7.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 #کلیپ «امام زمان از ما چی میخواد؟»
👤 حجت الاسلام سید حسین #مؤمنی
https://eitaa.com/Olometarbiyati
🍃کارهایی که میتوانید برای بهتر شدن سلامت روانتان انجام دهید:
💠۱. روابطتان با انسان های سالم را افزایش دهید و با انسان های مخرب روابطتان را محدود کنید(کیفیت مهم است نه کمیت).
💠۲. مطالعه را بخشی از زندگی خودتان کنید.
💠۳. به شدت مراقب کلامتان باشید، و هرگز تحت هیچ شرایطی جملاتی به کار نبرید که دیگران را تخریب میکند چرا که بازخورد آن سلامت روان شما را به خطر خواهد انداخت.
💠۴. مراقب خوراک های فکریتان باشید👇
(دوری از بحث های بی نتیجه و دوری از اخبار جنجالی)
💠۵. حتما هر چند مدت یکبار یک تفریح برای خودتان داشته باشید حتی درحد یک پیاده روی و گفت وگو با یک دوست خوب.
💠۶. هرگز برای رسیدن به موفقیت دست به دروغ و فریب دیگران نزنید تا دچار تشویش و نگرانی نشوید.
💠۷. به بُعد معنوی خودتان نیز بها دهید، بخش معنوی انسان غیر قابل انکار است و نیاز به تغذیه دارد.
💠۸. به دیگران در حد توانتان ببخشید، بخشیدن یک لبخند ساده ترین آن است.
💠۹. احساساتتان را بروز دهید و هرگز تظاهر به قوی بودن نکنید و خود واقعیتان باشید.
⭕️ شروع کن هر کدام از موارد ۹ گانه بالا را که میتوانی انجام بده✅
⭕️ خودِ واقعیت را اول بپذیر و انکار نکن بعد ببین اون نقطه منفی که خودِ واقعیت را آلوده کرده چیه و روی اون کار کن✅
🍃 اینطوری یواش یواش خونه دلت تمیز و باصفا میشه و یه پنجره دلباز برای روحت باز میشه که میتونی در طراوات اون نفس بکشی
https://eitaa.com/Olometarbiyati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ چه جوری استفاده نوجوان از گوشی رو مدیریت کنم؟
#دکتر_سعید_عزیزی
https://eitaa.com/Olometarbiyati
🌹امام على عليه السلام:
🔹الرُّكونُ إلَى الدُّنيا مَعَ ما يُعايَنُ مِن غِيَرِها جَهلٌ
❇️دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، نادانى است
📙غررالحكم حدیث ۱۹۷۹
https://eitaa.com/Olometarbiyati
✅براي اينكه فرزند حرف شنويي داشته باشيد.
✔با او واضح و شفاف صحبت کنید .
✔به او بگویید که چه کاری میخواهید انجام دهد؟
✔به اوبیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟
مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند ،
طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:
👈 لطفا تختت را مرتب کن !
👈 لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
👈 اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !
در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند
وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ، این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند وحرف گوش نمیکند.
https://eitaa.com/Olometarbiyati
💕 "چگونه همسر خوبی برای شوهرم باشم؟!"
پشتیبانش باشید:☺️❤
همسرتان را در کار و مشغولیتهایش حمایت کنید چون واقعا به پشتیبانی شما نیاز دارد. حامی بودن در #زندگی_مشترک فقط مربوط به روزهای سخت نیست، بلکه هر وقت که بر ترسش غلبه کرد یا تجربهی جدیدی را در پیش گرفت نیز باید او را #تشویق و حمایت کنید.
👈 پشتیبانی کردن فقط به معنی گفتن ِ چیزهای خوب نیست. بلکه باید #انتقاد سازنده هم بکنید تا همسرتان تشویق به عملکرد بهتر شود.
#همسرداری
#خانواده
https://eitaa.com/Olometarbiyati