3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢خبر آمد رمضان است خدا میبخشد
بی کم و کاست و بی چون و چرا میبخشد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 به کانال روابط عمومی پلیس بپیوندید⇩⇩⇩
https://eitaa.com/PR_Police
💠چگونه از رمضان امسال بیشترین بهره را ببریم؟
▫️رمضان فقط یک ماه «گرسنگی کشیدن» نیست؛ یک دوره فشرده تربیت روح است. اگر مثل سالهای قبل، بدون برنامه وارد شویم، آخر ماه فقط خستهایم؛ اما اگر آگاهانه و هدفمند وارد شویم، ممکن است نقطه عطف زندگیمان شود.
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ.(بقره؛ ۱۸۳)
📿هدف صریح روزه چیست ؟
تقوا. پس معیار موفقیت ما در رمضان، افزایش تقواست، نه صرفاً تعداد ختمها و شب بیداریها.
----------------
این پُست نشانه عملی برای یک ماه رمضان «متفاوت» است؛ نه شعاری، بلکه بر پایه قرآن و سنت.
#ماه_رمضان
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻 مقام معظم رهبری(مدظلهالعالی):
🔰 افزایش آمادگی و توان رزم، مهمترین وظیفه نیروهای مسلح است.
#ایران_امن
#لرستان
🔻 کسی که آشنا باشد آگاه باشد با دنیای کتاب و مطبوعات و مقاله میبینند که دشمنان چه کار دارند میکنند امروز اینها سعی میکنند چهره خاندان خبیث و منحوس پهلوی را بزک کنند و آرایش کنند.
#آشرقی
#برانداز_ضدوفاق
#رژیم_کودک_کش_صهیونیستی
#برخورد_قانونی
#IsraeliTerrorism
🔻اینفوگرافی | پلیس آگاهی 🔻
✅آشنایی با فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی ایران:
🔰این قسمت #پلیس_آگاهی:
پلیس مقتدر؛ هوشمند، همیشه یک قدم جلوتر😇
#پلیس_آگاهی
#کشف_علمی_جرم
#امنیت_هوشمند
#ایران_امن
#کردستان
✨✨ ✨✨
با سلام و احترام خدمت اعضای محترم گروه
تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان
قسمت اول👇👇
👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید
👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید
👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود
👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید
👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید
👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند
👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید
👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
: آب گرم موقع افطار
۱ ) کبد را شستشو می دهد
۲) دهان را خوشبو می سازد
۳) دندانها را محکم میکند
۴) باعث تقویت چشم میگردد
۵) معده را شستشو میدهد
۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
۷) صفرا را می برد
۸) بلغم را برطرف می کند
۹) حرارت معده را فرو می نشاند
۰۱) دردسر را آرامش می بخشد.
قسمت دوم👇👇
شربت های ضد عطش سحر کدامند؟
شربت ابلیمو
شربت خاکشیر
شربت بیدمشک
👇👇👇
زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود
👇👇👇
بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید
این کار آسیب های بسیار جدی به بدن
وارد می کند
👇👇👇
پیشگیری از تشنگی روزه داران
نوشیدنی تخم شربتی به دلیل
نگهداشتن آب در دانههای این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه میشود
👇👇👇
نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار
گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است
👇👇👇
دوغ افطار ممنوع
دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود
👇👇👇
علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ
جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها
سلامت کبد و معده
👇👇👇
در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید
قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید
قسمت سوم👇👇
رفع_ضعف_عمومی_بدن_درماه_مبارک_رمضان
سیصد گرم هلیله سیاه رو خوب تمیز کنید با آب سرد بشورید بزارید خشک بشه با سیصد گرم مغز بادوم تازه پودر کنید بهش عسل اضافه کنید موقع افطار باندازه یک خرما و موقع سحر هم باندازه یک خرما مصرف بفرمایید.
قسمت چهارم👇👇
🔴 رفع #عطش در ماه رمضان:
شربت #سرکهانگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری.
نکته: مصرف سرکهانگبین بصورت #ناشتا در درمان کبد چرب بسیار مجرب است.
طرز تهیه سرکهانگبین: یک لیوان سرکه طبیعی انگور را با دو لیوان عرق نعناء جوشانده، پس از سرد شدن با دو واحد عسل مخلوط کنید.
طرز تهیه شربت سرکهانگبین: یک چهارم لیوان سرکهانگبین، بقیه آب نیم گرم.
#این پست رو برای همه روزه داران بفرستید
🌺 پیشاپیش حلول ماه مبارک رمضان بر تمامی شیعیان مبارک🌺
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙 | بوی ماه مهمانی خدا میاد
⏳️ | ۲ روز تا ماه مبارک رمضان
سلام به همگی شما همراهان
۲ روز بیشتر نمونده تا ماهی که دلها سبکتر میشه و آسمون نزدیکتر💌
رمضان داره نزدیک میشه و انگار زمین خودش رو برای یک اتفاق بزرگ آماده میکنه 🌏
بیایید این روزها رو صرف خانهتکانی دل کنیم✨️
کدورتها رو کم کنیم، نیتهامون رو خالصتر کنیم .
و آماده شویم برای یک مهمانی بزرگ و پربرکت.
این چهار قاب، دو مسیر متضاد را بهروشنی ترسیم میکند؛ از یکسو افول اخلاقی و فروپاشی هویتی جریانهای وابسته به گذشتهای اشرافی و بیگانه با مردم، و از سوی دیگر، استقامت اجتماعی و پیوند عمیق ملت ایران با ارزشهای دینی و انقلابی. بازنمایی درگیریها و سردرگمی جریانات ضدانقلاب، در برابر حضور آرام و معنادار مردم در آیینهای مذهبی و یادبود شهدا، نشان میدهد که سرمایه اصلی این کشور نه در هیاهوی رسانهای، بلکه در ایمان، بصیرت و وحدت مردمی نهفته است که مسیر خود را آگاهانه انتخاب کردهاند.
#چهلم_شهدا
#ما_هم_داغداریم
#قربانیان_جنگ_شناختی
#اربعین_جانباختگان
#پروژه_کشته_سازی
#تولیدی_گیلان
40.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سومین یادواره شهدای انتظامی شهرستان خرمشهر بهمن ۱۴۰۴
41.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برگزاری سومین یادواره شهدای انتظامی شهرستان امیدیه
24.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گزارش خبرنگار خبرگزاری پلیس از پنجاهمین مراسم دانش آموختگی دانشگاه افسری و تربیت پلیس امام حسن مجتبی (ع)
فرمانده کل انتظامی کشور:
اقتدار پلیس صرفا در ابزار و تجهیزات خلاصه نمی شود، بلکه همراهی و اعتماد مردم را دارد.
رئیس جمهور:
صلح و امنیت، با حضور پلیس شکل میگیرد و این حضور، باعث آرامش خیال مردم عزیز ما می شود.