🔴 رهبرمعظم در یک جایی از بحثشون به فعالیت مجازی و ارتباط با خارج بخصوص کشورهای اسلامی اشاره میکنن، به این قسمت از فرمایشات توجه کنید: "یکی از کارهای مهمّ شما همین است که فاجعه‌آمیزیِ نگاهِ فرهنگِ غربی به مسئله‌ی جنسیّت و مسئله‌ی زن را افشا کنید، به همه بگویید؛ بعضی‌ها نمیدانند. در داخل کشور خودمان هم بعضی‌ها نمیدانند، در بیرون هم خیلی‌ها نمیدانند؛ در کشورهای اسلامی [خیلی‌ها] نمیدانند. کشورهای اسلامی تشنه‌ی فهمیدن این‌ جور چیزها هستند. آن جاهایی که ما رفته‌ایم و هستیم و حضور داریم و خبرهایش به ما هم میرسد، این جوری است؛ آن وقت کشورهای غربی هم همین جور. امروز خب ارتباطات فضای مجازی خیلی آسان است؛ شماها میتوانید ارتباطات فضای مجازی بگیرید و زمینه‌سازی کنید برای اینکه توجّه کنند و این مفاهیم را در قالب گزاره‌های کوتاه و گویا ــ که هم کوتاه باشد، هم گویا باشد ــ تنظیم کنید، و بفرستید برای فهم افکار عمومیِ این #هشتگ‌سازی‌ها و مانند اینها که هست؛ اینها امروز خیلی امکان بزرگی است برای شما که در اختیار شما است" منظورشون کدوم پلتفرم‌ها و پیام‌رسان‌هاست که بشه با کشورهای دیگر ارتباط برقرار کرد، هشتگ سازی کرد و فاجعه‌آمیزی نگاه غرب رو معرفی کرد؟ دیدار بانوان با رهبری

نواب ابراهیمی آشپز با ۲.۷ میلیون فالور، که روز شهادت سردار سلیمانی چند استوری توهین‌آمیز به حاج قاسم در اینستاگرام بارگذاری کرده بود، امروز به اوین رهسپار شد تا به کارهای بدش فکر کنه پیجشم بسته شد کافه رستورانش هم پلمپ شد برخی براندازا که اونور آبن، به حاج قاسم بی احترامی نمیکنن، تو اونوقت تو ایران این کارو میکنی؟ انقدر وقیحی؟ دست اون نهاد امنیتی که انقدر سریع این برخوردو کرد میبوسم. خیلی حس بدی بود استوریاشو می‌دیدی تو اون فضای ایام شهادت سردار. چه بدی‌ای درحقت کرده بود سردار؟ با این برخورد، حساب کار دست بقیه خواهد آمد. اگه چندسال قبل این کارا انجام میشد، الان فضای مجازی پاکسازی شده بود و هیچکس جرأت نمیکرد هر چرندی به ذهنش میرسه بزنه ✍حسین‌دارابی

🔻 امام رضا عليه السّلام فرمودند: 🔹 زياني که دو گرگ گرسنه به گله گوسفندي بي چوپان مي زنند از زيان رياست طلبي در دين مسلمانان بيش تر نيست. 🔹 ما ذِئبانِ ضارِيانِ في غَنَمٍ قَد تَفَرَّقَ رُعاتُها بِاَضَرَّ في دينِ المُسلِمٍ مِن طَلَبِ الرّياسَة. 📚بحار الأنوار، ج 73، ص 145

هر کدام از مسکن‎ها برای چه دردی مفید هستند؟

درباره لوگوی ارتش جمهوری اسلامی ایران چه میدانید؟ ⭐️«اللهم عجل لولیک الفرج

#یادآوری نوستالژی های زمان مدرسه🧐 لذتی که توی خوابیدن با لباس مدرسه توی رختخواب بین ساعات ۷:۰۰ تا ۷:۱۵ وجود داشت توی هیچ چیزی دیگه وجود نداشت و ندارد و نخواهد داشت همیشه تو مدرسه عادت داشتم همکلاسی هامو بشمرم تا ببینم کدوم پاراگراف برای خوندن به من می فته 😄 یادش بخیر یکی از استرس های زمان مدرسه این بود که زنگ ورزشمون چه روزیه و چه ساعتی ؟!!😉 افتادن زنگ ورزش اونم دو زنگ آخر پنجشنبه از انتصاب به عنوان مدیر کل شرکت مایکروسافت هم بالاتر بود 😂 وقتی سر کلاس حوصله درس رو نداشتیم الکی مداد رو بهانه میکردیم بلند میشدیم میرفتیم😅 گوشه کلاس دم سطل آشغال بتراشیم تو مدرسه آرزومون این بود که وقتی از دوستمون می پرسیم درستون کجاست اونا یه درس از ما عقب تر باشن😆 یادتون میاد اوج احتراممون به یه درس این بود که دفتر صد برگ واسش انتخاب می کردیم !!!!!!!!!!😎

📸 حضور قالیباف و قاآنی بر سر مزار حاج‌قاسم

آغاز ساخت ۱۰۰ هزار خانه یک طبقه در ۱۱ شهر جدید مدیر عامل شرکت شهر‌های جدید: 🔹عملیات اجرایی ساخت ۱۰۰ هزار خانه‌ یک طبقه حیاط‌دار با توجه ویژه به سبک ایرانی- اسلامی در ۱۱ شهر جدید آغاز شده است. 🔹خانه‌ها در زمین‌های ۲۵۰ و ۳۰۰ متری با زیربنای ۷۵ متری ساخته می‌شود که قابلیت توسعه تا ۱۳۰ متر هم دارد. 🔹این خانه‌ها در شهر‌های مجلسی استان اصفهان، گلمان آذربایجان غربی، مهاجران و امیر کبیر استان مرکزی، ایوانکی تهران، رامین و شیرین شهر خوزستان، رامشار سیستان و بلوچستان، علوی هرمزگان، عالیشهر بوشهر و بینالود خراسان رضوی ساخته خواهند شد.

