فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ آماده برای #مرگ_سفید...
😱 کشتار میلیاردی ناشی از واکسن، در زمانی کلید خواهد خورد که کسی نتواند فاجعه را به واکسیناسیون نسبت دهد.
🎬 ترجمه ویدیو:
در ویدیو داره توضیح میده وقتی 5 G روشن بشه در ۶۰ گیگا هرتز الکترون های اکسیژن از چرخیدن باز می ایستند و این باعث میشه خون انسان نتونه اون اکسیژن رو جذب خودش کنه و باعث میشه در عرض چند دقیقه فرد از دنیا بره به همین راحتی
اللهم عجل لولیک الفرج:
📣تشکل حوزوی سُعداء قم
🆔 @soada_qom
—————
هدایت شده از طب سنتی ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🔖درمان افسردگی با ماساژ
🎥 خانم دکتر تن ساز
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
هدایت شده از مرجع طب سنتی
🔴 سیب معجزه الهی ۱
♻️ بهترین آن شامی پس اصفهانی که به درخت رسیدۀ شاداب، بزرگ و لطیف است.
شیرینِ آن گرم، در اول و تر، در دوم و
ترشِ آن، در اولِ دوم، سرد و خشک،
جمیع اجزای درخت آن، سرد و خشک و
برگ و ثمر آن با قوت #تریاقیت (سم زدایی)
خواص عمده این میوه آنقدر نیست که شما تصور میکنید ...
بلکه در حدی است که هرگز نتوانید تصور کنید..!!
و از آن جمله اینکه #شادی_بخش بوده و رطوبت لطیف آن #مقوی دماغ و دل و کبد است.
به علت داشتن مواد #قلیایی، اسید اوریک خون را حل کرده و ترشحات غددی دهان را متعادل می سازد.
برای بیماران #کبدی، #معده و مجاری ادرار و #سرفه های مزمن نافع است.
#حافظه و مغز را تقویت نموده و برای امراضی مثل حصبه و اسهال و اسهال خونی مؤثر است. از مواد کانی مانند فسفر، کلسیم، برم ... غنی و اکثر ویتامین ها را دارا است...
برای بیماران #مفاصل تجویز شده و #سنگ های کلیه را دفع می نماید.
در معالجه تپش قلب #تنگی_نفس و تقویت معده و اشتها آوری بی نظیر است.
ادامه دارد ...
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
هدایت شده از مرجع طب سنتی
🔴 اندر خواص آویشن
♻️ آویشن با مزاج گرم و خشک، #مقوی_معده، ضد نفخ و عفونت معده است که ریه، معده، کبد و روده را از رطوبت و #بلغم اضافی پاک میکند.
🔹 آویشن درمان سرماخوردگی، #سرفههای_خلطی و تنگی نفس است.
🔹 آویشن در رفع عفونتها و بیماریهای #کلیه و مجاری ادرار مفید است و در دفع #انگل و کرمک موثر است، ضد تشنج و #صرع و مسکن #درد_دندان است.
🔹 آویشن در تجربیات بالینی #خلطآور #ضداسپاسم و گرفتگیها و یک #آنتیبیوتیک است که به عنوان دمنوش در رفع #درد_قاعدگی موثر است و برای رفع ترشحات سفید و بلغمی رحم به صورت #آبزن بسیار موثر است. آویشن ضدعفونی کننده پوست در مواجهه با #قارچ و میکروبهاست.
🔹 طبق روایت آویشن به همراه #نمک معده را پاک میکند، چشم را روشنی میبخشد، بادها را بیرون میسازد، گرفتگیها را رفع کرده، منی را افزوده، بلغم را میسوزاند و بوهای بد بدن را از بین میبرد.
لذا مصرف کمی آویشن و نمک با نسبت مساوی بعد از غذا در معده های سرد توصیه میشود.
🔹 مصلح آویشن #سرکه است.
❗️ آویشن برای افرادی که غلبه گرمی و خشکی دارند، کودکان و کهنسالان و زنان باردار منع مصرف دارد و مصرف بیش از حد آن موجب رعشه، ضعف قلب و زخم معده میشود.
