#شنیسل_دریایی_با_سبزیجات
📝مواد لازم:
ماهی ۳۰۰ گرم
میگو ۳۰۰ گرم
کدو خرد شده ۲عدد
هویج خرد شده ۲عدد
پیاز ۲عدد
نخود فرنگی ۲۰۰ گرم
رب گوجه فرنگی ۱ق.غ
آرد سوخاری ۱پیمانه
سس فلفل سبز ۳ق.غ
شکر قهوه ای ۱ق.غ
سرکه خرما ۳ق.غ
آرد برنج ۲ق.غ
ادویه کاری ۱ق.غ
گشنیز ۵شاخه
نمک و فلفل به مقدار لازم
روغن جوانه ذرت به مقدار لازم
#سامان_گلریز
طرز تهیه:
1️⃣ابتدا در قابلمه چدنی سرکه خرما،شکر قهوه ای،سس فلفل سبز،رب گوجه فرنگی و حدود نیم لیتر آب می ریزیم.
2️⃣سپس پیاز خرد شده،کدو خرد شده،هویج خرد شده،نخود فرنگی،ادویه کاری و روغن می ریزیم درب قابلمه را گذاشته تا بپزد و به غلظت برسد.
3️⃣ماهی،میگو،ادویه کاری،آرد برنج،گشنیز،پیاز،نمک و فلفل را داخل غذا ساز ریخته تا کاملا خرد و یکدست شود.
4️⃣حالا کمی از مایه شنیسل آماده شده را به شکل دلخواه در آرد سوخاری غلطانده،در تابه چدنی کمی روغن ریخته و سرخ می کنیم.
5️⃣سس سبزیجات که به غلظت رسید دور شنیسل ها می ریزیم و با برنج سرو می شود.نوش جان😍
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
10.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#دسربرفی۴طعم
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
12.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کتف و بال کریسپی 😍😋
مواد لازم:
کتف و بال🍗 ۲۰ عدد
سرکه🍇 ۳ قاشق
نمک و فلفل سیاه و پاپریکا و پودر سیر (از هر کدوم ۱ قاشق چای خوری ) 🌶🧂🧄
نشاسته ذرت🌽 ۲ قاشق چای خوری
آرد 🥡۳ پیمانه
نمک و فلفل سیاه و پاپریکا 🌶🧂۱ قاشق چای خوری
ماست🍶 ۳ الی ۴ قاشق
جعفری🍀 ۱ قاشق
لیمو🍋 نصف
سس تند ۴ قاشق
کره 🧈۲ قاشق
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
10.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
#آموزش_کلاب_ساندویچ
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
#رول_نون_پنيرخيار 🌯
روى يك قسمت نان لواش پنيربماليد وتيكه هاى خيار رو روى اون بزاريد سپس رول كنيد
مخصوص تغذیه زنگ تفریح بچه هاست.
البته به عنوان عصرانه یاصبحانه هم گزینه مناسبیه
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
17.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
#فیلم_پیتزا_ماکارونی
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
#مرغ_بریونی_با سایدیش سبزیجات
سیب زمینی تنوری کدو و هویج .
طرز تهیه
مرغ رو خوب تمیز کرده و شسته ( با پوست)
مرغ برش پروانه ای خورده مواد مرینیت شامل پیاز رنده پوست لیمو اب لیمو .پاپریکا. فلفل سیاه.زنجبیل پودر سیر. نمک . زعفران . فلفل دلمه
کل پشت رو روی مرغ با مواد مرینیت شده چند ساعت داخل یخچال استراحت کرده
داخل ظرف مورد نظر گذاشته مواد سایدیش شامل هویج و سیب زمینی و کدو سبز برش خورده به همراه نمک و فلفل و اویشن و روغن زیتون و پاپریکا مزه دار شده دور مرغ چیده چند برش گوجه فرنگی
ظرف حاوی مواد رو فویل کشیده داخل فر داغ با درجه ۱۹۰ پخت کنید به مدت دو ساعت بعد یکساعت از فر خارج کنید ووچک کنید از عصاره مرغ که کف ظرف جمع شده روی سطح مرغ بریزید دوباه فویل کشیده داخل فر
در انتها پخت گریل رو روشن کنید تا سطح مرغ برشه و طلایی بشه
نوش جان .
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
خواص درمانی دمنوش آلبالو
▫️ آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است.
▫️ دمنوش آلبلو آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است.
▫️ آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود.
▫️ مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است.
▫️ چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون می باشد
▫️ دمنوش آلبالو برای بیماریهای کلیه و مثانه موثر می باشد.
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
9.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
#آموزش_موز_یخی
❤️
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
9.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
#آموزش_خورش_آلو_اسفناج
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
10.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
#شیرینی_موزاییکی_بدون_فر
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e
11.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فيلم_آموزشي
#آموزش_نان_باگت_فرانسوی
اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e