♦️مبلغ قرارداد لوکادیا با پرسپولیس ۱ میلیون دلار بوده برای ۱۶ هفته. یعنی هر هفته ۲/۵ میلیارد تومن میگرفته و مشکلی هم با اعدام نداشته. حالا که دولت هلند مجبورش کرده ایران رو ترک کنه یادش افتاده اعدام بده. بیشرفی بین سلبریتی ها مثل پاندمی جهانیه ‌ کوفتشون بشه این همه فقیر داریم دنبال یک توپ دویدن!

♦️یطوری درباره صبحت‌های آقا توییت نزنید که بگید ایشون مخالف گشت ارشاده! نخیر اونی که حکم خدارو زیر پا میذاره و قانون جمهوری اسلامی رو نقض میکنه و سر برهنه میشه تکلیف ش مشخصه، آقا منظورش شل حجاب بود نه بی‌حجاب. حرفهای اقا را به نفع خوتان تفسیر نکنید حجاب واجب وسفارش خدا وائمه حجاب واجب غریب!

📸مصرف حبوبات موجب افزایش طول عمر می شود ◽نتایج نشان داد که به ازای هر ۲۰ گرم افزایش مصرف حبوبات در روز، هشت درصد کاهش خطر مرگ وجود دارد.🌽🍛 ◽به گفته محققان، حبوبات به طور معمول کم چربی و فاقد کلسترول بوده و دارای فولات، پتاسیم، آهن و منیزیم هستند. ◽آنها همچنین حاوی چربی‌های مفید و فیبرهای محلول و نامحلول هستند. ◽از آنجائیکه حبوبات منبع خوبی از پروتئین هستند، می‌توانند جایگزین مناسبی برای گوشت که دارای چربی و کلسترول بیشتری است، باشند

📸ژن‌هایی در بدن که تعیین می‌کنند شما سحرخیز هستید یا دیر می‌خوابید ◽شما از نظر ژنتیکی سیم کشی شده‌اید تا در طول شبانه‌روز فعالیت بیشتری داشته باشید و این که شما یک فرد سحرخیز هستید، یا یک جغد شب توسط صفتی شناخته شده که به عنوان کرونوتیپ شناخته می‌شود. ◽این کشف با نظارت بر ۸۵ هزار فرد با استفاده از مچ‌بند به دست آمد و آن‌ها همچنین دریافتند که افراد سحرخیز، به طور متوسط نیم ساعت زودتر از کسانی بیدار می‌شوند که شب‌ها دیر می‌خوابند. ◽بنابراین، ممکن است استدلال علمی وجود داشته باشد که چرا شما می‌خواهید هر روز صبح بخوابید.

📸ﺩستﻫﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎ میگویند 🖐🏻سوزن سوزن شدن: خستگی وکوفتگی 🖐🏻مورمور شدن انگشت: کمبود ویتامین 🖐🏻فشار بر عصب دست چپ: آسیب ستون فقرات 🖐🏻بی حس شدن سرانگشت دست: فشار خون بالا

📸مضرات کمبود پروتئین در بدن را بشناسید ◽به گفته محققان، مصرف ۱-۱.۵ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، رویه‌ای ایمن است (یعنی اگر ۶۰ کیلوگرم وزن دارید، میزان ایده آل دریافت پروتئین بین ۶۰ تا ۹۰ گرم در روز است). پروتئین را از منابع طبیعی مانند گوشت، تخم مرغ، ماهی، لبنیات، حبوبات و سویا می‌توان دریافت کرد.🥚🐟

🔺هزاران‌نفر رو کشتن ولی از اینکه جان یه نفر‌ رو نجات دادن چه تقدیر تشکری میکنن!‌ 🔹️ رسانه اینطوری همه‌چیز رو برعکس‌ روایت میکنه

🌷امام حسن عسکری (ع) خدا به موسی فرمود اگر میخواهی ثواب صد سال روزه همه ایام در نامه عملت ثبت شود، مردم را به امام زمانشان آشنا کن 📚بحار الانوار ج ۲ ص ۴ تفسیر امام عسکری

🔺روزنامه سازندگی به راهکار جدیدی برای حل مشکل آلودگی هوای تهران رسیده و آن اینکه زاکانی را برکنار کنید! 🔹️ این روزنامه درباره آلودگی هوا در دوره حناچی و نجفی نظری نداشت اما فکر میکند سال گذشته که زاکانی شهردار شد، هوای تهران هم یکباره آلوده شد و راهکار هم مشخص است؛ زاکانی باید برود! 👤امیرحسین ثابتی واقعا این اصلاح طلبها ایرانین