🍉 برکات یلدا برکات یلدا کمتر از برگزاری یک مجلس روضه نیست! چه برای اعضای خانواده، چه برای یک جامعه ! به آن ضریب بی‌نهایت بدهید! خانواده‌های محترم و عزیز یلداتون مبارک🌹 شده تلفنی، امشب صله رحم رو به جا بیارید.😊 #پویش_خانواده_انقلابی #یلدا #صله_رحم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🆔 @Pourabedin

✍#اصول_تغذیه ⛔️درهم خوری ممنوع ! 🔹متاسفانه در بسیاری از خانواده‌ها الگوی صحیح تغذیه‌ای ویژه شب یلدا(و شبهای دیگری مثل عروسی و...) رعایت نمی شود و افراد فکر می کنند باید از همه انواع خوراکی‌ها میل‌کنند! 🔸درهم خوری آن هم در فاصله کمی از یک روز خطرات جدی از جمله مشکلات گوارشی، روده‌ای و مشکلات قلبی را برای سلامت بدن به همراه دارد که معمولا فردای شب یلدا شاهد مراجعه برخی افراد به خصوص کودکان به مراکز درمانی هستیم‌. 🔹علاوه بر مشکلات جسمی یکی از عوارض درهم خوری درهم ریختگی اخلاقی و فکری می شود که فقط با کمی کنترل خودتان می‌توانید مانع از این مشکلات شوید. پس ؛ 👈سعی کنید یک مدل غذا بخورید. 👈یکی دوتا مدل میوه آن هم با فاصله از هم‌ میل کنید. 👈میوه ها را با فاصله از غذا بخورید. 👈در خوردن آجیل‌ زیاده روی نکنید. 👈و هر چیزی میخورید خوووب بجوید! #شب_یلدا ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🆔 @Pourabedin

سلام و شب بخیر حالتون خوبه؟ 🔹 شاید برای برخی اعضای کانال، این پرسش پیش بیاید که شب یلدا کجا برویم؟ خونه خانواده مرد یا زن؟ ببینید اساسا شب یلدا صرفا باید مایه همدلی و مهربانی و صله رحم باشه نه مایه اختلاف و دعوا. 🔶 ضمن اینکه ما قبلا گفتیم خانم باید طبق حرف همسرش عمل کنه. اگه هم میخواد حرف خانم بشه باید با مهربانی و اقتدار دادن این کار انجام بشه و مرد راضی بشه. در حالت مساوی هم بهتره خونه اون طرفی برید که غریب تر هست و کسی رو ندارند. منتظر نظرات خوب و سازنده شما هستیم!

✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 ❇️‍ " #یلدا " می رسد تا با نفس هایِ زمستانی و سردش، آدم ها را برایِ گرم شدن، به هم نزدیک کند، که کینه ها را بشوید و دل ها را صاف تر از همیشه کند. ☕️ و چه می چسبد نوشیدنِ یک استکان چایِ داغ، در شبی سرد و برفی، وقتی عزیزترین هایِ زندگی ات کنارت نشسته اند و با تماشا و همصحبتیِ شان، عشق می کنی ... ⏱وقتی با یک دقیقه زمانِ اضافه؛ یک عمر خاطره ی خوب برایِ روزهای دلگیری ات پس انداز می کنی و هرکجا که تنها و بی پناه شدی، یادت می افتد؛ تو کسانی را داری که به اندازه ی تمامِ دانه هایِ برف، برایت آرزوهایِ خوب دارند، و دلگرم می شوی به حمایتِ آنهایی که دورند و از هرچه نزدیک است، به تو نزدیک تر ... ✅ یلداتون مبارک 🌺 عرض سلام و ادب خدمت همه عزیزان، ان‌شاءالله شب یلداتون سرشار از شادکامی و خاطره های زیبا در کنار عزیزانتون باشه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🆔 @Pourabedin

💎طرح سراسری خواندن دعای فرج💎 ✨طرح سراسری خواندن دعای فرج در طولانی‌ترین شب سال به نیت فرج امام عصر (عج) 🍃جمعه شب ۳۰ آذرماه رأس ساعت ۲۴ در سراسر کشور بسم الله الرحمن الرحیم اِلهى‏ عَظُمَ الْبَلاءُ، وَ بَرِحَ الْخَفآءُ، وَانْکشَفَ الْغِطآءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجـآءُ، وَ ضاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ، و اَنْتَ الْمُسْتَعـانُ وَ اِلَيک‏ الْمُشْتَکى‏، وَ عَلَيک الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخآءِ، اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ، اُولِى الْأَمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَينا طاعَتَهُمْ، وَ عَرَّفْتَنا بِذلِک مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ، فَرَجاً عاجِلاً قَريباً کلَمْحِ‏ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ، يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ، يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ، اِکفِيانى‏ فَاِنَّکما کافِيانِ، وَانْصُرانى‏ فَاِنَّکما ناصِرانِ، يا مَوْلانا يا صاحِبَ‏ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، اَدْرِکنى‏ اَدْرِکنى‏ اَدْرِکنى‏، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرينَ. 🆔 @Pourabedin

[تلاوت صفحه پنجاه و دوم قرآن کریم به همراه ترجمه] #قرآن_کریم @Pourabedin

📢 قابل توجّه دانشجویان عزیز دانشگاه بزرگمهر قاینات کلاس های روز یک شنبه دوم دیماه بصورت مجازی در ساعت مقرّر برگزار خواهد شد.