#روانشناسی 🌱 •سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: ١)هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲)فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. ۳)به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. 💚͜͡ @Ravanshnasiy •📗

🖍هر فصل از زندگی... همان کتابی‌ست که حین خواندن نگاهی زیرچشمی به صفحه‌ی آخرش انداخته‌ای و دیده‌ای که خوب تمام می‌شود. پس غصه‌های قصه را طاقت بیاور و با خیال راحت بخوان. هر جا درد اوج گرفت یادت بماند که بنا را بر صفحه‌ی آخر بگذاری امید اینگونه عمل می‌کند. 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

🖍 برای موفقیت باید صبور باشید 🌸 یکی دیگر از قدم های مهم برای دستیابی به موفقیت صبور بودن است. قانون انتظار می‎گوید اگر برای به وقوع پیوستن یک اتفاق منتظر باشید، آن اتفاق رخ می‎دهد. شاید برایتان پیش آمده باشد که به یک موضوع ناخوشایند فکر کرده باشید و آن اتفاق با تمام ناگوار بودنش رخ دهد. در مورد تمامی ابعاد زندگی این قضیه صادق است. وقتی برای دستیابی به موفقیت منتظر باشید، بالاخره روزی به آن می‎رسید 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا قول؟ 🤍🌱 #شکرت_مهربونترینم 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

🖍تا زمانی كه بگيم گرفتارم واقعا گرفتار خواهيم بود... بسیاری از مردم به هنگام گفتگو، کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل: مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و.... به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد. کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد. پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود. #اسکاول_شین 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

🧐انسان #برتری_طلب، کنترل کننده است و باید همه چیز را کنترل کند و نمی خواهد شما انتخابی بکنید. مشورت نمی گیرد و خودش به تنهایی تصمیم گیرنده و عمل کننده است. انسان #برتری_طلب موجودی است که، همین که شما از او اطاعت می کنید حتی اگر با او به چاه بیفتید او خوشحال است برای اینکه به چاه افتادن شما برایش مهم نیست بلکه مهم فرمانبرداری از اوست. ┏━━━🦋📕━━━━┓ 🎓 @Ravanshenasiy 🎓 ┗━━━🦋📕━━━━┛

🖍اگر خوشبختی می خواهی، پس برای آن تلاش کن . لحظات خوبی که در آنها احساس خوشبختی میکنی، خود به خود به وجود نمی آیند و تو برای شکل دادن آنها باید تلاش کنی و از انجام برخی کارها خودت را منع کنی. مثلا از اینکه دائما افسرده و ناراحت باشی، خودت را باید منع کنی؛🌿 از اینکه به خاطر مسائل پوچ و بیهوده به دلت ناراحتی راه بدهی، باید خودت را منبع کنی و از هر چیزی که باعث می شود که تو احساس خوشبختی نکنی، باید خودت را دور کنی. این بهایی است که تو باید برای خوشبخت بودن و ایجاد لحظات خوب و خوش در زندگی ات بپردازی. اگر همین کارها را انجام دهی، چندین برابر نسبت به گذشته احساس خوشبختی خواهی کرد.✌️✨ 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

میگم: میخوام صبوری تمرین کنم. میخوام نفس بگیرم که بتونم برگردم زیر آب. شایدم آبشش‌ درآوردم. میگه: “نگران نباش. من هستم.” #شکرت_خداجانم 🤍🌱 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

🖍 با روی گشاده از دیدگاههای جدید و تازه استقبال کنید: 🌻 در مسئله ارتباط با جنس مخالف، می توانید کتاب هایی که در این قسمت مطرح می شود را مطالعه کنید از جمله، کتاب آمادگی برای انجام کارهای شخصی، اثر دکتر پاتریشیا آلن؛ کتاب چگونه مجرد نمانیم، اثر نیتا تاکر؛ کتاب بعدی سکس ، عشق ، شیفتگی: چگونه می توانم تشخیص دهم؟ اثر ری ای شرت. حتی اگر زمانی با تمام مطالب داخل کتاب با نویسنده کتاب موافق نبودید، سعی کنید به تدریج نگرش خود را نسبت به مسائل گوناگون تغییر دهید تا بتوانید به نتایجی درخشان در ارتباط با جنس مخالف حاصل نمایید. 💚͜͡ @Ravanshnasiy •📗

🖍 برای جذب عشق خوشحال و خوش برخورد باشید 🌸 فرض کنید در یک جمع دوستانه هستید و چندین نفر از دوستان‌تان نیز در اطراف‌تان هستند. شما خودتان ترجیح می‌دهید تا در حین مهمانی پیش کسی بنشینید که چهره‌ای شاد و بشاش داشته و در حال بگو بخند است 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

🖍 قانون جذب در طول تاریخ 🌸 قانون جذب را هرگز نمی توان به عنوان پدیده ای جدید محسوب نمود. از زمانهای گذشته همیشه افرادی وجود داشتند که بر اسرار قانون جذب واقف بوده و از نحوه استفاده آن بخوبی آگاهی داشتند. آنان قدرت خاص ذهن، افکار، تخیلات و تکرار کلمات را می دانستند و از علاقه، احساس و ایمان، جهت تحقق خواسته های خود استفاده می کردند. 💚͜͡ @Ravanshenasiy •📗

🖍 خوشبختی چیز عجیبی است وقتی میاید گامهایش آنقدر آرام است که شاید صدای پایش را نشنوی اما وقتی نیست دردش را تا مغز استخوان حس میکنی خوشبختی یک حس درونی است خوشبختی حاصل نوع نگاه ها به زندگیست، تغییری متفاوت از بودن و برداشتی آزاد از زندگی. خوشبخت باشید💕💕💕 ⊰ @Ravanshnasiy🙇🏻‍♀🌸⊱