🤨با استرس شب امتحان چه کنیم؟ ۱ـ میز و اتاقتان را تمیز کنید ۲ـ برای فراغت چیزی بخوانید که جدا از مباحث درسی باشد ۳ـ میزان قند مصرفی خود را در طول روز کاهش دهید ۴ـ از تلفن همراهتان کمتر استفاده کنید ۵ـ به یک خاطره خوش حال کننده فکر کنید ۶ـ تکنیک های مدیریت زمان را یاد بگیرید ۷ـ از جملات مثبت استفاده کنید. و 😇جمله همیشگی همه معلم ها: طول ترم درس بخونید که شب امتحان به چه کنم چه کنم نیفتید😁 #رستا_حلقه_میانی_دختران_تراز 🖇پاتوق ما اینجاست: https://eitaa.com/Rastadot

عجیب ترین چیز برای من سر جلسه امتحان اونایی ان که سر جلسه میان خودکار همراشون نمیارن!! خوشبحالشون چقد بی خیالن😅

🎥 خونه وقتی خوبه که حال زن خونه خوب باشه اینو کسی میگه که ✌️🏻تا فوق دکترا ✌️🏻تا دکـترا ✌️🏻تا ارشد داره عضو شورای شهرِ رئیس کمیسیون گردشگری ولـی افتخارش یه چیزه .... #دکتر_حقیر_السادات #الگو #رستا_حلقه_میانی_دختران_تراز 🖇پاتوق ما اینجاست: https://eitaa.com/Rastadot

📣 عملیات ویژه رسانه ای های رستا در ویراستی ✨اگه شما هم دوست دارید با یه کار کوچیک به جمع فعالای ویراستی دهه هشتادی اضافه بشید و عملیات های بزرگ انجام بدید به آیدی @mhre_84 در ایتا پیام بدید. #رستا_حلقه_میانی_دختران_تراز 🖇پاتوق ما اینجاست: https://eitaa.com/Rastadot

همینکه گفتیم عملیات ویراستی دخترای رسانه #هرمزگان کارتون رو راحت کردن و #کلیپ_آموزشی براتون درست کردن🤍🌱 یاللعجب از این اتحاد دخترای رسانه😉 #رستا_حلقه_میانی_دختران_تراز 🖇پاتوق ما اینجاست: https://eitaa.com/Rastadot

رختخوابم‌ پراز آب بود نتونستم بخوابم... لعنت به صهیون و صهیونی

چقدر سخت حتی تصورش هم سنگینه .... خدایا آخه ما که جز کمک مالی و دعا کاری ازدستمون بر نمایید. نکنه ما رو جزو دسته ای قرار بدید که صدای مسلمانی رو میشنون و به فریادش نمیرسن...

یه کار دیگه هم میتونیم انجام بدیم... دل ها و منطق هایی که زیر بار رسانه میگن چرا باید بهشون کمک کنیم رو بیدار کنیم.

زندگی ما با انتخاب‌هامون معنا پیدا می‌کنه.✨ خانم منیره میرنژاد، اولین بانو در استان هرمزگان، با اهدای طلاهاش به جبهه مقاومت، قدم بزرگی برداشت... این انتخابش، نه‌تنها خودش رو توی مسیر جهاد قرار داد، بلکه باعث شد تا سایر بانوان هم الهام بگیرن و پیش قدم بشن.😍 این اتفاقات نشون میده که زنان هم می‌تونن در پیشبرد آرمان‌ها و ارزش‌های کشور نقش مهمی داشته باشن...😎✌️🏻 | #جبهه_مقاومت - #روایات - #هرمزگان |

گردنبند (مسیر) که خانم میرنژاد در مصاحبه شون گفته بودند