💠روش‌های تشویق کودکان: 3⃣ روش تفریحی: 📌بسیاری از کودکان از وظایف خاص و یا بازی های مختلف بیشتر لذت می‌برند تا دریافت جایزه. وقتی فعالیت‌هایی را با کودک انجام می‌دهید که دوست دارد، به او پاداش تفریحی داده‌اید. 💢 انواع روش‌های تفریحی: 🔅آب بازی 🔅پارک بردن 🔅بازی مورد علاقه 🔅رفتن به شهربازی 🔅خوردن یک بستنی 🔅توپ بازی کردن با پدر ‼️دقت کنید که این فعالیت ها را زمانی انجام دهید که کودک فکر کند پاداش کارها و رفتارهای خوب اوست. #تشویق 🆔 @shogh_zendegi

برخی اعمال شب و روز اول ماه رجب 🆔 @shogh_zendegi

💠 روش‌های تشویق کودکان: 4⃣ روش مادی: 📌 شامل خریدن وسایلی است که کودک در حالت عادی به آنها دسترسی ندارد. برای کودکانی که قادر نیستند خوب و بد را از هم تشخیص بدهند، دادن جایزه و پاداش مادی می‌تواند در اصلاح رفتار آنها موثر باشد. 💢 تشویق مادی شامل : 🔅اسباب بازی 🔅لوازم تحریر 🔅لباس 🔅غذای خوشمزه 🔅حتی پول ‼️تشویق درست، به جا و به موقع باعث رشد اعتماد به نفس در کودک می شود. 🆔 @shogh_zendegi

💠 نکته‌ی مهم در تشویق: 🎥 حجت‌الاسلام دکتر رضا مهکام رئیس انجمن روان‌شناسی اسلامی #تشویق #شوق_زندگی 🆔 @shogh_zendegi

❌#کارهای_نادرست_والدین ۷ عملی که بر رابطه ی والدین و کودک اثر نامطلوب می گذارد 1️⃣ مقایسه کردن: ببین فلانی چقدر خوب حرف میزنه. 2️⃣ انتقاد: چقدر تو بداخلاق و شلخته هستی!!! 3️⃣ غر زدن: باز خونه رو بهم ریختی، چقدر سر وصدا می کنی و... 4️⃣ تنبیه: تنبیه کودک مخصوصا در جمع،اثرات جبران ناپذیری دارد... 5️⃣ باج دادن: اگر غذات رو بخوری،میدم با گوشی بازی کنی. 6️⃣ شکوه کردن: همش گریه میکنی،جیغ میزنی. 7️⃣ تهدید کردن: اگر به حرفم گوش ندی دیگه مامانت نیستم،از پیشت میرم #فرزند_پروری @shogh_zendegi

#غروب‌جمعه 🎙حاج مجتبی رمضانی 🍂جمعه ی آمدنت باز به تاخیر افتاد نرسیده است چرا از تو صدایی آقا 🍂همچنان منتظر و چشم به راهت هستیم عمرمان رفت شما منجی مایی آقا... #امام_زمان #ببینید_و_نشر_دهید 🆔 @shogh_zendegi

💠 در دل این زمستان سخت و از پس سال‌ها، همچنان عطر آزادی به مشام می‌رسد؛ عطری که حیات‌بخش جان‌های خسته و نویدبخش فرداهایی پر امید است. 🇮🇷 دهه شکوهمند فجر انقلاب اسلامی بر ملت مجاهد ایران اسلامی مبارک. 🇮🇷 🆔 @shogh_zendegi

🏴اَلسَّلاٰمُ‌عَلَيْكَ‌یاعَلِىَّ‌بْنَ‌مُحَمَّدٍاَیُّهَاالْهادِى‌ ▪️ما سامرا نرفته گداي تو می‌شويم ای مهربان امام فدای تو می‌شويم ▪️هادیِ خلق ، كوری چشمانِ گمرهان پروانگانِ شمعِ عزای تو می‌شويم فرا رسیدن سالروز #شهادت_امام_هادی علیه السلام تسلیت. 🆔 @shogh_zendegi

💠 طلاق عاطفی 1️⃣: ♦️معمولاً از شکایت و گله گذاری زوج‌ها نسبت به یکدیگر شروع می‌شود. 📌انتظاراتی که به زبان آورده می‌شود، ولی تحقق نمی‌یابد. 📌در واقع طرفین این رابطه، به نیازها و خواسته‌های دیگری اهمیت نمی‌دهند. 📌انگار زن و شوهر یکدیگر را می‌بینند، ولی صدای هم را نمی‌شوند. 📌به وجود یکدیگر، عادت کرده اند. 📌مانند کتابی که بارها آن را خوانده‌اند، و دیگر از خواندن آن لذت نمی‌برند. ‼️ این مرحله، آغاز شروع "طلاق عاطفی" است. #طلاق_عاطفی #خانواده 🆔 @shogh_zendegi

💠 اضطراب ♦️زندگی با اضطراب یعنی این... #روان‌شناسی #اضطراب #زندگی 🆔 @shogh_zendegi

💠 اضطراب 📌بسیاری از مردم در مراحل مختلفی از زندگی خود اضطراب را تجربه کرده ‌اند. 📌اضطراب واکنش بسیار عادی نسبت به رویدادهای استرس‌زای زندگی مانند تغییر محل زندگی، تغییر شغل یا مشکلات مالی است. با این وجود، اگر علایم #استرس و #اضطراب طولانی‌تر از رویدادهایی باشد که باعث ایجاد آن شده‌اند و در زندگی شخص نیز ایجاد اختلال کند. 💢 بروز علایم استرس و اضطراب می‌تواند ناتوان‌کننده باشد. 🔅نگرانی مفرط 🔅برانگیختگی و آشفتگی مداوم 🔅احساس بیقراری 🔅خستگی 🔅دشواری تمرکز 🔅تحریک ‌پذیری 🔅سفت ‌شدن عضلات 🔅احساس خواب‌آلودگی 🔅وحشت‌زدگی (حملات پانیک) 🔅اجتناب از موقعیت ‌های اجتماعی 🔅ترس‌های نامعقول #روان‌شناختی #اضطراب #علائم 🆔 @shogh_zendegi