‌ رفیق دیسیپلین و استمرار رو تو خودت بساز واقعا معجزه میکنه یجوری که جایگاه الانت با یکسال دیگه‌ت زمین تا آسمون فرق می‌کنه برای زندگیت برنامه و هدف داشته باش اما زندگی رو به خودت سخت نگیر تو لایق آرامش و تفریح و لذتی. اهمالکاری و کمالگرایی رو بزار کنار فقط شروع کن حتی غلط حتی ضعیف، اماااا ضعیف نمون و مهم تر از همه شجاااع باش جسارت داشته باش از اون نقطه امن لعنتی بیا بیرون پ.ن:بخشی از صحبت های میعاد عزیز که در ظاهر ساده‌س اما مفید و مهمه👌🏻

دوستان عزیز مینی دوره «📎 یک تکنیک، یک تغییر کوچک» رو اجرا کردید؟ نتیجۀ اجرا رو چطور ارزیابی کردید؟

درود و ارادت خدمت دوستان عزیز درخواست برنامه داشتید همانطور که قبلاً هم در پاسخ به سوال یکی از عزیزان اشاره کردم برنامهٔ خوب باید شخصی سازی شده باشه متناسب با شرایط و توانایی شما باشه هدف من اینجا، ایجاد خط فکری درست و منطقیِ، که هرکس بر اساس شرایط خودش بتونه بهترین عملکرد رو داشته باشه برای اهمالکاری و عمل‌گرایی خواستار پلن بودید که با آمار فعلی چنل نمیشه نیاز به مشارکت بیشتری هست

تاوان نظم روزهای تکراریِ،و تاوان بی نظمی سال های تکراری