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
هدایت شده از نسخه های مجرب طب سنتی اسلامی
🔴 علت و درمان سرفه
♻️ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا.
🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید میکنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا میبرند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه میشه.
🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگیها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه.
🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمککننده است. سرفههای خشک را هم میتونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیهها
♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیههای خود را با کمربند و شال میبستند.
🔹 چون اندامهای میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود.
🔹 بستن کمر باعث میشود که هم از کلیهها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود.
🔹 اگر از کلیهها محافظت نکردید و به صورتهای گوناگون کمر و کلیهها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغنهای گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیهها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیهها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود.
#ضرورت_گرم_نگهداشتن_کلیهها
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 علت و درمان #سوزش_مجاری_ادرار
♻️ وقتی در مجاری ادراری #صفرا زیاد شود، سوزش مجاری پدید میآید.
🔹 در ابتدا فقط سوزش است. سوزشی که بعد از دفع، مجاری ادراری #خارش دارد، چه در زن و چه در مرد ناشی از زیادی صفرای موجود در مثانه است. حتی ممکن است در برخی افراد شدت وجود صفرا، مجاری ادرار را مسدود کند و ببندد.
🔸 برای درمان میتوانید از سردیهایی که در اختیارتان بود استفاده کنید مثلاً #لعاب_تخمهای_شربتی یا #رب_انار یا... زیرا صفرا آتش است و با سردی درمان میشود.
#مرجع_طب
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت #کم_خونی چیست؟
♻️ بزرگترین علت #کم_خونی، #سبک_زندگی غلط و به دنبال آن #تغذیه غلط است.
👈 اکثر موارد کم خونی، با اصلاح این دو مورد مرتفع میشود، ولی در موارد وخیم، باید علاوه براین دو مورد، از #داروهای_گیاهی نیز استفاده کرد.
#استاد_جمالمقدم
#مرجع_طب
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🌸🍃
🍃
🔖 راهکارهای پیشگیری از بیماری های تنفسی
🔸دمنوش هایی چون نعناع و استشمام بوی آن، آویشن (با احتیاط در بیماران کلیوی و افرادی با تب بالا و سرفه خشک) و عناب در پیشگیری از بیماری های تنفسی و حتی درمان آن ها بسیار مؤثرند.
🔹مثلا برای تقویت بینی و حلق دانش آموزان در فصول سرد می توان علاوه بر استشمام بوی نعناع ، از استشمام سیاه دانه در سرکه و یا سرکه و گلاب استفاده کرد زیرا این ها خواص ضد ویروسی دارند.
🔸گیاهانی چون زوفا، پر سیاوشان، عناب، گل ختمی، گل بنفشه در موارد مختلف می تواند علائم خفیف بیماری های تنفسی چون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا را در کودکان و دانش آموزان کاهش دهد البته اگر بچه ای ببماری خاصی دارد بهتر است با مشورت پزشک استفاده کند تا تداخل دارویی ایجاد نشود.
🖋دکتر محمود بابائیان(متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃
🍃
🔖قند خون و باقالی کار بلد!
🔹باقالی از خانواده حبوبات است، سرشار از فیبر و ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن
🔸پروتئین، کلسیم، پتاسیم و ویتامین ها از آن یک ماده غذایی قابل توجه در جلوگیری از رخ داد فشار خون، کم خونی، پوکی استخوان و دردهای مفصلی ساختهاند.
🔹فیبر آن همچون معجزهای است که دوست دار دستگاه گوارش است، بلد است قند خون را تنظیم کند پس خوراکی خوبی در دیابت محسوب میشود.
🔸همراه گوشت که پخته میشود، و به خصوص اگر شوید به آن اضافه شود، اصلاح شده از میزان نفخ آن و سردی آن کاسته میشود.
برخی افراد با تشخیص فاویسم به آن حساسیت دارند که باید از آن دوری کنند.
⚠️به سبب مقادیر قابل توجه فیبر در کاهش چربی خون و کاهش اولین اسید نیز موثر است. پس مبتلایان به نقرس که محدودیت در بسیاری از حبوبات دارند، به باقالی حواسشان باشد.
