🔰چند نکته برای #بیماران_دیابتی ✅توصیه های مهم برای #درمان_دیابت : 1️⃣ قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید: بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء 2️⃣ به حداقل رساندن استفاده از #برنج سفید و حذف آن در صورت امکان 3️⃣ حذف #شکر_صنعتی و استفاده از #شکر_نیشکر و سالم (البته در استفاده از شکر نیشکر نیز باید احتیاط کرد) 4️⃣ استفاده فراوان از جو، چه به صورت سویق و یا پودر و اضافه کردن آن به خورشت ها و غذاهای متنوع 5️⃣ #خوابیدن_اول_شب، زیرا این کار سبب تولید مفید و مؤثر تر انسولین در بدن می شود 6️⃣ حذف شیرینی جات ناسالم و #نوشابه و هر آنچه که در آن از شکر ناسالم صنعتی استفاده شده 7️⃣ حذف تدریجی وعده غذایی #ناهار 8️⃣ استفاده از #نان_جو_سبوس_دار به جای نان گندم، و یا در صورت استفاده از نان گندم حتما از نان سبوسدار استفاده شود. 9️⃣ مصرف مداوم از دمکرده گزنه ، برگ شنبلیله ، برگ خرفه و دارچین 🔟 استفاده از جوشانده کلاه سبز بادمجان ، به این شکل که چند عدد کلاه بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید، به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید ⬅️استفاده مداوم از کدو و بامیه ⬅️استفاده از دم کرده سنا و سرکه انگوری اسلامی (که باعث درمان غلبه مزاج صفرا و سودا می شود. #دیابت #اصلاح_سبک_زندگی #استاد_کمیجانی 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

✅#اصلاح_سبک_زندگی یکی از مراحل اصلی برای درمان 👈#سوء_مزاج می باشد. ⬅️چند تغییر اساسی در سبک زندگی: 🔸نمک یددار حذف و نمک طبیعی جایگزین شود 🔸نان رایج حذف و نان کامل گندم جایگزین شود 🔸آب های کلر دار لوله کشی حذف و آب چشمه ، آب فاتر جایگزین شود 🔸قند و شکر سفید چغندری حذف و قند و شکر سرخ نیشکری جایگزین شود 🔸روغن مایع و جامد صنعتی حذف و روغن های طبیعی شحم،زیتون،زردگاوی و... جایگزین شود. 🔸و..... #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_تغذیه #نمک_طبیعی #روغن_سالم #شکر_نیشکر #نان_کامل_سبوسدار #آب_چشمه #آب_فاتر 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج