7 عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود👇 1. ضعف در عملکرد سیستم گوارش 2. ابتلا به کبد چرب 3. ریزش موها و ابرو‌ها 4. نفخ و ورم معده 5. هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان 6. پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون 7. یبوست در روده @Patoghedoostanha

فواید گردو: ۱) کاهش کلسترول کل ٢) کاهش LDL کلسترول ٣) افزایش HDL کلسترول ۴) افزایش قابلیت ارتجاعی رگ های بدن ۵) محافظت در برابر بیماری قلبی ۶) افزایش قدرت ذهن وهوش @Patoghedoostanha

می‌دونید چرا جمهوری اسلامی بعد از ۴۴ سال، برای تبلیغ ‎#حجاب از قال الباقر و قال الصادق رسیده به قال تولستوی و قال هوگو؟ چون ۴۴ ساله که استادان ‎#علوم_انسانی در دانشگاه‌ها، به جای قال الصادق و قال الباقر، می‌گفتن: قال "کانت"، قال "هگل"، قال "آدام اسمیت"، قال "فروید"... @Patoghedoostanha

هر روز ساعت دلم را عقب میکشم، تا خیال کنم، دیر نکرده ای هنوز! الهم عجل لولیک الفرج.... @Patoghedoostanha

⭕️ 👓 شما به این صلابت رهبری و گفتن: تهران نه!!! گوش بده! ❗️ بی‌چاره کسایی که تو را نمی‌شناسند؛ و چشمهای کورشون نمی‌بینه چطور جنگ را از مرزهای ایران بردی وسط تل‌آویو! تهران نه! یعنی حتی زمین کارزار رو هم خودمون تعیین می‌کنیم! @Patoghedoostanha

⭕️ مستند #پولیتزر؛ روایت یک فاجعه تلخ و بی‌سابقه‌ به دست دموکرات ضد انقلاب... 💢 در سال ۱۳۶۲ بیست و هشت نوجوان یزدی به دست دموکرات ضد انقلاب اسیر می‌شوند و دردناک‌ترین واقعه دفاع مقدس برای رزمندگان یزدی رقم می‌خورد... 🎥 دانلود و تماشا: 🌐 b2n.ir/pltzr @Patoghedoostanha

#تکمیلی 🔺️افزایش حضور شیاطین جن و شیاطین اِنس، در زمین(علامت واضح آخرالزمان) سخنران: استاد شجاعی @Patoghedoostanha

بالاتر از نگاه منے آه "ماه مـــن " دستم نمےرسد بہ بلنداے چیدنتـــ اے شہید ... ڪاش باتو همراه شوم دمے ...لحظہ اے @Patoghedoostanha

🌸زنـدگی ☕️حکمت اوست 🌸چند برگی ☕️را تو ورق خواهی زد 🌸مابقی را قسمت..! ☕️قسمتت شادی باد 🌸عصر زیبا تون بخیر ☕️لحظه های زندگیتون 🌸مملو از خوشی و برکـت @Patoghedoostanha

⭕️افسانه بایگان اون قدیم ندیما😊 @Patoghedoostanha

🔴تصاویر دیدار شهید قاسم سلیمانی با شهید مصطفی بدرالدین در جبهه‌های سوریه 🔸شبکه تلویزیونی المیادین برای اولین‌بار تصاویر پخش نشده‌ای از دیدار سردار شهید قاسم سلیمانی با شهید مصطفی بدرالدین از فرماندهان حزب‌الله لبنان در نبردهای منطقه "سهل الغاب" در حومه حماه و همچنین محورهای عملیاتی جنوب سوریه پخش کرد. 🔸سید مصطفی بدرالدین ملقب به «سید ذوالفقار» فرمانده شاخه نظامی حزب‌الله لبنان، که به نوعی جانشین شهید عماد مغنیه محسوب می‌شد، بامداد جمعه در تاریخ ۲۲ اردیبهشت ۹۵ در انفجاری در نزدیکی فرودگاه بین‌المللی دمشق به شهادت رسید. شهدای مدافع حرم #حاج_قاسم_سلیمانی #مصطفی_بدرالدین @Patoghedoostanha

﷽یاد خاطرات عاشقان شهدا﷽ #شهید مدافع حرم «حسن قاسمی دانا» از بسیجیان مشهد در 2 شهریور 1363 به دنیا آمد. او #دومین پسر خانواده بود و به‌ غیر از خودش 3 برادر دیگر هم دارد. پس از اخذ دیپلم در دانشگاه حقوق شهرستان «بردسکن» قبول شد، اما به آن‌جا نرفت و در نانوایی پدر مشغول به کار شد. او از روحیه نظامی‌گری برخوردار بود و به رزم علاقه داشت که این خصوصیت، از او یک بسیجی فعال ساخته بود که همیشه در رزمایش‌های عمومی، داوطلبانه حضور داشت. شهید قاسمی دانا به حضرات معصومین ارادت ویژه‌ای داشت و این دوستی به گونه‌ای بود که دو ماه محرم و صفر را عزاداری می‌کرد و لباس مشکی از تنش خارج نمی‌شد. او همیشه به شهادت فکر می‌کرد و دل‌نوشته‌های زیادی از او برجای مانده که از خدا مرگ باعزت و جان‌دادن برای ائمه (ع) را خواهان است. شهید مدافع حرم #حسن_قاسمی_دانا @Patoghedoostanha

🛑اقای خامنه ای چه جور فردیه؟ 🇺🇸شبکه‌ی معاند صدای امریکا #جهاد_تبیین @Patoghedoostanha

⁉️ چگونه آندلس از دست اسلام رفت؟ ♦️جمعه مصادف با فتح آندلس به دست مسلمانان .. بازخوانی تاریخی لازم است... مشروبات الکلی، ترویج فحشا و... تمدن هشتصد ساله اسلام در آندلس را نابود کرد. @Patoghedoostanha

🌱آرامش یعنی: قایق زندگیت را دست کسی بسپاری که صاحب ساحل آرامش است! 🌱 ❣الا بذکرالله تطمئن القلوب❣ @Patoghedoostanha

🔸رسانه های زرد چگونه جای متن را با حاشیه عوض میکنند؟ 🔸در کار روشنگری [و #جهاد_تبیین] نباید دچار حرکت های زرد شد! 🔸یکی از ضرورت های امروز جامعه ما مدل کار شهید مطلبی است! 🔹سعید جلیلی: تجویز دوباره برجام به عنوان یک راه حل یعنی یک تجربه تلخ را دوباره تکرار کردن! @Patoghedoostanha

کمی از زیبایی‌های سیستان و بلوچستان ببینیم ... 🔹کوه‌های گِل افشان بندر تنگ با ارتفاع تقریبی ۱۰۰ متر در فاصله حدود ۱۰۰ کیلومتری شهرستان چابهار قرار دارد. اطراف این کوه را بیابانی وسیع فرا گرفته که ظاهرا این بیابان نیز همچون خود کوه ماحصل اتفاقاتی درون زمین است @Patoghedoostanha

🔴 چطوری بفهمیم گوشت مرغ هورمونی یا نه !؟ 🍗 موقع خرید مرغ به سینه مرغ دقت کنید هرچی خطای سفید روی سینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تو مدت زمان کوتاهی رشد کرده و هورمونیه و چربیش بالاس به دنبال مرغ درشت نباشیدزیرا احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آنها زیاد است + مرغ هایی با دامنه وزنی حدود ۱۶۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم در بهترین شرایط سلامت قرار دارند @Patoghedoostanha