باقالی آبپز با کمی سرکه و گلپر
باقالی پلو با شوید و گوشت و کمی زعفران
و یا خورش باقالی که بدون برنج سرو میشود، اگر در رژیم کاهش وزن هستید به این شکل میل کنید.
💪یک لیوان باقالی پخته ۷۵ کالری دارد.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایران)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
https://eitaa.com/joinchat/3188392249Cba9b57fb9a
محصولات طبیعی و ارگانیک......
هدایت شده از همکاران نفتی و دوستان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖بهترین راه پاکسازی بدن
🎥 دکتر اسماعیلی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
هدایت شده از همکاران نفتی و دوستان
اگر کسانی رو میشناسید که بچه دار نمیشن ویا یک بچه دارند و دیگه بچه دار نشدند لطفا شماره خانم ابراهیمیان رو بهشون بدین.
قرار است اگر تعداد مراجعین به ۷۰ نفر برسد خانم دکتر حسینی تبار از تهران برای ویزیت رایگان تشریف بیاورند.
📣ضمناً خانم دکتر فقط و فقط برای دغدغه رهبری در امر فرزند آوری، متقاضیان حدود ۳۵ شهر کشور را تا الان رایگان ویزیت کردند.
📣برای مدارک خواسته شده و جزییات این طرح میتوانید به فاطمه ابراهیمیان مدیر دارالقرآن کوثر به شماره همراه 09158337073 پیام دهید.
لطفا تا جایی که می تونین اطلاع رسانی کنید خیلی ارزشمنده.
هدایت شده از طب سنتی ایرانی
🌸🍃
🍃
🔖کاچی
🔸کاچی یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است که بیشترین مورد استفاده آن برای خانمهایی است که تازه زایمان کرده اند.
🔹آرد، روغن مرغوب، شکر و زعفران ارکان اصلی این غذا هستند و باعث می شوند که کاچی را به عنوان یک غذای نیرو دهنده بشناسیم.
🔸علم تغذیه روز بدلیل کالری بالا و ایجاد چاقی، کاچی را غذای مناسبی برای دوره بعد از زایمان نمی داند.
🌿چند نکته درباره کاچی:
1️⃣ادویه ای که به کاچی افزوده می شود، ادویه گرم است . در کتاب سفره اطعمه از ۳۱ قلم گیاهی که اکثرا بر اساس طب سنتی ضد سردی و ضد نفخ و مقوی رحم هستند در این ادویه نام برده شده است. بسیاری از گیاهان موجود در ادویه کاچی شیرافزا نیز هستند.
2️⃣کاچی تنها غذای زائو نیست.در کتاب تهران قدیم آمده است که کاچی تنها در سه روز اول بعد از زایمان مصرف می شده است. سایر غذاهایی که مناسب زائو هستند عبارتند از انواع کباب، تخم مرغ و شیر ، انواع شربتهای مفرح مانند شربت هل، زعفران، بیدمشک و گلاب. ( مناسب برای افسردگی بعد از زایمان).
3️⃣کاچی گاهی در مناسبتهای دیگری نیز طبخ می شده است. ن برای کم کردن کالری، از روغن و شکر کمتری استفاده می کنم.
🖊دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
🛁#اصول_یک_حمام_خوب
🔵✍در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد🤕 و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن میشود👻
🔵✍با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با اب تماس داد بعد کمی اب مزمزه کرد بعد تنه را خیس کرد و در اخرین مرحله سر را خیس کرد.
🔵✍یک دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو 🚿را باید از اب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد.
🔵✍حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست.(با استفاده از روایات و منابع طب سنتی)
🔵✍سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است.
🔵✍کیسه کشیدن منافذ پوست را باز میکند و پوست تنفس میکند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر میشود تا چند روز و این باعث میشود انرژی و شادبی 😇ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود.منتهی باید ملایم کیسه کشیده شود.
