ساروق روستای دیدنی خوش آب و هوا داورزن😍
🍃ساروق یکی از روستاهای خوش آب و هوای کوهستانی در شمال شهرستان داورزن و در ۴۲ کیلومتری غرب شهرستان سبزوار است.
🍃روستای ساروق همچنین از جمله روستاهای نزدیک به محدوده تاریخی ریوند و آتشکده آذربرزین مهر سبزوار است که در کنار آذرفرنبغ شیراز و آذرگشنسب آذربایجان، یکی از سه آتشکده مهم ایران باستان در زمان ساسانیان محسوب می شده است.
#گردشگری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷برای قاسم سلیمانی عزیز ما شادی روح او
همه یک حمد و یک قل هو الله بخوانید🤲
چه کنیم که حالمون خوب بشه؟
دائم واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید.
به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید. آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید.
به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگیتان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید.
یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوههای خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.
ده جمله ی آرامش بخش
۱_ یادت باشه تا خودت نخوای هیـچ کس نمیتونه زندگیتو خراب کنه.
۲_ یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی.
۳_ یادت باشه خدا همیشه مواظبته.
۴_ یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بگذاری.
۵_ منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش ، اشکهایت را با دستهای خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند !
۶_ زبان استخوانی ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم.
۷_ گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان حکمتی نهفته است ، اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید.
۸_ آدما مثل عکس هستن ، زیادی که بزرگشون کنی کیفیتشون میاد پایین.
۹_ زندگی کوتاه نیست ، مشکل اینجاست که ما زندگی را دیر شروع میکنیم
۱۰_ دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند ، زیر پایت بچین که پله شوند.
#جملات_تاکیدی
#جذب_ثروت
*من از این لحظه ثروتمند بودن را انتخاب میکنم.
*من به مقدار دلخواهم پول جذب میکنم.
*هم اکنون پول و ثروت به زندگیم هجوم می آورد.
*ثروت خداوند ثروت من است چون او همیشه ثروتمند است پس من هم همیشه ثروتمندم.
*هم اکنون خداوند به پول و درامد من برکت میبخشد و آن را چندین برابر میکند.
*خداست که دولتمندانه همه چیز را برای تمطع به من عطا میکن.
همه ی درها گشوده اند و همه ی راهها باز و آزادند تا همه ی ثروتها به سوی من سرازیر شود.
*پول و ثروتم از راههای شگفت متجلی میشود.
*هم اکنون مبلغ ....... با شتاب نزد من می آید.
*هم اکنون راه توانگریم آشکار میشود و من قدم به دنیای توانگری می گذارم.
۱۵ مورد از کمهزینهترین لذتهای دنیا:
۱- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
۲ - سعی کنیم بیشتر بخندیم.
۳- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
۴ - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
۵ - گاهی هدیههایی که گرفتهایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
۶ - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
۷ - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.
۸- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
۹- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
۱۰- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
۱۱- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
۱۲- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصربهفرد با بقیه فرق داشته باشیم.
۱۳- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
۱۴- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
۱۵- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامهریزی کنیم!
اکنون فقط ۲تاشو امتحان کن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعوا کن ولی با کاغذت:
اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد، ھر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس، خواستی ھم داد بکشی تنها سایز کلمات را بزرگ کن نه صدایت را ،
آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن آنوقت خودت قضاوت کن حالا می توانی تمام خشم نوشته ھایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی دلی ھم نشکانده ای وجدانت را هم نیازرده ای خرجش ھمان مداد و پاک کن بود نه بغض و پشیمانی.
دلیل اینکه آدمها به سختی احساس خوشبختی میکنند این است که:
گذشته را، بهتر از آنچه بوده میبینند
حال را بدتر از آنچه هست
وترس از آینده را بیشتر از آنچه خواهد بود، میدانند.
