#حدیث_طبی ✨پیامبر اکرم (صلی‌الله علیه و آله وسلم) فرمودند: 📌آب را جرعه جرعه بیاشامید و سر نکشید چون که از سر کشیدن آب بیماری کبدی ایجاد می‌شود. 📒منبع: (وسائل_ج 17_ص188)🌿🌹🌵 ┏‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅لینک کانال ما را برای بقیه ارسال کنید اجرتون با امام زمان عج https://eitaa.com/joinchat/2573139970Cb9a4b6696e

در ماه رمضان این امور اجبار است: عدم پرخوری در سحر عدم مصرف مواد غذایی خیلی شیرین، تند و شور استفاده از مواد غذایی (بی مزه) مانند کدو، کلم و امثالهم بسیار مهم است. هرگز مواد خوراکی پخته شده را همراه خام مصرف نکنید و سعی کنید دور از افطار تا قبل سحر، از مواد خام و میوه ها و تنقلات مفید بهره مند شوید. افراد لاغر در این ایام از چیزهایی که حرارت بدنشان را بیشتر افزایش می دهد بپرهیزند. مثل: رفتن در آفتاب، دوش آب سرد، غذاهایی که فلفل، ادویه و گرمی زیاد دارند، سرخ کردنی ها و… برعکس از غذاهایی که همراه با آب بیشتری هستند، لعاب بیشتری دارند و رطوبت بخشی بیشتری برای بدن دارند استفاده کنند مثل خورشت کدو، فرنی، شیر طبیعی، میوه های مرطوب مثل هلو و استفاده از دوش آب ولرم(آن هم به هنگام خواب نه در طول روز) برای عضویت👇 https://eitaa.com/joinchat/1756430611Ce1bfd95e82

نکات قابل ملاحظه در سحر بهتر است سحری را با آب شروع نکنیم اما کسانی که عطش دارند و گرم مزاج هستند و با مصرف آب اشتها باز می کنند اشکالی ندارد. همراه با غذا خوردن نیز نباید آب خورده شود. مصرف مواد شیرین در اولویت است مثل خرما، حلوا و هر چیز شیرین طبیعی رسول خدا (صل الله علیه و آله) فرمودند: خرما چه خوش سحری ای است برای عضویت👇 https://eitaa.com/joinchat/1756430611Ce1bfd95e82

هرگز از گوشتهای با طبیعت سرد مانند ماهی در سحر استفاده نکنید که طی روز ضعف فراوان خواهید داشت! در وعده سحر، همراه با غذای سحر از مواد غذایی خام و ناپخته همچون کاهو یا میوه استفاده نکنید. بین افطار تا سحر از میوه و کاهو استفاده کنید. برای عضویت👇 https://eitaa.com/joinchat/1756430611Ce1bfd95e82

خوردن سحری بسیار مهم است و حتماً باید خورده شود، به خصوص  برای افراد لاغر خوردن سحری اجباری است چون گرسنگی زیاد باعث گرمی زیاد می شود و معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط مفید بدن را هضم کرده و در بدن منتشر نماید و چون این موارد خاصیت غذایی کمتری دارند پخش شدن آنها در بدن موجب بروز عوارض و بیماری می شود. لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند لقمه. برای عضویت👇 https://eitaa.com/joinchat/1756430611Ce1bfd95e82

✅فواید روزه گرفتن ✍دانشمند ژاپنی: روزه‌داری باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی، تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول است که در هنگام "روزه گرفتن" و گرسنگی طولانی روی می‌دهد. درواقع زمانی که انسان بیش از مثلا 8 ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کند. برای عضویت👇 https://eitaa.com/joinchat/1756430611Ce1bfd95e82

✅لینک کانال ما را برای بقیه ارسال کنید اجرتون با امام زمان عج https://eitaa.com/joinchat/2573139970Cb9a4b6696e

🔰امام باقر علیه السّلام فرمودند: 🔻إنَّ مِن رَوحِ اللّه ِ ثَلاثَةً: التَّهَجُّدَ بِاللَّيلِ و إفطارَ الصّائمِ و لِقاءَ الإخوانِ ؛ 🔹سه چيز نشانه رحمت خدا است: عبادت شبانه ، افطار دادن به روزه دار ، ديدار با برادران. 📚الأمالى ، طوسى ، ص 172 ✅لینک کانال ما را برای بقیه ارسال کنید اجرتون با امام زمان عج https://eitaa.com/joinchat/2573139970Cb9a4b6696e

#آقایان_بدانند ♥️از آيات بسياری در قرآن می توان دريافت كه بنياد #خانواده بايد بر #عشق و مودت درونی و مهر و #محبت بيرونی استوار باشد. ♥️به اين معنا كه #زن_و_شوهر زمانی می توانند خانواده را به سوی #آرامش سوق دهند كه عواطف و احساسات در كنار رفتار پسنديده و احسان و نيكوكاری، نقش اساسی را در زندگی ايشان ايفا كند و چنين رفتار و كرداری بر رفتار هر دو آنان به ويژه بر رفتار شوهر به سبب قدرت ذاتی و نقش مديريتی اش، حاكم باشد و شوهر در عملكرد خويش مهرورزی و احسان و نيكوكاری را رويه خود قرار دهد. با آموزش های همسران بهشتی حال زندگیت رو متحول کن 🦋 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 ✅لینک کانال ما را برای بقیه ارسال کنید اجرتون با امام زمان عج https://eitaa.com/joinchat/2573139970Cb9a4b6696e