eitaa logo
روانشناسی هنر زندگی
642 دنبال‌کننده
158 عکس
21 ویدیو
0 فایل
حفظ و ارتقاء سلامت روان فرد، خانواده و جامعه
مشاهده در ایتا
دانلود
25.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر در هفت سال اول زندگی استعداد کودک کشف گردد و در جهت شکوفا شدن آن تلاش گردد ، قطعا در بزرگسالی فردی با اعتمادبنفس و موفق در مسیر حرفه ای و شغلی ، خود خواهد بود. https://eitaa.com/PsychologyCounseling
کتاب فرزندم رو بستم. جامدادی رو که چند دقیقه پیش از شدتِ عصبانیت پرت کرده بودم برداشتم. مدادهاش رو یکی‌ یکی‌ گذاشتم سر جاش. کنارش نشستم، بغلش کردم. بوسیدمش. سرش رو بوسیدم، موهای عرق کرده‌اش رو، پیشونیش رو، گونه ی بر افروخته‌اش رو. گفتم: نمیخوام هیچی‌ بشی‌. نمی‌خوام دکتر و مهندس بشی. می‌خوام یاد بگیری مهربون باشی‌. نمی‌خوام خوشنویسی یا چند تا زبون یاد بگیری. می‌خوام تا وقت داری کودکی کنی‌. شاد باش و سر زنده. قوی باش حتی اگر ضعیف‌ترین شاگردِ کلاس باشی‌. پشتِ همون میز آخر هم می‌شه از زندگی‌ لذت برد. بهش گفتم تو بده بستون درس و امتحان و نمره، هر چی‌ تونستی یاد بگیر ولی‌ حواست باشه از دنیای قشنگِ خودت، چیزی مایه نگذاری. کنارِ هم نشستیم، ناهار خوردیم و فیلم دیدیم و من تمام مدتِ به خودم و به یک زندگی‌ فکر می‌‌کردم که آنقدر جدی گرفته بودم. زندگی‌ که برای من مثل یک مسابقه شده و من در رویای مدال‌هایش تمام روزهاش رو می دوم. هیچکس حتی برای لحظه‌ای مرا متوقف نکرده! الان می خواهم کمی توقف کنم، مثل کسی که زیر آب داره شنا می کنه، باید سرم رو بالا بیارم ببینم به کدام سمت دارم می رم؟ https://eitaa.com/PsychologyCounseling
از جملاتی مثل «تو دیگه بزرگ شدی!» «خانم شدی، آقا/ مرد شدی» «این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی» استفاده نکنید. چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید. https://eitaa.com/PsychologyCounseling
حسادت یکی از شایعترین واکنش هایی است که در اغلب کودکان و نوجوانان دیده می شود. حسادت زمانی بروز می کند که عامل رقابت منفی و مقایسه و هم چشمی و تبعیض مطرح باشد. حسادت علاوه بر ایجاد عصبانیت ، تنفر و احساس خود کم بینی در بچه ها ، باعث می شود در سنین بالاتر شخص تماس خود را با محیط و افراد اجتماع از دست بدهد و تنها بماند. حسادت غالبا با ترس درونی و خشم همراه است. کودک حسود گمان می کند مظلوم واقع شده و کسی از او حمایت نمی کند پس او در صدد انتقام است و حسادت می ورزد. ار نظر روان شناسی حدود ۱/۵ سالگی حسادت در بچه ها ظاهر میشود و در ۲ تا ۴ سالگی به اوج خود می رسد. حسادت برای کودکی که فررند دیگری در خانه متولد می شود به صورت شب ادراری ، خشم ، اضطراب، افسردگی و بازگشت به رفتارهای دوران کودکی ظاهر می شود. حدود شصت درصد کودکان دختر و چهل درصد کودکان پسر حسادت علنی دارند. فاصله سنی کمتر از پنج سال در فرزندان یک خانواده می تواند حسادت بین آنان را تشدید نماید. https://eitaa.com/PsychologyCounseling
♨️سلسله نشست های آموزشی در حوزه سلامت روان و پیشگیری از آسیب‌های روانی و اجتماعی در سطح شهرستان اسلامشهر 🔹این جلسه با موضوع پیشگیری از آسیب های روانی با گردهمایی جمعی از اولیای دانش آموزان ، علاقمند به مباحث علم روانشناسی در روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۳/۷/۱۶ در دبیرستان دخترانه پروین اعتصامی اسلامشهر تشکیل گردید. https://eitaa.com/PsychologyCounseling
