انتقاد کنیم تا بهم نزدیک تر بشیم. ☺️ معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌺🍃 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🪐✨#همسرانه پاداش خدمت همسران به یکدیگر 📹 استادتراشیون معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌺🍃 ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ http://eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🔘 گفتار محبت‌آمیز 🌺 محبت، دارویی شفابخش برای بسیاری از دردهاست. خارها را گل، تلخ‌ها را شیرین، مس‌ها را طلا، ذره‌ها را صاف و دردها را شفا می‌دهد. 🔸بکارگیری سخنان محبت‌آمیز، تأثیر بسزایی در برقراری امنیت اخلاقی در خانه، خانواده و جامعه دارد. ✍🏻 دقتِ در حرف زدن و اظهار نمودن محبت در گفتار، استفاده از واژه‌های دلگرم‌کننده، بیان و یادآوری کارهای خوب دیگران، تشکر و تعریف کردن از زحمات یکدیگر، از مصداق‌های عینی در افزایش محبت و جلب قلوب دیگران است. #همسرانه کانال علوم تربیتی و معارف اسلامی 🌺👇🌺 ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ /eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

✅۵ کلید طلایی برای #حل_اختلافات زندگی مشترک 1️⃣ #سکوت نکنید‎ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ 2️⃣‏ #تهاجمی برخورد نکنید‎ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.  3️⃣‏ #بدگویی نکنید‎ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ 4️⃣ #محرم_اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ 5️⃣ #‏واکنش_منطقی داشته باشید هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. #همسرانه معارف اسلامی و علوم تربیتی 🌺🍃 ‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ http://eitaa.com/Olometarbiyati ╰━━━⊰◇⊱━━━╯