🔵 به آیت الله بهجت می‌گفتن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن) 👈 ایشون می‌فرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، ولش نکن بِره. ⭕️ در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کن که اصلا هیچ فکری نیاد 💢 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده" نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه!😊 🔶 یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این طبیعیه☺️ 👈 ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامش میدی؟ اگه میتونی برگردونی که آفرین. این خیییییلی عالیه ✅ اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو هی بگردونه خیلی زود به کنترل ذهن میرسه. 🌷 @qazvintanhamasiri

✅ اصلا مهمترین فایده دنیایی نماز همین #کنترل_ذهن هست 🔶 خدا یه عبادتی رو قرار داده که خییییلی #تکراری و #خشک باشه تا آدم بتونه توش تمرین تمرکز کنه. ❤️ خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده 🔹 البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ولی کسی که کلا همش توی شلوغی و آشفتگی ذهنی هست تا بهش میگی نماز بخون میگه ولم کن بابا!😤 اینجا فقط باید لبخند زد 🔵 و البته آدم باید دلش به حال این جور آدما بسوزه. چقدر دارن ضرر میکنن. یه تمرین عالی برای تمرکز رو انجام نمیدن! ✔️ پس ان شالله اون تمرین دیشب رو که هر روز تکرار کنید. قبل از اذان ظهر اگه باشه خوبه ولی اگه نشد توی ساعات دیگه انجام بدید. 🔶 یه مدت که تمرین تمرکز روی یه چیز کردید قدرت ذهنتون بیشتر میشه. 🔹بعد میبینید روز به روز اون فکر و خیال های نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که هیچ فکری غیر از همون شکل توی ذهنتون نمیاد. بعد دیگه توی هر زمینه ای میخواید فکر کنید با خیال راحت این کار رو انجام بدید☺️ شبتون بخیر 🌹 🌷 @qazvintanhamasiri

✨📩✨ 💌 پيامک ويژه سحرهای ماه مبارک رمضان 🌙ماه ضیافت الهی ✍ #رهبر_انقلاب : ❇️ این‌که میگویند⇓ ☜ #ماه_رمضان ، ماه ضیافت الهی است☞ ←و سفره‌ی ضیافت الهی پهن است، محتویات این سفره که من و شما باید از آن استفاده کنیم، ⇦یکی‌اش روزه است؛ یکی‌اش فضیلت قرآن است - به ما گفتند که تلاوت قرآن کنید – ⇦یکی‌اش همین دعاهایی است که میخوانیم؛ «یا علی و یا عظیم»، دعای افتتاح، دعای ابوحمزه. ۱۳۸۴/۰۷/۱۷ 🌷 @qazvintanhamasiri

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا رُکْنَ الْإِیمَانِ... 🌱چه سست خانه ای است ایمان بدون یاد امام حیّ و حاضر! سلام بر تو و بر بلندای حضور تو که جز بر آن عمارت، ایمان استوار نمی ایستد. 📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان

🍛وعده غذایی در #سحر ⬅️⚜وعده‌ی غذایی پلو و خورشت یا سبک‌تر مانند صبحانه برای سحر مناسب می‌باشند ⬅️⚜از غذای مغذی اما کم‌حجم، کم‌نمک، کم‌روغن و کم‌شکر استفاده شود ⬅️⚜مقدار مناسبی(به تعادل) از سبزی‌ها و سالاد استفاده شود(سبزی علاوه بر مغذی بودن، هضم کننده‌ی غذا و باعث تامین آب بدن نیز می‌شود) ⬅️⚜سالاد قبل از غذای اصلی میل شود ⬅️⚜نوشیدنی‌های گازدار، شربت‌های خیلی شیرین و چای پررنگ موجب تشنگی و خشکی دهان و گلو شده و بهتر است مصرف نشوند ⬅️⚜غذاهای پرپروتئین مانند انواع کباب و ماهی، غذاهای پرروغن مانند کتلت، کوکو، سوسیس و کالباس، کله پاچه و غذاهای پرادویه منجر به تشنگی و خشکی دهان و گلو شده و بهتر است مصرف نشود #ماه_رحمت

💡جمعی از نمایندگان مجلس طی نامه‌ای خطاب به رئیس‌جمهور خواستار تضمین قطعی از آمریکا برای توافق احتمالی و همچنین رعایت خطوط قرمز شدند... 🔶 هرچند تیم مذاکره کننده کشورمان تاکنون بر رعایت خطوط قرمز اهتمام داشته (وگرنه طرف مقابل، این میزان عصبانی نبود) اما اینگونه اقدامات نشان میدهد که علاوه بر پایانِ دورانِ بیسواد خواندن و به جهنم حواله داده شدنِ منتقدین (از سوی دولت)، دورانِ تاییدهای ۲۰ دقیقه‌ای (توسط مجلس) نیز گذشته است؛ 🔸 البته این نامه را میتوان به نوعی در پاسخ به طرح دیروز کنگره آمریکا (ممنوعیت حذف سپاه از فهرست تروریستی) نیز قلمداد کرد!