از لحاظ روانشناسی داشتن «عزت نفس» بیشتر از جنبه منطقی به احساس ارزشمندی بستگی داره پس برای اینکه حس کنی ارزشمندی:
۱- هرروز به بدنت برس.
۲- تو خونه آراسته بگرد.
۳- لباس قشنگاتو برای خودت بپوش.
۴- اهنگایی که تکست مثبت دارنو برای خودت بخون و به خودت بگیر.
۵- با خودت مهربون تر صحبت کن.
۶- اگه غذایی رو دوس نداری نخور و برای خودت غذای بهتری رو فراهم کن.
۷- هرروز دست آورد هاتو مرور کن.
باور کن همان چیزی که از دست دادنش برای انسان سختترین کارهاست،
سرانجام همانی است که دیگر رغبتی به آن ندارد. پس برای ماندن کسی و انجام کاری اصرار نکنید!
#آلبر_کامو
دست بردار از سرزنش کردن خودت. انقدر به خودت سخت نگیر. تو فقط یه انسانی. اینجایی که تجربه کنی؛ که اشتباه کنی، یاد بگیری، شکست بخوری، شک کنی، قهر کنی، عاشق بشی، دلتنگ بشی، جدا بشی. استرس چیو داری؟ مگه چیزی مهمتر از خودت و آرامشت وجود داره اصلا؟ زندگی خودتو با بقیه مقایسه نکن. هر کسی یه داستانی داره. بچسب به داستان خودت. کتاب خودتو ورق بزن. از رو جلد کتاب نمیشه همه ی محتواشو تا آخر حدس زد. هر کسی تو زندگیش اتفاقات بد و خوب داره و بیشترِ ما فقط بُعدِ خوب زندگیِ هم رو میبینیم و حسرتش رو میخوریم. رها کن بره بابا. از همین لحظه ی ساده ی حال لذت ببر. زندگیو آسون بگیر تا زندگی هم بهت آسون بگیره.
#برسدبه_دست_خدا
خـــــدایا ...
تورا سپاس که زیباییهای آفرینش را ،
برای ما برگزیدی و مواهب پاک خود را،
به سویمان روان داشتی ...
سپاس تو را که درِ تمامی نیازهايمان
ما را از غیر خود ببستی.
پس چگونه ما را توان سپاس توست،
یا چه هنگام یارای بجا آوردن شکرت؟ هیچگاه!
مهــــربانا ... دل ناآراممان را آرام کن
ای آرامش دهندهی دلهای بیقرار
گرفتاریهای ما را برطرف بفرما
وما را زیر سایه خودت قرار ده و باران
رحمتت را بر ما ببار...🌿
آمین 🤲
وقـتی دائم همـه چیز رو تـحلیل میکنی فرصـت زنـدگی کـردنـو از دسـت میدی
نه گذشـته در اختیار ماسـت و نه آینده در کنـترل ما ،ما فقط روی يک چـيز تسـلط داریم و اون هم زمـان حـال و اکـنونه
اگه صبـحتو در غصـه فـردا، شـب کنی و یا با غـم گذشـته تـباهش کنی اتفاقی که میفته اینه که فـرصت زنـدگی کردنو از خـودت میگیری.
به همین خـاطر با بیش فکری عـمرتو تلـف نکن چون هر اتفاقی بخواد بیفته میفته پس از همین الآن استفاده کن و در حـد تـوانت تـلاش و حـرکت کن و با تمام وجود زنـدگیتـو زنــدگی کـن.
زمين بهشت میشود روزی كه مردم بفهمند:
هيچ چيز عيب نيست، جز قضاوت و مسخره كردن ديگران؛
هيچ چيز گناه نيست، جز ضایع کردن حق مردم؛
هيچ چيز ثواب نيست، جز خدمت به ديگران؛
هيچكس اسطوره نيست، الا در مهربانى و انسانيت؛
هيچ چيز جاودانه نمیماند، جز عشق؛
و هيچ چيز ماندگار نيست، جز خوبى...
#پائولو_کوئلیو