دخالت آنگاه کلید می خورد که بخواهد دو چیز را نشانه برود: ۱-برنامه های زندگی ۲- تصمیم های زندگی به عنوان مثال ممکن است عروس و داماد تصمیم بگیرند که به سفر بروند، مادر داماد جلو بیاید و بگوید الان موقع خوبی برای سفر نیست، تا اینجای کار فقط «اظهار نظر» محسوب می‌شود و نه عروس و نه داماد حق ناراحتی و اهانت به آن مادر را ندارند چرا که حق نظر دارد. اما اگر این مادر به هر ترفندی مانع این سفر شد و گفت اجازه سفر به شما نمی‌دهم در اینجا یقیناً او دخالت کرده است، چون برنامه را «تغییر» داده است. حتی اگر پسر به خاطر دل مادر، سفر را کنسل کند باید بداند که اسیر دخالت مادر شده و قطعاً اشتباه کرده است، مگر اینکه آنقدر دلایل مادر متقن و قوی باشد که هر دو متقاعد شوند که سفر را لغو کنند. الان داماد یک خانه خریده است، پدرخانم می‌گوید به نظرم جای خوبی نیست. در اینجا فقط اظهار نظر است و داماد نباید ناراحت شود. ولی اگر گفت من اجازه نمی دهم دخترم در آن خانه بیاید، در اینجا تصمیم و برنامه را تغییر داده و قطعا دخالت کرده است. عروس یک روسری گرفته، مادر شوهر می گوید عروس رنگ روسریت قشنگ نیست، فقط «اظهار نظر» است، ولی اگر گفت همین الان ببر پس بده، مصداق «دخالت» است. البته منظور من این نیست که ما در هر زمینه‌ای نظر بدهیم، و اینگونه بی سلیقه و با خشونت نظر بدهیم، بلکه می خواهم بگویم که اگر ما از اظهار نظر دیگران به راحتی می رنجیم، باید خودمان را قوی کنیم و ضعیف نمانیم. خلاصه مطلب اینکه باید بین اظهار نظر و دخالت تفکیک قائل شویم. https://eitaa.com/PsychologyCounseling
مدیریت دقیق و منظم تلفن همراه به ویژه فضای مجازی مهمترین علت عدم تمرکز این روزهای دانش اموزان فضای مجازی هست. دانش آموز عزیز: استفاده از گوشی رو مدیریت کن یعنی یک یا نهایت ۲ساعت در طول شبانه روز ولی این ۲ساعت رو بین زنگ تفریحات مابین ساعات مطالعه ات نزار به چند بار زمان کم تقسیمش نکن تلاش کن نهایت ۲ بار در روز گوشی دستت بگیری چون برابر پژوهش های بعمل آمده در این خصوص و نتایج احصاء شده ، بیانگر آن است که حداقل ۳۰ دقیقه قبل ویک ساعت  بعد استفاده از گوشی تمرکززززز انسان کم میشه. کیفیت مطالعه ات کم میشه. آشفتگی ات فکر آدم زیاد میشه. اگر خودت به تنهایی نمیتونی از یه دوست یا نزدیکانت کمک بگیر که بتونی غیر از اون ساعت مشخص گوشی دستت نگیری. احتمالا میگی سخته قطعا سخته اما موفقیت پاداش آدم هایی هست که از پس انجام کارهای سخت بر اومدن میخوای موفق باشی یا نه ؟! https://eitaa.com/PsychologyCounseling
روز جهانی سلامت روان زمانی گرامی داشته می شود که Who# و APA# در مقابل جنایات جنگی اسرائیل لال و به پز علمی تهوع آور مشغول اند. "World mental Health Day" is celebrated when and are silent on Israels war Crimes روز جهانی سلامت روان زمانی باید گرامی داشته شود که تمام انسانهای دنیا امنیت روانی داشته باشند. https://eitaa.com/PsychologyCounseling
♨️سلسله نشست های آموزشی در حوزه سلامت روان و پیشگیری از آسیب‌های روانی و اجتماعی در سطح شهرستان اسلامشهر 🔹این جلسه با موضوع پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر ، مواد محرک و مشروبات الکلی با گردهمایی جمعی از نمازگزاران و نوجوانان و جوانان علاقمند به مباحث علم روانشناسی در روز پنج شنبه مورخ ۱۴۰۳/۷/۱۹ در مسجد صاحب الزمان(عج ا...) محله بیست متری امام خمینی اسلامشهر تشکیل گردید. https://eitaa.com/PsychologyCounseling
والدین گرامی؛ زمانی که فرزند شما کار اشتباه انجام می دهد، اشتباهش را به شخصیتش پیوند نزنید. اگر از کلمات و عبارات نامناسب استفاده کرد؛ - نگویید: تو بی‌ادبی - بگویید: حرفِ بد زدن ممنوع اگر بدون اجازه سرکیف کسی رفت؛ - نگویید: دزد - بگویید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران بدون اجازه اشتباه است. اگر گاز گرفت نگویید وحشی بگوئید: گاز گرفتن ممنوع. زیر سوال بردن شخصیت فرزندتان، از بین رفتن اعتماد به نفس و جسارت تکرار خطا را به دنبال خواهد داشت. https://eitaa.com/PsychologyCounseling