🤨با استرس شب امتحان چه کنیم؟ ۱ـ میز و اتاقتان را تمیز کنید ۲ـ برای فراغت چیزی بخوانید که جدا از مباحث درسی باشد ۳ـ میزان قند مصرفی خود را در طول روز کاهش دهید ۴ـ از تلفن همراهتان کمتر استفاده کنید ۵ـ به یک خاطره خوش حال کننده فکر کنید ۶ـ تکنیک های مدیریت زمان را یاد بگیرید ۷ـ از جملات مثبت استفاده کنید. و 😇جمله همیشگی همه معلم ها: طول ترم درس بخونید که شب امتحان به چه کنم چه کنم نیفتید😁 #رستا_حلقه_میانی_دختران_تراز 🖇پاتوق ما اینجاست: https://eitaa.com/Rastadot

عجیب ترین چیز برای من سر جلسه امتحان اونایی ان که سر جلسه میان خودکار همراشون نمیارن!! خوشبحالشون چقد بی خیالن😅

رختخوابم‌ پراز آب بود نتونستم بخوابم... لعنت به صهیون و صهیونی