🔵✍تمام این صابون ها و شامپو ها مضر هستند چون مواد شیمیایی دارند و جذب پوستی دارند تا انجایی که میشود از صابون گیاهی و شامپوهای گیاهی استفاده کنید
🔵✍همانطور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم.پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است حتی اگر محیط بیرون گرم باشد بازهم باید دقایقی سر با حوله یا روسری پوشیده باشد.
🔵✍نوره:استفاده از تیغ برای ازاله موهای بدن اصلا خوب نیست حتی پزشکی جدید این را قبول دارد. با گذاشتن نوره (داروی نظافت) زیر بغل تمام سموم و سودای خون و بخش غلیظ خون و پس مانده ها و فضولات خون را از قلب و مغز میکشد بیرون. وقتی در ناحیه ی تناسلی نوره میگذارید تمام شکم و کبد و روده ها و معده و لگن سمومات را میکشد بیرون.
🔵✍در حمام چیزی نباید خورد ولی بعد از حمام غذا خوردن توصیه شده خصوصا خوردن غذاهای مفید خیلی خوب است چرا که بعد از حمام قدرت جذب بدن چندین برابر میشود.
🔵✍با شکم پر و خالی(در حالت گرسنگی) نباید حمام رفت.مثلا 2 ساعت بعد غذا زمان مناسبی است برای حمام رفتن
@salamatkade_shefa
# پوست
✅ پوست خوشرنگ
🔶⇦ غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند:
🔹انار شیرین
🔷 زیتون سیاه
🔹 مربای هلیله
🔷آب خیسانده نخود
🔹جوشانده انیسون و رازیانه در بانوان
🔷نخودآب با ماهیچه
🔹 پیاز پرورده در سرکه طبیعی
🔷 زرده تخم مرغ عسلی
🔹 ترب ،تره، پیاز و سیر
🔷 آبگوشت گوسفندی یا عصاره گوشت
🔷 انجیر «خون لطیف و رقیق تولید میکند»
🔹 فالوده سیب «سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل«
🔷 زعفران و میخک «باعث نشر خون به پوست می شوند»
🔹 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین
@salamatkade_shefa
هدایت شده از مینا فروزش
🛌 یادی از پروتکل های بهداشتی کرونا
مقدمه
استاد از شاگردانش پرسید: دو مرد مهمان من میشوند، یکی تمیز و دیگری کثیف. من به آن ها پیشنهاد میکنم حمام کنند. شما فکر میکنید، کدام یک این کار را انجام دهند؟
شاگردان جواب دادند: خوب مسلما کثیفه!
استاد گفت: نه، تمیزه. چون او به حمام کردن عادت کرده و کثیفه اگر اهل حمام رفتن بود که کثیف نبود.
پس چه کسی حمام می کند؟
حالا شاگردان می گویند: تمیزه!
استاد جواب داد: نه، کثیفه، چون او به حمام احتیاج دارد و باز پرسید خوب، پس کدامیک از مهمانان من حمام می کنند؟
یک بار دیگر شاگردها گفتند: کثیفه!
استاد گفت: اما نه، البته که هر دو! تمیزه به حمام عادت دارد و کثیفه به حمام احتیاج دارد.
خوب بالاخره کی حمام میگیرد؟
شاگردها با سر درگمی جواب دادند: هر دو !
استاد این بار توضیح میدهد : نه، هیچ کدام ! چون کثیفه به حمام عادت ندارد و تمیزه هم نیازی به حمام کردن ندارد!
شاگردان با اعتراض گفتند: بله درسته، ولی ما چطور میتوانیم تشخیص دهیم؟ هر بار شما یک چیزی را میگویید و هر دفعه هم درست است.
استاد در پاسخ گفت: خوب پس متوجه شدید، این یعنی: سفسطه !
خاصیت سفسطه بسته به این است که چه چیزی را بخواهی ثابت کنی!
در دوران پاندمی کرونا با دسته ای از اساتید! مواجه بودیم که واقعا مانده بودیم چه کنیم، اگر واکسن کرونا نمی زدیم می گفتند: شما جان خود و دیگران را به خطر انداخته اید! اگر واکسن می زنیم و بخاطر عوارض واکسن یا بی اثر بودن واکسن و یا تزریق نکردن دوز های بعدی، بیمار می شدیم می گفتند: ما که گفتیم واکسن به تنهایی کفایت نمی کند و باید پروتکل های دیگر مثل ماسک زدن را رعایت می کردید، چون آنها را رعایت نکردید بیمار شدید!!
