#بعد_از_زایمان_رژیم_نگیرید ⭕️زیرا دردوران بارداری جنین از بدن مادر تغذیه می کند و اگر مادر بعد از زایمان میزان کالری روزانه راکاهش دهدبا پوکی استخوان وریزش مو مواجه میشود @Ravanshenasee

#تربیت فرزند 🔴🔵 اقتدار پدر و مادر یعنی چه؟؟ اقتدار بر خلاف تصور افراد، به ترسناک بودن، اخم كردن، زور گو بودن، قُلدر بودن، حرف حرف من است، و... نيست. پدر و مادر مقتدر كسى است كه كنترل احساس و رفتارش را به دست كودک و نوجوانش نميدهد. او هميشه محكم و مهربان است، مخصوصا زمانى كه فرزندش دچار بحران احساسى و رفتارى است. والدين زمانى اقتدار دارند كه كودک می‌داند والدينش پشت و پناهش هستند؛ بى قيد و شرط دوستش دارند، براى او حرمت و احترام قائلند؛ به او اعتماد دارند و به او آزادى می‌دهند، اما هرگز به او اجازه نمی‌دهند از مرزهاى خاصى عبور كند. همانگونه كه والدين مقتدر هرگز به خود اجازه نمی‌دهند از مرزهاى خاصى عبور كنند، مرز براى كودكان جاييست كه او به خود يا ديگران آسيب می‌زند يا به حقوق كسى تجاوز ميكند! اشتباه رایج در رفتار والدين آنجاست كه اقتدار آنها تبديل به آزار كودكانشان می‌شود؛ مانند داد زدن، تحقير، تمسخر يا تهديد كردن، تنبيه غير علمى، قهر كردن، نصيحت تكرارى، سرزنش و مقايسه .. رشد فردی، همسرداری👇تربیت‌فرزند @Ravanshenasee

#همسرداری 🌺۴ عامل تهدید کننده عشق بین زوجین 1⃣خشم : اگر یکی یا هر دو طرف رابطه توانایی کنترل و مدیریت خشم را نداشته باشند.خشم قاتل عشق بین زوجین است. 2⃣تعارض و اختلاف نظر های حل نشده : زندگی زناشویی سرشار از تعارض است ، زوجین باید از مهارت های حل تعارض آگاهی داشته باشند. 3⃣بحران ها : بحران ها در کمین هر رابطه ای هستند، مانند بیماری،بیکاری و مشکل مالی ورشکستگی ، خیانت یکی از طرفین رابطه و... زوجینی که از این بحران ها به سلامتی عبور کنند میتوانند از عشق خود محافظت کنند. 4⃣ رابطه جنسی بی کیفیت و عدم ارضای سالم نیاز های جنسی : کیفیت رابطه جنسی یک عامل محافظت کننده در زندگی زوجی است. روانشناسی با مباحث همسرداری👇 تربیت فرزند👇 رشد فردی👇 @Ravanshenasee

❣زمان مناسب برای آمیزش #جنسی 2 تا 3 ساعت پس از خوردن غذا و پس از استراحت کافی است. 💕💕💕💕 ♦️نزدیکی بلافاصله پس از : ورزش، حمام طولانی، بی خوابی و در زمان پری معده یا گرسنگی باعث ایجاد بیماری های بسیاری در فرد می شود.🔵 همسرداری 👇تربیت فرزند👇 رشد فردی👇 @Ravanshenasee ۴۳۷

#نقاشی ماشین‌ها! خیلی راحت و خیلی دوست داشتنی فرزندت رو سرگرم کن ! 🚗 #اوقات_فراغت به کانال روانشناسی بپیوندید 👇 @Ravanshenasee

🗣 تکنیک برخورد با پرحرفی فرزند #تربیت_فرزند 👦🏻 از جمله رفتارهای کودک، پرحرفی است. بیشتر اوقات این کار، اختلال نیست. پس نباید حساسیت نشان داد؛ مگر زمانی که بیهوده سخن بگوید و سبب آزار دیگران شود. 💠 در این‌باره به سیره پیامبر تمسک می‌جوییم. از خصوصیات پیامبراعظم صلی‌الله‌علیه‌‌وآله این بود که اگر کسی مشغول حرف زدن بود، حرف او را نمی‌بُرید و وسط حرف او حرفی نمی‌زد؛ مگر اینکه از حدّ می‌گذراند و پرحرفی می‌کرد. اینجا بود که یا مؤدبانه حرف او را قطع می‌کرد و او را از پرحرفی نهی می‌فرمود یا با برخواستن از جای خود به او می‌فهماند که زیاد حرف زده است. ◀️ بنابراین از تکنیک‌های طلایی در برخورد با پرحرفی فرزند، بی‌توجهی والدین به اوست. به کانال روانشناسی با مباحث تربیت فرزند و همسرداری و خودسازی و رشد فردی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

