۱۵ جلسه ی مشاوره فقط در ۱۵ ثانیه: ۱-تو نیازی نداری توی بعضی موارد خودت رو اثبات کنی، تو فقط باید آروم باشی. ۲-تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری. ۳-نیازی نیست به خودت شک کنی، اون چیزی که دیگران در مورد تو میگن اهمیتی نداره. ۴-مجبور نیستی توی هر شرایطی رقابت کنی. ۵-غیر ممکنه که بتونی دیگران و شرایط رو کنترل کنی. ۶-اشکالی نداره که بعضی وقتا احساس ناراحتی یا خستگی یا تنهایی کنی. ۷-نیازی نیست در همه ی موارد کامل باشی. ۸-دیگران به روش خودشون عمل میکنن و ممکنه بعضی مواقع خلاف مسیر تو باشه. ۹-نزار تحت کنترل بقیه و شرایط باشی. ۱۰-دوست داشته شدن توسط بقیه حس خوبیه؛ ولی تو بدون اون ها هم خوب و دوست داشتنی هستی. 💚#روانشناسی_مشاوره این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

🍁توصیه‌های #طب_سنتی برای فصل پاییز 🍁از آن جایی که مزاج فصل #پاییز ، سرد و خشک است افراد برای حفظ سلامتی و اینکه میزان مضرات این فصل به حداقل برسد، باید از غذاهایی با مزاج #گرم و #تر استفاده کنند؛ 🍁گوشت گوسفند یک ساله و شیرینی های طبیعی مانند مویز، انجیر، کشمش، و شیرینی های تهیه شده از بادام و شکر و همچنین مصرف گلابی، به، سیب، خربزه و انار در این فصل مناسب است. 🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند، از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. روغن بنفشه موجب مرطوب شدن پوست شده و از خارش می کاهد. 🍁در فصل پاییز باید از مصرف غذاهای سودازا مانند عدس، بادمجان، گوشت گوساله، فست فودها و غذاهای مانده پرهیز کرد. 🍁در پاییز از دوش گرفتن با آب سرد و نشستن در آب سرد باید پرهیز کرد. البته بهتر است که یک روز در میان با آب نیم گرم حمام کرد. 🍁همچنین از نوشیدن آب سرد، مصرف مسهل، فصد خون و حجامت باید پرهیز کرد و از خوابیدن در طول روز دوری کرد. سالم و تندرست باشید. #پزشکی #سلامت این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

افکار منفی مثل حسادت، نفرت و خشم نسبت به دیگران مثل این است که سم بخوریم ولی امیدوار باشیم دیگران بمیرند #افکار_منفی 💟 روانشناسی این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

📝 آموزشی پوشه کار 🔻 ساخت پوشه کار الکترونیکی برای دانش آموزان 🔻پیشنهادی برای حل مشکل کمبود حافظه تلفن همراه #مدیران #ارسال‌برای‌همکاران ---------------------------- این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

فرم و دستورالعمل طرح شهاب فرم های طرح شهاب #مدیران #ارسال‌برای‌همکاران ---------------------------- این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

نکات تکمیل ظرفیت آموزگاری ❇️ افرادی که قبول شدن نمیتونن دوباره انتخاب کنن ❇️ افرادی که کد۱۹خوردن نمی تونن شرکت کنن ❇️ همه افرادی که در آزمون آموزگاری شرکت کردن ولی در مرحله اول یا ارزیابی تکمیلی رد شده بودن میتونن در تکمیل ظرفیت شرکت کنن ❇️ کسانی که در مرحله تکمیل ظرفیت قبول میشن ارزیابی تکمیلی در پیش دارن، آزمونی(کتبی) برگزار نمیشه ❇️ نفرات برتر طبق نمرات کتبی قبلی اعلام میشن(بر اساس رشته محل های جدید انتخاب شده) ببینید مثلا انتخاب اول شخصی تبریز بوده و در در مرحله اول قبول نشده(نمره کتبی پایین تر از حد نصاب تبریز).اما ممکنه نمره شخص بالاتر از حد نصاب مثلا زنجان باشه که در مرحله اول انتخابش نکرده. دلیل اصلی خالی موندن ظرفیت ها هم همینه حالا اجازه داده میشه اون شخص بیاد دوباره انتخاب کنه با همون نمره و یه شهر دیگه ای رو انتخاب کنه.در تکمیل ظرفیت فقط نمره کتبی ملاکه و ارزیابی تکمیلی دوباره برگزار خواهد شد. ـــــــــــــــــــــــــ این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

💢شرکت معلمان در نظام دوری مشروط به کسب حد نصاب نمره ارزشیابی 👤مدیرکل دفتر آموزش پیش‌دبستانی و دبستان وزارت آموزش و پرورش 🔹معلمانی می‌توانند در نظام دوری فعالیت کنند که حد نصاب نمره ارزشیابی گروه ارزیاب را کسب کرده باشند، حتی اگر معلمی نمره قابل قبول را به دست نیاورد، کلاس‌های اضافه را پیش‌بینی کرده‌ایم تا دانش‌آموزان به آن کلاس منتقل شوند و معلم نیز از چرخه نظام دوری خارج شود. این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

🛑 بسیار مهم و فوری ✅ قابل توجه مدیران مدارس سلماس این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

✅ کتاب درمان اختلالات ریاضی خواندن بعضی از کتاب ها👆👆👆 برای مادران و معلمان ضروری است❤️ برای یادگرفتن وقت بگذاریم تا مسیریادگیری رابشناسیم این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

✅ کتاب درمان اختلالات دیکته نویسی خواندن بعضی از کتاب ها👆👆👆 برای مادران و معلمان ضروری است❤️ برای یادگرفتن وقت بگذاریم تا مسیر یادگیری را بشناسی. این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

✅ کتاب درمان اختلالات خواندن خواندن بعضی از کتاب ها👆👆👆 برای مادران و معلمان ضروری است❤️ برای یادگرفتن وقت بگذاریم تا مسیر یادگیری رابشناسیم این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98