کاهو موجب افزایش تعداد و کیفیت گلبول های قرمز خون میشود که در رفع کمخونی فوق العادست سایر خواص: 🔹 ضد نفخ 🔹 خلط آور 🔹 آرامبخش 🔹 خواب آور 🔹 اشتها آور 🔹 ضد اسپاسم https://eitaa.com/sghanrani

گرفتگی صدا 🔸خوردن زرده تخم مرغ عسلی یا زرده تخم مرغ عسلی با شکر در رفع خشونت صدا توصیه می شود 🔸استفاده از لعوق انجیر و لعوق کلم در رفع گرفتگی صدا و صاف کردن صدا بی نظیر است https://eitaa.com/sghanrani

✨ کمک به کاهش وزن با باقل✨ا 🟡باقلا پروتئین بالایی دارد، در هر یک چهارم فنجان از آن ۱۰ گرم پروتئین وجود دارد. طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۰ انجام شده است، افراد چاق یا دارای اضافه‌وزن که از رژیم کنترل شده پر پروتئین و پرفیبر پیروی می‌کنند نسبت به آن‌هایی که از رژیم کنترل شده پرکربوهیدرات و کم‌چربی پیروی می‌کنند وزن بیشتری از دست می‌دهند. https://eitaa.com/sghanrani

#کاهش درد مفاصل و تقویت آن ✨سویا و آووکادو بسيار مفيد است که علاوه بر خاصیت ضد درد مفاصل،این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن محسوب میشوند همچنين ماهي سالمون باعث كاهش درد مفاصل ميشود https://eitaa.com/sghanrani

زنبور هیچ گاه تخریب نمیکند. آنچه را که نیاز دارد جمع آوری میکند، اما به روشی استادانه و با چنان مهارتی که شکل گل کاملا دست نخورده باقی بماند. بگونه اي زندگی کن که به هیچ کس آسیب نرساني. سازنده، ملاحظه گر و هنرمندانه زندگی کن. با حساسیت و ظرافت زندگی کن و هیچ گاه دلبسته نشو. از تجارب زندگی لذت ببر. از تمام گلهای زندگی لذت ببر. اما روان باش و در هیچ جایی توقف نکن تا به خدا برسی . ✍"اشو" 🎙#دڪتر_انوشه https://eitaa.com/sghanrani

🎥این‌قدر به تتلو سخت گرفتند تا از ایران برود ▪️استاد علی‌اکبر رائفی‌ پور : به «امیر تتلو» گفتم وارد مسائل سیاسی نشو و کار خودت را انجام بده. یک جریان مشکوک امنیتی، تتلو را به بیرون از ایران هل داد. ▪️وقتی تتلو سال ۸۸ از «میرحسین موسوی» حمایت کرد، کسی با او کاری نداشت ولی وقتی از «رئیسی» حمایت کرد‌، همه به او حمله کردند. 🌍https://eitaa.com/sghanrani

🎞برشی از مستندی در مورد "سانفرانسیسکو " ➕اینجا سانفراسیسکو ! شهری که رسانه ها سالها بجای بهشت به مردم معرفی کرده اند و در برهه ای به دلیل تبلیغات رسانه ها به مقصد مهاجران و توریست ها تبدیل شد و درامد زایی بسیاری برای سرمایه داران این شهر به ارمغان آورد ! اما واقعیت سانفراسیسکو چیزی شبیه یک توالت بزرگ است ! 🤷‍♂ 🌍https://eitaa.com/sghanrani

نشانه های قحطی در ایران! نشانه هایی که تا به حال دقت نکرده بودیم! 🆘 https://eitaa.com/sghanrani

⭕️خسارات وارد شده به ساختار اقتصاد در زمان تخصیص ارز ترجیحی: ۱. از بین رفتن ۷۰ میلیارد دلار از ذخایر ارزی کشور ۲.تشدید کسری بودجه دولت به میزان ۶۰۰ هزار میلیارد تومان (معادل بیش از بودجه عمومی سال ۹۹) ناشی از ارزپاشی های ۴۲۰۰ تومانی ۳. بروز فساد و رشوه در دستگاه های دولتی 🆔 https://eitaa.com/sghanrani

افزایش کرایه تاکسی‌های اینترنتی منتفی شد 🔹در روزهای اخیر برخی شرکت‌های تاکسی اینترنتی کرایه‌های خود را ۱۰ درصد افزایش داده بودند اما با پیگیری سازمان حمایت قیمت‌ها به قبل برگردانده شد و شرکت‌ها تعهد دادند که اضافه دریافتی را به اعتبار حساب کاربری مسافران واریز کنند یا به آن‌ها کد تخفیف بدهند. 🆘https://eitaa.com/sghanrani