#رشدفردی هر"پرهیزکاری" گذشته ای دارد وهر" گناه کاری" آینده ای پس قضاوت نکن.!!! میدانم اگر: قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند. در تاریکی همه ی ما شبیه یکدیگریم. محتاط باشیم ، در "سرزنش " و"قضاوت کردن "دیگران وقتی ؛ نه از " دیروز او" خبر داریم، نه از "فردای خودمان" روانشناسی تربیت فرزند رشد فردی -همسرداری👇 @Ravanshenasee

جلوگیری از #یائسگی زودرس 🔺ترک سیگار 🔺ورزش منظم 🔺تعادل در وزن 🔺استفاده از محصولات مراقبت از پوست بدون هورمون 🔺خوردن غذاهای طبیعی 🔺اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری شده در کانال روانشناسی از مطالب تربیت فرزند ،همسرداری و رشد فردی مطلع شوید👇 @Ravanshenasee

🔴حجت‌الاسلام مسعود عالی: حضور زنان بی‌حجاب در جامعه یک گناه جمعی است 🔹 حجت‌الاسلام مسعود عالی با بیان اینکه اگر خانمی با وضع ناهنجار و بی‌حجاب وارد جامعه شود، موجب گناه جمعی شده است، گفت: این خانم خواسته یا ناخواسته، جو حیا و عفت در جامعه را به سمت بی‌حیایی و بی‌عفتی می‌کشاند. به کانال روشنگری با کلیپهایی مستندو معتبر با ارسالات محدود بپیوندید 👇 @Roshangaree1

#همسرداری طبیعت مرد در یک محدوده خاصی خام‌تر و شکننده‌تر از طبیعت زن است و لذا مرهم زخم او فقط نوازش زن است.😍 ❗️حتی نوازش مادر هم برای او نمیتواند جایگزین نوازش #همسر باشد. به کانال روانشناسی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

#دکتر افروز 💢 زنان ۴۰ ساله امروز مانند دختران ۲۰ ساله قدرت باروری دارند! خیلی ها نگران این مساله هستند که آیا در سنین ۴۰سال به بالا میشه اقدام به فرزند آوری کرد یا نه از زبان دکتر افروز بشنویم... کانال روانشناسی باموضوعات همسرداری و تربیت فرزند ، رشد فردی با ویسها و کلیپهای مرتبط👇 @Ravanshenasee

☘️ آیت الله #فاطمی_نیا : 🌿 متأسفانه بسیاری از جوانان ما برخورد و رفتار مناسبی با والدین خود ندارند. 🌾 عاق والدین فقط آن نیست که خدای نکرده سیلی به پدر و مادر بزند. 🌸 گاهی یک جواب نیمه تلخ به پدر و مادر کدورت و ظلمتی می آورد که صد تا نماز شب خواندن ، آن را جبران نمی کند. 🌺 امام زمان هم به انسان توجه نمی کند! به کانال روانشناسی که حاوی مطالب خودسازی ، تربیت فرزند ، همسرداری ، ارتباط موثر هست بپیوندید👇 @Ravanshenasee

#استاد_تراشیون 📌عواقب بیکاری فرزندان... #تربیت_فرزند 👌بسیار کاربردی به کانال روانشناسی حاوی تربیتی همسرداری و رشدفردی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

💠خوشبختی چیز عجیبی است وقتی می آید گام هایش آنقدر آرام است که شاید صدای پایش را نشنوی اما وقتی نیست دردش را تا مغز استخوان حس می کنی‼️ 💠خوشبختی یک حس درونی است. خوشبختی حاصل نوع نگاه ها به زندگیست, تعبیری متفاوت از بودن و برداشتی آزاد از زندگی‼️ به روانشناسی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

. ♻️ شما بیشتر امیرالمؤمنین را دوست دارید یا این مسیحی؟! 🔰 به جرج جرداق گفتند: شما یک مسیحی هستی و خیلی هم مذهبی نیستی، چه شد که در مورد حضرت علی (ع) کتاب نوشتی؟ به گریه افتاد و گفت مرحوم علامه امینی هنگامی که کتاب الغدیر را نوشت چند جلد از کتاب را برای من فرستاد. یک نامه هم نوشت و گفت آقای جرد جرداق شما یک حقوقدان و وکیل دادگستری هستی، نه شیعه هستی و نه سنی که بگوییم طرفداری می‌کنی، کار تو دفاع از مظلوم است. ما با اهل سنت بر سر علی (ع) دعوا داریم ما می‌گوییم حق با علی است آنها می گویند نه. حالا این چند جلد کتاب الغدیر را به عنوان پرونده مطالعه کنید. تمام مدارک هم از اهل سنت است. من از شیعه چیزی در آن ننوشته‌ام. شما هم در حد یک وکیل دادگستری قضاوت خود را برای من بنویسید. جرداق می گوید: من دیدم وقتی انسانی مرا به عنوان یک وکیل دادگستری مخاطب قرار داده و از من کمک خواسته بی‌انصافی است اگر کمک نکنم بنابراین پذیرفتم. وقتی کتاب‌ها را دقیق خواندم دیدم در تاریخ از علی(ع) مظلوم‌تر نمی‌شناسم و لذا تصمیم گرفتم به اقتضای شغلم که وکیل دادگستری است، از این مظلوم دفاع کنم و کتاب «الامام علی صوة العدالة الانسانیة» را نوشتم به کانال روشنگری با کلیپهای مستند ‌و تعداد ارسالات محدود بپیوندید 👇 @Roshangaree1