🔴بوی توطئه انگلیسی به مشام می‌رسد ◾️با افزایش هجمه های رسانه ای به مهاجران افغانستانی و ضریب گرفتن این اخبار در رسانه های زرد و اصلاح‌طلب، و در پی آن تجمع ضد مهاجران در چند نقطه از کشور و انتشار برخی فیلم‌ها مبنی بر درگیری جمعی مهاجران با نیروی انتظامی، ◾️به نظر می‌رسد حادثه امروز مشهد قطعه تکمیل کننده یک پازل امنیتی طراحی شده توسط دشمن باشد تا از مسئله مهاجران افغانستانی یک بحران امنیت ملی درست شود. این نکته را در نظر داشته باشید که هم اکنون بسیاری از خطوط مقدم و مناطق حساس در سوریه توسط مجاهدان غیور تیپ فاطمیون حفظ و حراست می‌شود. ◾️لذا ایجاد انشقاق بین دو ملت ایران و افغانستان میتواند حتی اهداف برون مرزی جهت تضعیف جبهه مقاومت در پی داشته باشد. در هر صورت باید حرکات دشمن را مو به مو زیر نظر داشته باشیم و با هشیاری در دام رسانه‌ای معاندین نیافتیم. #وهابیت

سلام طاعات شما عزیزان قبول حق باشه.🌹 ادامه مبحث دیشب رو خدمتتون تقدیم می‌کنیم‌ 👇🌸

🔶 گفتیم که حتما لازم نیست توی عبادات باشه. مثلا خانم ها در زمینه شوهر داری تمرکز کنن. اونوقت ببینن چقدر میتونن زندگیشون رو گرم و شیرین کنن💕❤️ ⭕️ خیلی از مواردی که برای مشاوره به ما مراجعه میکنن مشکل اصلی شون اینه که تمرکز ذهنی ندارن 💢 انقدر این ذهن رو رها کرده و آشفته شده که دیگه نمیتونه فکر کنه. 💢 فکر هم که میکنه همش فکرای شیطانی و پلید میکنه! دو تا فکر سالم توی مغزش نیست!😒 چرا انقدر طلاق توی کشور ما زیاد شده؟ یکی از علت هاش همین نداشتن تمرکز ذهنی هست ⭕️ خیلی از فیلم ها و سریال ها اصلا کارشون اینه که ذهن مردم رو بهم بریزن. دیگه نمیتونه تصمیم درست بگیره. همش فکرش توی فیلم و سریال ها و خصوصا آهنگ هاست! ❌ آهنگ هایی که توی اکثرشون آدمای آشفته ذهنی به نام خواننده، تراوشات پراکنده مغزشون رو به خورد مخاطبین جوان میدن! واقعا هر کی دلش به حال خودش میسوزه، ذهنش رو دست این جور افراد نده. 😒 🌷 @ezdevaj_t_masiri

✅ پس ان شالله از امشب علاوه بر تمرینی که دادیم همگی سعی کنیم که توی نمازامون با افکار مزاحم مبارزه کنیم. 🔶 مثلا داری نماز میخونی، یه دفعه ای یه فکر غیر مرتبط برات پیش میاد. سریع بندازش دور و به کلمات نماز فکر کن👌 ایاک نعبد و ایاک نستعین.... 👈 فکر غلط اومد بزن کنار و به معنای کلمات نماز فکر کن. ✅ اصلا اشکالی هم نداره شکست خوردی. این مثل یه باشگاه بدنسازی هست توی باشگاه ممکنه که یه وزنه ای رو آدم نتونه بلند کنه و بیفته، ولی اینطور نیست که آدم قهر کنه و دیگه باشگاه نره.😊 بلکه انقدر تمرین میکنه که آخرش بتونه اون وزنه رو بلند کنه. 🌷 @qazvintanhamasiri