😋به به چه غذای خوشمزه ای #آبدوغ_خیار غذای مناسب گرمای تابستان😋 🥒🥛 آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود. ⬅️ شامل: دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی‌های تازه و گاهی گردو می‌باشد. 🥒 دوغ و خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می‌کند 🥛توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می‌کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد 🍃 کشمش انرژی بخش است؛ اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد 🍃 گردو به علت گرم بودنش می‌تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود؛ بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی‌شود. ⬅️ مصرف نان‌های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه می باشد. 🍏 همچنین می‌توانید کمی سیب گلاب پوست گرفته داخل این غذا خرد کنید. #آبدوغ_خیار #تابستان #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

⬅️آیا می دانید کدوم سبزی رفع میکند؟ 😋در فصل تابستان،#خرفه را از سبزی هایتان حذف نکنید 👈سبزی خرفه را می توان در سوپ و سالاد استفاده کرد 👈تخم خرفه خیسانده در دوغ نیز فواید زیادی در تابستان دارد. ✅برای تهیه این خوراکی ضد عطش👇 تخم خرفه را نیم کوب کنید، مقداری دوغ روی آن بریزید (به اندازه ی یک بند انگشت بالاتر از تخم خرفه)، بعد از مدتی خرفه دوغ را در خود جذب می کند. بین سه تا 7 بار دوغ را به تخم خرفه اضافه کنید. بعد از سه شبانه روز بگذارید خشک شد و آن را پودر کنید. ✔️این پودر با نوشیدنی های مختلف می تواند استفاده شود که بسیار ضد عطش است. #خرفه #ضد_عطش #تابستان #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

می دونید فصلها هم مزاج دارن 😳 🔸مزاج فصل تابستان :گرم و خشک 🔸مزاج ظهر:گرم و خشک ⬅️دردهای گرم مثل سردردهای صفراوی (درد در ناحیه شقیقه ها وپشت_چشم ) بیشتر می شود . ✅درمان: بو‌کردن سرکه، گذاشتن پا در سرکه، مالیدن سرکه، خوردن خیار و سکنجبین، هندوانه، شربت آبلیمو، خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان ) 👈در روزهای گرم تابستان خون به سطح بدن می آید هضم ضعیف می شود یا ناهار نخوریم یا کم حجم بخوریم. #مزاج_فصل #تابستان #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

⬅️از عوارض #آب_یخ 🧊 بیشتر بدانیم 🧐 ✅برای رفع عطش در صبح ناشتا، نیمه‌ شب یعنی بعد از چند ساعت خوابیدن، بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت ❌به هیچ‌ وجه از آب سرد، یخ و خنک استفاده نکنید 👈چون موجب#سفت_شدن_خون_در_کبد پانکراس،تیروئید و بیضه‌ ها شده و بیماری‌های مرتبط با این اعضا را پدید می‌آورد، جدا از اینکه موجب چاقی شکم نیز می‌شود. #آب_یخ #عطش #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

✅دوره تدابیر مامایی و بیماری های زنان 💠با تدریس کارشناس مامایی با ۲۵ سال سابقه ⏰زمان: 13 الی 18 تیرماه ♦️تخفیف دوره طبق گروه بندی♦️ ادمین کانال آموزش برتر 👇 @Rayeheye313 🍎کانال آموزش برتر(مجموعه رایحه سیب)👇 @amozeshe_bartar

📆 #سه_شنبه اَللّٰهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الْفَرَج 📿 ذکر 100 مرتبه #یا_اَرْحَمَ_الرّاحِمین ☀️ 12 تیر ☀️ 25 ذی الحجه ☀️ 2 ژوئیه #تقویم 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