🔴 دشمنان کبد را بشناسید : ⬅️ جویدن ادامس ⬅️. خوردن تخمه ⬅️. خوردن آب یخ ⬅️ خوردن غذای چرب 👈خوردن فست فودها 💐علائم کبد خراب: 🔻 کک و مک و لک صورت 🔻. جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 🔻طعم دهان تلخ و بدمزه ست. 🔻یبوست 🔻هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم. 🔻غلیظ بودن خون 🔻ورم معده و زخم معده 🔻زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن. کلیپهای مستند و معتبر از افراد شاخص با ارسالات محدود 👇 @Roshangaree1

🟥 فرق عشق و دوست داشتن 🟨 فرق عشق و هوای نفس به کانال روانشناسی با موضوعات تربیت فرزند و خودسازی و همسرداری بپیوندید👇 @Ravanshenasee

🔹محرمانه با خانم ها 💑 یه قانون هایی هست که برای همه ی مردهای نرمال و معمولی جواب میده: ‌‌➣ تایید کردنشون در برابر دیگران ‌‌➣ تعریف کردنشون در جمع ‌‌➣ خوردشون نکنین به خاطر اشتباهشون ‌‌➣ اصلا بگذارید فکر کنند مرد سالاریه تو خونتون ولی ریز ریز مدیریتشون کنین! ‌‌➣ مقایسشون نکنین با مردهای دیگه ‌‌➣ نرم باشید باهاشون، لج نکنید! ‌‌➣ نیازتون رو بدون وظیفه گذاری بیان کنید به کانال روانشناسی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

احساس گیاه با دستگاه دروغ سنج - با گیاهان مهربان‌تر باشیم هستی هوشمند است همسرداری، تربیت فرزند، رشد فردی ،ارتباط موثر،👇 @Ravanshenasee

💢 #نکته_نگاشت | احترام به خانواده همسر 💠 اگر می‌خواهید رابطه خوب و رضایت‌مندی با همسرتان داشته باشید، به افراد مهم زندگی او (مثل پدر و مادر، خواهر و برادرش) احترام بگذارید و با آن‌ها ناسازگاری نکنید. به کانال روانشناسی حاوی مطالب تربیت فرزند ، رشد فردی، همسرداری و ارتباط موثر بپیوندید👇 @Ravanshenasee

✍️شخصی به علامه طباطبائی گفت : یه ریاضتی برای پیشرفت معنوی به من بفرمایید ! علامه فرمود: بهترین ریاضت، خوش اخلاقی در خانواده است . به کانال روانشناسی با محتوی همسرداری و تربیت فرزند و رشد فردی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

🌐نگویید خانم چادری بلکه بگویید شهید زنده ،مجاهد فی سبیل الله👌 #استاد شجاعی به کانال روانشناسی بپیوندید👇 @Ravanshenasee

🎬 کلیپ #استاد_رائفی_پور "بشکنید عرف های غلط ازدواج رو... همسرداری ،تربیت فرزند، رشد فردی،ارتباط موثر👇 @Ravanshenasee

#سیاست_همسرداری ⛔️⛔️⛔️حرفهایی که زنان نباید به شوهرشان بزنند 🔴هرگز در مورد مادر وی چیزی بر زبان نیاورید! 🔴هرگزبا نزدیکترین دوست همسرتان خودمانی نشوید! 🔴هرگز در مورد روابط عاشقانه ای که در گذشته و قبل از ازدواج داشتید حرف نزنید! 🔴هرگز و هرگز به وی نگویید که وی به اندازه ای که قبلا در رابطه جنسی قدرت داشته نیست! 🔴هرگز چیزی نگویید که احساس کند نسبت به جریانات شغلی وی ناراضی هستید! 🔴هرگز به وی نگویید از وی طلاق خواهید گرفت مگر اینکه فلان کار را انجام دهد! 🔴هرگز نگویید که شما بیشتر از وی حقوق میگیرید ! 🔴هرگز از هیچ مردی تعریف نکنید! روانشناسی با محتوای تربیت فرزند، همسرداری، رشدفردی👇 @Ravanshenasee

وقتی کودک به خاطر از دست دادن چیزی اندوهگین است، مهم نیست که آن سوژه برای ما چقدر اهمیت دارد مهم این است که به او اجازه غمگین بودن و فضای بیان احساسش را بدهیم به کانال روانشناسی با ابعاد گسترده و متنوع بپیوندید👇 @Ravanshenasee