8.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺چه زمانی پاسخ این خیانتها داده خواهد شد؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 توسل سرلشکر ارتش سوریه
به شهید ایرانی، حاج اصغر پاشاپور
👌این چیزهاست که نه تحریم میشه و نه کسی میتونه دربارهاش مذاکره کنه...
#شاگرد_مکتب_حاج_قاسم
گاهی وقتا آدم دلش میگیره. زندگی که همیشه بر وفق مراد نیست، بالاخره روزهایی هم هستند که دوست داری با کسی درد و دل کنی. ولی درد و دل کردن حالت رو بدتر میکنه. امروز میخوام در مورد این روزها صحبت کنم.
من وقتی دلتنگ میشم یا اتفاقی مشکلی پیش مییاد که غمگین میشم، قبل از اینکه تصمیمی بگیرم، در یک فرصت مناسب یه گوشه دنج پیدا میکنم و شروع میکنم به نوشتن. از هر چی که تو دلم انباشته شده و باعث غم و اندوهم شده مینویسم. ممکنه بعضی افراد رو فحش بدم. ممکنه بالشی که دم دستم هست رو کتک بزنم یا کاغذ رو ریز ریز کنم و بریزم آشغالی. مینویسم و مینویسم و مینویسم. ۱۰ تا برگه یا حتی بیشتر یا کمتر پر میکنم از دل نوشته هام. شما هم وقتی این کار رو انجام بدید متوجه یه روندی در احساستون میشید. اسم این روند حرکت روی مدار احساسات هست. اگه به حال بد لحظه اول نمره ۱۰ داده باشید؛ کم کم میرسید به جایی که به صفر نزدیک میشید. بعد یه جا احساس میکنید که دیگه به اون مسئله حسی ندارید. در انتها دو حالت پیش مییاد: یک اینکه؛ وقتی کم کم که به نوشتن ادامه میدین راه حل ها، تصمیم ها و احساسات خوشایند پیداشون میشه. یا حالت دوم اینه که حداقل سنگینی اندوه و غم لحظه اول رو ندارید که در حالت دوم باید چند جلسه دیگه هم نوشتن رو تکرار کنید.
با نوشتن به زمانی میرسید که با انسجام و تمرکز میتونید تصمیم درست بگیرید. میشه برای حل مشکل تصمیم گرفت.
نوشتن معجزه میکنه. این تکنیک رو با استفاده از کتاب شفای زندگی خانوم لوئیس هی و کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد هنریت کلاوسر آموختم.
به هیچ وجه ادعای استادی ندارم و صرفا تکنیکهایی رو که برای من جواب میده رو مینویسم تا کمکی به هم فرکانسیهام کرده باشم.
┄
22.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ناگفته های عجیب مهران غفوریان از انسش با شهدای گمنام:
👌هر وقت گرهای در زندگیام بوده به مزار شهدای گمنام رفتهام.
5.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 افشاگری دلاوری از انتظار چند ماهه بیماران نادر برای امضای ریاست جمهوری!
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 سعید جلیلی تشریح کرد:
⭕️ چرا رهبری گفتند احتمال ضرر با بازگشت آمریکا به برجام بیشتر از سود احتمالی آن است؟
🔹بند ۲ شروط نهگانه رهبری درباره تضمین لغو تحریمها چه بود؟
🔹با این مسیر نه تنها تحریمها برداشته نشد بلکه اضافه هم شد!
قرارگاه خاتم طی دو سال گذشته با ساخت ۵۵۰ واحد مدرسه ۲۵۰ واحد کتابخانه ، ۸۰۵ طرح آبخیزداری و آبرسانی ۶۵۵ واحد خانه بهداشت ، ۷۷۶ واحد مجموعه ورزشی ۵۵۰ واحد گلخانه و محل پرورش دام و طیور گام بزرگی در جهت #محرومیتزدایی در استانهای کمتر برخوردار برداشته است.
8.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#موشن_گرافی
#انیمیشن
👌چرا باید در فضای مجازی قوی شویم
22.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ناگفته های عجیب مهران غفوریان از انسش با شهدای گمنام:
👌هر وقت گرهای در زندگیام بوده به مزار شهدای گمنام رفتهام.
2.pdf
387.1K
🌀#یادداشت
🌐نسخه pdf
✅ سوال: چرا خرید واکسن آمریکایی و انگلیسی ممنوع شد؟
✍️ محمدجواد قصابیفرد- کارشناس جامعهشناسی سیاسی
#واکسنهایآلودهخارجی
7.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#صوتی
💢موضوع: راهبرد جریان اصلاحطلب در مقابل ناکارآمدی دولت برای انتخابات 1400!!
🎙دکتر #عبدالله_گنجی
#روشنگری
#انتخابات1400