#سلام_امام_زمانم♥️ 🌸🌸 دل گشته بی قرارتو یا صاحب الزمان سخت است انتظار تو یا صاحب الزمان 🌸🌸 عمری ست درمسیرنگاهت نشسته اند      عشاق جان نثارتو یا صاحب الزمان 🌸🌸 💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج💚 #صبحتون_مهدوی 🌸🍃 #امام_زمان #دلتنگی 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🔸مواد غذایی مفید فصل تابستان كدامند؟ ✅توصیه می‌شود در فصل تابستان از خنكی‌جات مانند آب‌دوغ خیار، ماست و خیار و كمی نان، سبزیجات خنك مانند كاهو، كدو خورشتی (سبز) گشنیز استفاده شود. ✅سوپ جو و آش جو( به دلیل خنك بودن) بسیار مفید بوده و از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در این فصل می‌باشند. ✅مصرف مركبات و میوه‌جات ملس (بین ترش و شیرین) مانند زرشك و آب زرشك، شاه‌توت، تمشك، سیب ترش، آلبالو، آلوچه ، انار، شوید، هلو، زردآلو، هندوانه و گریپ‌فروت بسیار مفید است. #تابستان #تغذیه #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🔸 شربتی عالی برای فصل تابستان شربت خاکشیر و گل‌پنیرک در فصل تابستان درست کنید و نوش جان کنید. 🍃عرق بیدمشک 🍃شکر 🍃گلاب 🍃گل پنیرک 🍃خاکشیر همه مواد را با آب مخلوط کرده، میل کنید. ❌خاکشیر را باید از قبل شسته، چند ساعتی بخیسانید و بعد آب آن را دور بریزید. #تابستان #شربت #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🔸 تفاوت تابستان طبیعی و صنعتی⁉️ تا حدودی از دردهای روماتیسمی برای باد کولر می باشد.❌ #حکیم_خیراندیش #تابستان 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🔸انتخاب نوع گوشت و کلا خوراکمان باید بر چه مبنا و اساسی باشد ؟🤔 ✅۱. نوع شغل و میزان فعالیت روزانه ( کم تحرکند یا پر تحرک ) ✅۲. توانایی هضم هر شخص ✅۳. نوع فعالیت شغلی اش که نیازمند تفکر است یا قدرت بدنی 🔴👈نکته : اساسا جامعه امروز تحرک زیادی ندارند به خصوص در هوای گرم تابستان خوردن #گوشت_بز و #جوجه_خروس محلی نسبت به سایر گوشتها اولی تر هست و خون بهتری حاصل می شود و ضرری نمیرساند. 📚منبع کتاب المرغوب جناب بهاء الدین طبیب شیرازی باب لحوم #تابستان #گوشت #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

📆 #چهارشنبه اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا حی یا قیوم ☀️ 13 تیرماه ☀️ 26 ذی الحجه ☀️ 3 ژوئیه #تقویم 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا اِبْنَ عَلِيٍّ اَلْمُرْتَضَى... سلام بر تو ای یادگار امیرالمومنین . سلام بر تو و بر روزی که زمین درد کشیده را، با #عدالت_علوی التیام خواهی داد. 😔چرا تأخیر؟ یقیناً تأخیر از ما است؛ زیرا این ما هستیم که یک دل نشده‌ایم و در راه مولای‌مان به‌طور شایسته، قدم برنداشته‌ایم؛ مگر امام عصر علیه السلام نفرمودند: "اگر شیعیان ما، که خداوند آنان را در بندگی‌اش یاری کند، در عهد و #وفای_به_ولایت ما یک دل و یک‌ صدا بودند، میمنت دیدار و ظهور ما این‌قدر به تأخیر نمی‌افتاد." 📚 بحارالانوار 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🏪 #وقت_سلام ای مهربان‌تر‌ از پدرم! دوست‌ دارمت... از کودکی همیشه تو کردی حمایتم با یک سلام زائر آقا شوید✋ #سلام_آقا «السلامُ علیکَ یا امینَ اللهِ فی ارضِهِ و حُجَتَه علی عِبادِه، السلامُ علیکَ یا علی ابن موسی الرضا» #چهارشنبه_های_امام_رضایی #همه_خادم_الرضاییم 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🔴 حمایت خانواده شهید رئیسی از دکتر سعید جلیلی بسم الله الرحمن الرحیم مردم عزیز ایران؛ 🔹سیدالشهدای خدمت با رب ادخلنی مدخل صدق وارد عرصه ریاست جمهوری شد، صادق الوعد بود، مجاهدت کرد تا به لقاء الله رسید. 🔹کذب گویی‌ها و توهین‌ها و تخریب‌ها، نه تنها خدشه‌ای بر اخلاص و صفا و صداقت در حکمرانی کارآمد ایشان، وارد نمی‌کند بلکه ننگی بر پیشانی مدعیان بی‌انصاف، خواهد بود. 🔹امروز اگر چه آن شهید عزیز در بین ما نیست اما راهی که او گشود پیش روی ماست. برای تداوم پیشرفت مادی و معنوی کشور در این مسیر، از شما ملت عزیز دعوت می‌کنیم ضمن مشارکت پرشور و آگاهانه در انتخابات روز جمعه، با انتخاب درست، نگذاریم گفتمان «ما می‌توانیم» و «عزت»، به «نمی‌شود و نمی‌توانیم» و «عبرت» تبدیل شود. 🔹ضمن احترام به هر ۲ نامزد محترم، امید داریم برادر گرامی جناب آقای دکتر سعید جلیلی، با تفضل الهی و مجاهدت، بتواند با صیانت از میراث شهید جمهور در عرصه مدیریت و رعایت تقوای سیاسی، ادامه دهنده راه این عزیز کشور امام رضا علیه السلام باشد. و من الله التوفیق بیت آیت الله شهید رئیسی ۱۳ تیرماه ۱۴۰۳ شفاکده رایحه سیب https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18

📆 #پنجشنبه اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج 📿 ذکر 100 مرتبه #لا_اله‌_الا_الله_الملک_الحق_المُبین ☀️ 14 تیرماه ☀️ 27 ذی الحجه ☀️ 4 ژوئیه #تقویم 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