پیشنهاد میشه که : یکی رو پیدا کن که به داشتنت افتخار کنه، از دست دادنت براش ترسناک باشه، برات بجنگه، قدردانت باشه، بهت احترام بذاره، بهت اهمیت بده، و بدون هیچ قید و شرطی دوستت داشته باشه.. @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه: شک نداشته باش ؛ که در سخت ترین شرایط هم تواناییِ این را داری که بهترین باشی ... این خودت هستی که در بدترین حالاتِ روحی هم می توانی به خودت فرمانِ شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حالِ خودت را خوب کنی ... گاهی یک تلقینِ مثبتِ "من قوی هستم" ، معجزه می کند ... باور کن ...🌱 پیوسته روزگار بر یک قرار نمی‌مونه بیاو اصلاً ابداًامیدت رو از دست نده، اندازه هر روز که از زندگی‌ات باقی‌مونده فرصت هست واسه این‌که تلاش‌کنی، حتی‌اهداف "جدید داشته باشی که یک" حال‌ و شرایطی‌ بهتر، "واسَت ایجاد بشه" @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که: یه مکان گردشگری زیبا ببینید 😍👌🏻 🌱از دیگر جاهای دیدنی قزوین در بازار این شهر، تیمچه‌ای است سرپوشیده متعلق به دوران قاجار و صفویه که در قسمت جنوبی بازار قیصریه قرار گرفته است. @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که : بدونید هرکسی لیاقت خوبی شمارو نداره :) @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که: نمایی فوق العاده زیبا از نحوه جابجایی دکل های برق فشار قوی توسط هلیکوپتر😳 @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که: شکر هیچ گونه ویتامین و املاحی ندارد. ⚜ هر گرم شکر 4 کالری انرژی به ما می دهد و باعث اضافه شدن وزنمان و باعث اضافه شدن سایز دور کمر ما می شود. @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که: گرچه مصرف کورن فلکس در صبحانه بسیار راحت است و خیلی ها طرفدار آن ها هستند اما باید بدانید که رنگ ها و مواد شیمیایی استفاده شده در کورن فلکس ها مضر است، همچنین یک وعده کورن فلکس شامل 10 گرم شکر است که این مقدار بسیار زیاد می باشد. @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که: 💠یادمان باشد که ما ازدواج می کنیم که یک زندگی زیبا بسازیم، 🔴 نه اینکه دو زندگی معمولی را خراب کنیم... @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که : این چند مورد رو بدونین بدردتون میخوره: - هروقت سرگیجه گرفتین، کافیه بشینین یه جا و نفس عمیق بکشین و بعدش با انگشت شصت، کف اون یکی دستتونو فشار بدین. - کافیه نقص های خودتون رو قبول کنید. اون موقعست که کسی نمیتونه، از بیان نقص هاتون بر علیه شما استفاده کنه. - هروقت خواستین به کسی خبر بد یا ناراحت کننده ای بدین، سعی کنین به وسط پیشونیش نگاه کنین، اینطوری بهتر خبر بدتون رو قبول میکنن. - هروقت جایی احساسی شدین و میخواست گریه تون بگیره، کافیه به بالا نگاه کنین و نفستون رو 5 ثانیه حبس کنین. @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که: ✍🏻امام صادق علیه السلام: 🔹اجعَل نَفسَکَ عَدَوّاً تُجاهِدُهُ وَ عاریهً تَرُدُّها. 🔸نفس خودت را دشمنی قرار بده که با آن مبارزه می‌کنی، و آن را امانتی بشمار، که آن را برمی‌گردانی. 📚 تحف العقول (باب الامام الصادق) جلد ۱ صفحه ۳۰۱ @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه: قبل از اینکه به کسی خوبی کنی این سه چیز رو تو ذهنت نگه دار: - انتظار نداشته باش کار خوبت جبران بشه. - از کاری که می‌کنی پشیمون نباش. - در حق خودت اجحاف نکن. @Pishnahadaam

پیشنهاد میشه که : اینجوری خونتونو دیزاین کنید :) @Pishnahadaam