راهی برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#کیک_دو_رنگ🥮 (اندازه لیوان ۲۰۰ میلی لیتر یا ¾ لیوان فرانسوی دسته دار) 🔻۴ عدد تخم مرغ 🔻۱ لیوان شیر یا اب 🔻۱ لیوان روغن مایع 🔻۱.۵ لیوان شکر دانه ریز 🔻۱ بسته وانیل یا ½ قاشق چایخوری 🔻۱ بسته بکینگ پودر یا ۱ قاشق غذاخوری 🔻۴ لیوان آرد برای دو رنگ کردن: 🔻۲ قاشق غذاخوری پر کاکائو 🔻۳ قاشق غذاخوری اب اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

👩🏻‍🍳#کوکی_ارده_وگان👩🏻‍🍳 خوب این یه کوکی خیلی باحال و‌خوشمزه اس که با رژیم غذایی وگان ها سازگاره و البته که همه‌میتونن این کوکی رو‌درست کنن چون زیادی خوشمزه اس و به درد اول صبحایی میخوره که خسته‌و‌کسل از خواب بیدار میشی و دنبال یه چیزی که شارژت کنه اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

👩🏻‍🍳#کباب_مارپیچی👩🏻‍🍳 شاید باورتون نشه ولی خیلی فکر کردم راجع به اسم گذاشتن روی این خوشمزه ی جذابِ لعنتی.. هیچ اسمی حق مطلبو ادا نمیکرد اصلا.. بیایید پیشنهادات سازنده تونو برای اسم این غذا بگید ببینیم شما در موردش چی فکر میکنید؟! در مورد خمیری که دورش پیچیده شده هم بگم که ما از خمیر هزارلا استفاده کردیم، شما میتونید از هر خمیر دلخواهی مثل هزارلا، خمیر پیتزا، خمیر جادویی یا اصلا خمیر بربری استفاده کنید.. هر کاری میکنید اینو بذارید تو اولویت پختن و لذت بردن وگرنه پشیمون میشید اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#سیب_زمینی_شکم_پر🤤 مواد لازم : 🔸️سیب زمینی ۳ عدد 🔸️فیله مرغ ۵ عدد 🔸️قارچ ۱۰ عدد 🔸️نصف فلفل دلمه 🔸️پیاز ۱ عدد 🔸️فلفل سیاه 🔸️پودر سیر 🔸️آویشن اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

•ساندویچ استیک🥩• حرفه ای ترین ساندویچ اونم با سس قارچ به روش رستورانی🥳 اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#ژامبون_سوخاری😍 ✅مواد لازم : ژامبون پنیر گودا یوفکا مستطیلی پودر پانکو تخم مرغ اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

👩‍🍳#کیک_موز_و_شکلات👩‍🍳 #پارت۲ اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

👩‍🍳#کیک_موز_و_شکلات👩‍🍳 #پارت۱ 🌟موادلازم : ⚘آرد قنادی ۲ لیوان ⚘شکر ۱ لیوان ⚘تخم مرغ ۳ عدد ⚘شیر سه چهارم لیوان ⚘روغن مایع نصف لیوان ⚘پودر کاکائو ۳ ق غذاخوری ⚘موز ۲ عدد متوسط ⚘بکینگ پودر ۱ ق مرباخوری ⚘وانیل نوک ق چایخوری ⚘گردوی خرد شده به مقدار دلخواه (قابل حذف) اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

👩‍🍳#کیک_بدون_روغن👩‍🍳 مواد لازم:🥮🛍 تخم مرغ ۳ عدد درشت یا ۴ عدد ریز آرد ۱ ونیم لیوان آب جوش نصف لیوان شکر ۱ لیوان وانیل نصف ق مرباخوری بکینگ پودر ۱ ونیم ق م زعفران دم شده ۲ ق غذاخوری گلاب ۲ ق غ اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

👩🏻‍🍳#جانبو_شلز_سوخاری👩🏻‍🍳 💞مواد لازم : جامبو شلز نصف بسته سینه مرغ ۲۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم ژامبون ۱۰۰ گرم سیب زمینی ۱ عدد پنیر خامه‌ای ۱ ق غ فلفل سیاه آویشن اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

😍#کلوچه_فومن😍 مواد لازم : ماست ۱ پ روغن مایع نصف پ بیکینگ پودر ۱ ق م تخم مرغ ۱ عدد وانیل دارچين آرد ۴ پ شکر نصف پ مواد میانى : آرد ۲ ق غ گردو نصف پ یا پودر نارگیل شکر نصف پ آب ۱ ق غ هل و دارچین مواد رومال : تخم مرغ شیر وانیل زعفران اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e