اگر ماسک نمی زدیم باز متهم می شدیم به، به خطر انداختن جان خود و دیگران، اگر ماسک می زدیم و دایم ماسک ها را عضو می کردیم، پرزهای ماسک های نو در بلند مدت ریه ها را عفونی می کرد، اگر دیر به دیر ماسک ها را تعویض می کردیم، احتمالا ماسک ها با دم و بازدم عفونی شده و در نتیجه باعث عفونت ریه می شد.
اگر آزمایش پی سی آر می دادیم و جواب مثبت بود، که باید در بیمارستان بستری می شدیم( بیمارستان های خصوصی) پول خون پدرشان را از ما می گرفتند، آن هم برای تجویز داروهایی بی ربطی که هیچ ربطی به درمان کرونا نداشت( مثل رمدیسیویر)، اگر دارو مصرف نمی کردیم و می مردیم خب بخاطر این بوده که دارو مصرف نکرده بودیم!
اگر جواب پی سی آر منفی بود، پس احتمالا ما ناقل سالم بودیم، حالا با این که پی سی آر منفی بوده، اگر پروتکل ها را رعایت می کردیم و ماسک می زدیم دوباره عفونت و... اگر رعایت نمی کردیم پس جان خود و دیگران را به خطر انداخته بودیم!
اسم این سفسطه ها را گذاشته بودند، پروتکل های بهداشتی، اگر هم کسی با آنها مخالفت می کرد، می شد ضد علم و قانون ستیز و مداخله در امر پزشکی، اگر به حرف آنها گوش می داد...
یادِ پخش تیزرهای تلویزیونی توصیه به؛ دست ها را ۲۰ ثانیه بشوید ( که بعدا گفتند ویروس از سطوح منتقل نمی شود!)، یاد با ماشین شخصی سفر کنید باعث پراکندگی ویروس کرونا می شوید پس باید جریمه شوید، ولی با اتوبوس که جمعیت زیادی در آن سوار می شود، اشکالی ندارد، یادِ تا تو واکسن نزنی واکسن من کار نمی کند! یادِ نقاشی کردن رنگ شهرها توسط اغتشاشگری به نام شریفی زارچی و یادِ تعطیلی های گسترده و سریالی مراکز آموزشی، فرهنگی، دینی و اقتصادی( بجز اقتصاد بهداشت و درمان) بخیر!
✍علی ارجمند عین الدین
🍃🍃🌸🍃🍃 @mina_foroozesh
هدایت شده از مینا فروزش
38.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❗️تست 5G و مرگ پرندگان، آنچه نمیدانید👆🏻
#5G #نسل_پنجم_اینترنت #سانسور_مقالات
🟥مهندس شکوهیانراد
➖➖➖➖➖➖
🍃🌺🍃 @mina_foroozesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖انواع آسیب به استخوان
🎥 دکتر گرایلی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
#آشپزخانه سالم
طرز تهیه حلیم خوشمزه😍😋
مواد لازم:
✅گوشت گوسفندیا شتر:250گرم
✅گندم پوست کنده :1کیلو
✅نمک
✅دارچین
✅هل
✅گلاب
✅عرق بیدمشک (برا طعم دهنده)
✅روغن زیتون: چند قاشق
💠طرز تهیه:
مواد گفته شده را در یک قابلمه مسی بریزید بغیر از گلاب،وبه میزان لازم آب اضافه کرده بگذارید تا کاملا بپزد ،وبهم بزنید تا ته نگیرد،تا موقعی پخته شود که اجزای مواد در هم حل شوند ولعاب بیندازد،بعد از پختن کمی دارچین،شکر طبیعی وآب زعفران وگلاب اضافه کنیدتا خوشمزه تر شود
میتوانیدقلم گوسفندهم اضافه کنید
(مقداروترکیب قابل تغییر است)
نوش جان
@Sarayeesalamati