🛑📸 این رژیم غذایی خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می‌دهد 🔹کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد. 🔹خبر خوب این است که پیروی از یک الگوی غذایی مدیترانه ای می‌تواند منجر به کاهش حدود یک چهارم خطر مرگ در طی بیش از ۲۵ سال شود. @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

به این 👆گوشت گوسفند نگاه کنید ✅ برا یه دامداریه که مدیریتش با یک روحانیه 👌ایشون اولین نفر تو ایرانه که کانال آموزش خرید گوسفند زده ✅ با مشاوره ای که میده، بهترین انتخاب رو در گوسفند خواهید داشت 🌺از پیاده کردن احکام ذبح شرعی وعقیقه و قربانی هم، خیالتون دیگه راحته راحته اینم کانالش👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3123905010C04bf7ff81a

62900ران مرغ گوشت چرخ کرده گوسفندی(بی چربی) در حضور شما ساعت کاری:۸صبح الی ۹ شب بصورت یکسره شعبه یک:بلوار الغدیر روبروی هتل پارسیا شعبه دو :بلوار۱۵خرداد بین کوچه ۳۷و۳۹ عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/3737780308C7aebe07ec1

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاُولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) اخبار فوری قم را اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c ❇️قم‌آنلاین اولین و بزرگترین کانال استان

🍃 #حدیث_روز 🛑 امام جواد علیه‌السلام: هرکه به غیر خدا رو کند، خداوند او را به همان واگذارد. الدُّرَةُ الباهرَة، ص۳۹ @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

🛑📸 تقویم و وضعیت هوای قم امروز یکشنبه ۲٠ خرداد ۲ ذی الحجه ذکر روز: یا ذَالجَلالِ وَ الاِکرام 💯 🌤🌪 آسمان استان قم در ساعات آینده، صاف تا قسمتی ابری در برخی ساعات وزش باد 🔻كمترين دما 22 درجه c 🔺بيشترين دما 42 درجه c http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

‌‌🛑📸 تلاوت روزانه قرآن کریم 📖 صفحه ۴۲۸ #ختم_سراسری_دوم http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

🛑خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح👇 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c دانستنی های بیشتر 🔝

🛑🚰 آب صفاشهر وصل شد 🔹پس از 24 ساعت تلاش مستمر و بی‌وقفه اکیپ‌های امداد و حوادث شرکت آب و فاضلاب استان، جریان آب منطقه صفاشهر قم که به علت شکستگی لوله قطع شده بود دوباره وصل شد. http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

❌️❌️ %10 تخفیف ثبت سفارش آنلاین از طریق سایت ❌️❌️ 📣 قالیشویی و مبلشویی ماندگار دیگر نگران شستن فرش هایتان نباشید شستشو به صورت سنتی و صنعتی طریق شستشو در مجموعه قالیشویی ماندگار تضمینی همراه با لکه گیری بدون آسیب گوشی را بردارید و با ما تماس بگیرید ✅شستشوی انواع فرشهای ماشینی،دستبافت و انواع موکت ✅شستشوی انواع مبل،پتو و تشک ✅با رعایت اصول مذهبی،شرعی،بهداشتی ✔️%100تضمینی✔️ ❌ ثبت در ۱۱۸ ❌ ❌️مجهز به گرمخانه تمام اتوماتیک❌️ ✅️ بالاترین میزان رضایتمندی مشتریان🎖 پیج اینستاگرام: @ghalishoyi_mandegar_qom 🌐 تخفیف ثبت سفارش از طریق سایت : www.mandegarwash.ir شماره های تماس: ☎️

32923535

☎️

38863535

☎️

36553535

☎️

37783535

☎️

32813535

☎️

32893535

ثبت سفارش ایتا: @ghalishoyi_mandegar_qom کانال ایتا: https://eitaa.com/joinchat/1803813220Cf0edfb9c0d دفتر مرکزی : جمهوری *(سرویس دهی به تمام نقاط استان و حومه)* کارخانه : بلوار حضرت معصومه(س) رو به رو پارکینگ سینا 💢مــا بــا شـــمــا مانــــدگــــار میـــشــویــم 💢

🛑📸 عناوین برخی روزنامه‌های امروز استان قم 🗓 ۲٠ خرداد ١۴٠٣ @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم👆