#روانشناختی #افسردگی 💡راهبردهایی برای غلبه بر افسردگی 1⃣ براي خود اهداف قابل دسترس تعيين كنيد. 2⃣ تنها به ميزان معقول و در حد توان خود مسئوليت بعهده بگيريد. 3⃣ كارها، اهداف و وظايف بزرگ را به بخشهاي كوچك تقسم كنيد. 4⃣ مديريت زمان و الويت بندي را فراموش نكنيد. 5⃣ مدتي از وقت خود را با ديگران و يك دوست صميمي سپري كنيد. سعي كنيد فردي را در زندگي بيابيد كه بتوانيد به وي اعتماد كرده و با وي درد دل كنيد. 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

#همسرداری (مهارت های اخلاقی زوجین از دیدگاه قرآن و حدیث) 📆 #جمعه_ها 🎙 #حجت_الاسلام_عرفانی 🔺 #فایل_15 با ما همراه باشید @shogh_zendegi

#همسرداری 💠 مهارت های اخلاقی زوجین از دیدگاه قرآن و حدیث 🔺 مهارت رعایت #ادب_گفتار بین زوجین 🎙 #حجت_الاسلام_عرفانی 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

"و عاشروهن بالمعروف" (قسمتی از آیه ۱۹ سوره نساء) و با آنان(زنانتان)، به طور شایسته رفتار کنید. @shogh_zendegi

💠 پدر و مادرها باید در سه زمینه زیر #الگو باشند: #اخلاق #دانش #مهارت 🔸بعضی از پدر و مادرها در فرآیند #والدگری خود اغلب به این موضوع توجه نمی کنند که کوچکترها به #رفتار آنها بیش از #گفتارشان توجه دارند.... 📎 #خانواده_و_سبک_زندگی 📎 #فرزند_پروری @shogh_zendegi

#فرزند_پروری #نوجوان ✨اين رفتارها سد راه رابطه ی توأم با #صمیمیت و احترام شما و فرزند #نوجوانتان خواهد شد: 1⃣ نصیحت تکراری 2⃣ تذکر مداوم 3⃣ سرزنش 4⃣ منت گذاشتن 5⃣ مقایسه کردن 6⃣ جرو بحث کردن 7⃣ برچسب منفی زدن 8⃣ پیش بینی منفی 9⃣ گله و شکایت مداوم 🔟 تحمیل کردن نظر به فرزندتان 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

⁉️ پرسش و پاسخ های تربیتی 📆 #شنبه_ها 🎙 #حجت_الاسلام_احمدی 🔺 #فایل_23 با ما همراه باشید @shogh_zendegi

#فرزند_پروری #لجبازی_کودک #راهکار_درمان_لجبازی ⁉️ انتقاد به رفتار فرزندان یا شخصیت آنها؟ 🤔 کدام یک می تواند باعث کاهش #لجبازی فرزندان شود؟ 🎙#حجت_الاسلام_احمدی 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

#حدیث سه ویژگی که جلب #محبت می‌کند در بیان امام جواد علیه‌السلام #شهادت_امام_جواد_علیه_السلام @shogh_zendegi

🏴 فرا رسیدن سالروز شهادت مظهر جود و سخا و علم و معرفت #امام_جواد_علیه_السلام بر عموم مسلمین جهان تسلیت و تعزیت باد. @shogh_zendegi

💑 قبل از پدر خوب بودن ، یک همــسر خوب باشــید! ✍بخش بزرگی از یک پدر خوب بودن، همسر خوب بودن است. هنگامی که یک مرد، انرژی مثبتی به همسر خود منتقل کند، همسرش نیز این انرژی را به فرزندان منتقل خواهد کرد! @shogh_zendegi

📹 ببينيد|رهبرانقلاب: من خودم را از جهت رسيدگی به فرزندانم، بخشی مدیون این مرد و کتاب این مرد می‌دانم 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi