✳️صبحانه های مفید برای خانم های باردار👇 🔸تخم مرغ 🔸شیر کم چرب 🔸نان سبوس و پنیر ◀️صبحانه های مضر برای خانم های باردار👇 🔸خامه شکلاتی 🔸پنیر پرنمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین)

با‌کسی‌ازدواج‌کن‌که‌بهت‌آرامش‌بده!! _استاد‌پناهیان #سبک_زندگی ⭐️«اللهم عجل لولیک الفرج»⭐️ https://eitaa.com/sghanrani

🎥کلیپ ویژه 👆👆 🔹لباسهای تاناکورا (دست دوم وکارکرده خارجی) عامل بیماری متافیزیکی ،جسمی @mf_eslami @masafe_akhar

✳️اسفناج برای كودكان ۱+ سال به رشد وزن کمک می کند. 🔸خوردن شاهی به رشد قد كودك كمک می كند. 🔸جعفری به بلندی قد کودک کمک می کند. 🔸خوردن ريحان باعث وزن گیری كودكان می شود. 🔸شوید باعث رفع نفخ کودک می شود. https://eitaa.com/sghanrani

🎥 در ساعات باقیمانده سال چه کنیم؟ 🎙آقامجتبی تهرانی https://eitaa.com/sghanrani

✳️نکات بهداشتی در دوران قاعدگی 🔸نواربهداشتی درعفونت ونازایی نقش زیادی دارد 👌رحم قدرت مکش داردوضایعات نوار بهداشتی راجذب واین باعث بروزانواع کیست میوم وفیبروم میشود. +نواربهداشتی رازودبه زودتعویض کنید #قاعدگی https://eitaa.com/sghanrani

🔴🎥 نگاهی به نقشه جدید امریکا برای بر سر قدرت ماندن ⚠️ نکاتی مهم که دانستن آن برای ۳۰ سال آینده بسیار مهم است https://eitaa.com/sghanrani

❗️درمان سوختگی ▫️روی سوختگی بلافاصله پماد نزنید اینکار باعث سوخته گی بیشتر خواهد شد بهترین کار محل قرار دادن سوختگی در آب سرد به مدت ۱۵دقیقه است،سپس در کاسه ماست قرار دهید و بعد پماد بمالید. https://eitaa.com/sghanrani

🎥 سرزنش ممنوع..... 🔴 #استاد_پناهیان ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ https://eitaa.com/sghanrani ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

❗️خواص ضدویروسی میوه به ▫️تحقیقات نشان می دهد که میوه به، غنی از خواص ضد ویروسی است .فنول های موجود در این میوه با فعالیتهای ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی که دارند، در برابر سرماخوردگی و سایر بیماریهای ویروسی از بدن محافظت می کنند. https://eitaa.com/sghanrani