ویتامین d برای کودکان ✍بیشتر کودکان ونوجوانان ویتامین دی کافی از شیر مصرفی دریافت نمی کنند. در این صورت باید مکمل حاوی 400 تا 600 واحد مصرف کنند. این میزان اغلب در مولتی ویتامین های جویدنی وجود دارد. کودکان مبتلا به برخی از بیماریهای مزمن مانند فیبروز کیستی ممکن است در خطر بیشتر کمبود ویتامین دی قرار داشته باشند. #سلام #ماه_رمضان #لبیک_یا_خامنه_ای #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفرج #ثامن_مدیا_قزوین ═•☆✦𑁍❧🌹❧𑁍✦☆• https://rubika.ir/rayehe_omid🌹 https://eitaa.com/SALAM42🌹

🌀 رابطه پسرتون با شما به عنوان پدر، چه‌جوریه؟ ♦️ می‌خواهیم مدل‌های تعاملی پدرها با پسرهای نوجوونشون رو از نگاه استاد اقبالی بررسی کنیم: 🔹 ۱_الگوی رفاقتی با اینکه مزایای زیادی مثل راحت بودن پسر و پدر و گفتن رازها به هم رو داره اما این خوبی‌ها به تنهایی کافی نیست و‌ معایبی مانند تقلیل جایگاه و اعتبار پدر را نزد آن نوجوان پسر به همراه دارد. 🔸 ۲_الگوی اقتدار در این الگو پدر یک فضایی را ایجاد می‌کند که پسر نوجوان از او حساب ببرد، وقتی پدر را می‌بیند دست و پایش را جمع می‌کند، این در مواجهه پدر با پسر، خوب هست، باید باشد اما کافی نیست، چرا؟ 💫 چون باعث ایجاد رفتار دوگانه در بچه می‌شود، یعنی وقتی پدر در خانه هست بچه دست و پایش را جمع می‌کند و استاندارهای مد نظر پدر را رعایت می‌کند، اما وقتی پدر نیست یک رفتار دیگری را از پسر نوجوان شاهد خواهیم بود . 🔹۳_الگوی احترام و اعتماد پدر در کنار اینکه رابطه دوستانه‌ای با بچه دارد و هم اقتدار لازم را نزد بچه دارد یک جایگاه همراه با احترام و اعتماد هم در ذهن نوجوان باید داشته باشد، 💫 یعنی نوجوان باید پدرش را به معنای واقعی کلمه قبول داشته باشد، یعنی وقتی شما از نوجوان می‌پرسید چه کسی را در دنیا قبول داری؟ پدرش اولین کس یا جزء اولین کسانی که نام می‌برد باشد. 💫 یعنی همه اتفاقات در رابطه پدر و فرزند باید به گونه‌ای رقم بخورد که مرجع معتبر نزد فرزند در تمام حوزه‌ها و شئون زندگی، پدرش باشد. #سلام #ماه_رمضان #لبیک_یا_خامنه_ای #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفرج #ثامن_مدیا_قزوین ═•☆✦𑁍❧🌹❧𑁍✦☆• https://rubika.ir/rayehe_omid🌹 https://eitaa.com/SALAM42🌹

💢 تصاویری از شهدایی که در درگیری با گروهک جیش‌الظلم در شهرستان چابهار به شهادت رسیدند #سلام #ماه_رمضان #لبیک_یا_خامنه_ای #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفرج #ثامن_مدیا_قزوین ═•☆✦𑁍❧🌹❧𑁍✦☆• https://rubika.ir/rayehe_omid🌹 https://eitaa.com/SALAM42🌹

💢 لحظات نفس‌گیر آزادیِ گروگان‌ها در چابهار #سلام #ماه_رمضان #لبیک_یا_خامنه_ای #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفرج #ثامن_مدیا_قزوین ═•☆✦𑁍❧🌹❧𑁍✦☆• https://rubika.ir/rayehe_omid🌹 https://eitaa.com/SALAM42🌹