😴 خواب دارای طبيعتی سرد است 👈🏻 بنابراين نبايد قبل از خواب فعاليت گرم و شديد انجام داد. 👈🏻 معده انسان نبايد هنگام خواب زياد پر يا خالی باشد. ⭕️ اگر كسی با معده پر بخوابد، بخارات حاصل از هضم ناقص غذا به مغز رسيده و آرامش او را می‌گيرد و منشأ خواب‌های پريشان می‌شود. 👈🏻همچنين در روايات داريم با شكم گرسنه نخوابيد و حتما شام بخوريد، حتی يك دانه خرما. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/22436 ✴️چهارشنبه👈 14 اردیبهشت /ثور 1401 👈 2 شوال 1443👈4 می 2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔥قتل متوکل به فرمان پسرش در 41 سالگی " 247 هجری " 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛 صدقه اول وقت لازم و رفع اثر نحوست کند. 📛 امروز برای امور زیر مناسب نیست: 📛خواستگاری و عقد و ازدواج. 📛مشارکت و امور شراکتی. 📛و ورود بر صاحب منصبان خوب نیست. 🚘مسافرت: سفر مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 👶 مناسب زایمان و نوزاد روزی گشاده دارد. ان شاءالله. 🔭 احکام نجوم 🌗 امروز قمر در برج جوزا و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ آغاز امور تعلیمی و یادگیری . ✳️ شروع به نگارش کتاب. ✳️ نو بریدن و نو پوشیدن. ✳️ شروع کارهای آموزشی. ✳️ و صید و شکار و دام گذاری خوب است. 💎به کانال ما در موضوع آداب،خواص و فروش حرز امام جواد علیه السلام سری بزنید 👇 https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436 💉💉 حجامت خون دادن فصد خوب نیست. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث حاجت روایی می شود. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت: حکم مجامعت در شب پنجشنبه فرزند حاصل از آن حاکمی از حاکمان و یا عالم گردد. 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 3 سوره مبارکه "آل عمران" است. نزل علیک بالحق مصدقا لما بین یدیه.... و مفهوم آن این است که سه چیز خوب و پی در پی به خواب بیننده برسد. ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. https://eitaa.com/jennat/22436 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد https://eitaa.com/jennat/22436 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام ادرس:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436

🟡 خوش‌رویی با مؤمنين ... 🟠 حضرت صدیقه طاهره فاطمة الزهراء صلوات الله علیها سرور بانوان دو عالم می فرمایند : خوش رويى هنگام روبه رو شدن با مؤمن ، بهشت را بر فرد خوش رو واجب مى كند . 📚بحارالأنوار جلد 75 ، صفحه 401 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

مزاج فصل 🌸 بهار 🌸 : گرم🔥 وتر 💦در حد اعتدال⚖. تعریف فصل 🌸 بهار 🌸 : زمانی که پوشش مردم کم شود 👚👖/ گل ها شکوفه کنند 🌷🌹🌷 / آب و هوا ملایم شود 💦🌤 / چشمه ساران فوران کند ⛲⛲ / پرندگان آواز بخوانند 🦜. فصل 🌸 بهار 🌸 : مقوی قوا و مناسب مزاج روح طبی است 👻👌🏼 و مقوی قوه مدبره 💪🏼😍 و این فصل برای کهنسالان🧓🏻 و صاحبان مزاج سرد و خشک 🧕🏼 بهترین فصل است 👌🏼 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

عوارض فصل #بهار 📛📛 بیماری های دارای عوارض خونریزی 💉 مثل خون دماغ🩸 شدن ،امتلا و پری رگ ها که باعث سکته و انسدادها میشود 💔 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🌱🌸🌱 🔅 عزیزانی که #دیابت دارند جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

📚 در زنان بهترین تقویت کننده جنسی " رازیانه " است😍👌 🔹 #مطبوخ_رازیانه_باعسل ۱) تقویت کننده جنسی . ۲) به کل اندامهای زنانه فرم میدهد. ۳)چین و چروک را برطرف میکند. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/22436 ✴️ #پنجشنبه 👈 15 اردیبهشت / ثور1401 👈3 شوال 1443 👈5 می2021 https://eitaa.com/jennat/22436 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی . 🗡 وقوع جنگ حنین " 8 هجری " . 🎇 امور دینی و اسلامی . 📛امروز برای امور زیر مناسب نیست : 📛خواستگاری عقد و عروسی. 📛دادوستد و معاملات. 📛امور مشارکتی.. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود . 👶 زایمان خوب و نوزادش عمرش طولانی باشد.ان شاءالله. 💠به کانال ما در موضوع حرز امام جواد علیه السلام و سایر ادعیه سری بزنید👇 https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436 🚘 مسافرت :مسافرت همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👩 مباشرت و مجامعت : 👩‍❤️‍👩 امروز : مباشرت امروز هنگام زوال ظهر و فرزند حاصل عاقل و سیاستمدار و آقا و بزرگوار خواهد شد.ان شاءالله 🔭احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ نو بریدن و نو پوشیدن. ✳️ حمام رفتن. ✳️ امور کشاورزی و زراعی. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️ خرید املاک. ✳️بذرافشانی. ✳️ و نشاندن درخت نیک است. 💑 امشب : امشب (شبِ جمعه ) ،پس از فضیلت نماز عشاء فرزند سخنوری توانا و کلامش در دلها موثر افتد.ان شاءالله https://eitaa.com/jennat/22436 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث طول عمر میشود. 💉💉حجامت فصد خون دادن . #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث ضعف مغز می شود. 🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 4 سوره مبارکه "نساء" است. و اتوا النساء صدقاتهن نحله... و مفهوم آن این است که خواب بیننده یا ازدواج کند یا مال زیادی به او برسد یا هدیه ای به او برسد.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید . https://eitaa.com/jennat/22436 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436

🟡 اهمیت بردباری و صبر ... 🟠 حضرت امام هادی النقی صلوات الله علیه می فرمایند : مُحِقّ[حق‌دار] نا بردبار ، با نا شکیبی خود ، نور حقانیتش را خاموش کند. 📚بحار الأنوار: ۷۸ / ۳۶۵ /۳ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔰 شربت #عناب #خواص: ✅طبع سرد و تر ✅تقویت سیستم ایمنی بدن ✅کاهنده صفرا ✅کاهنده فشار خون ✅تقویت کبد و کلیه ✅کمک به جذب اهن join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸تداخل این داروها با گیاه آلوئه‌ورا ⭕️مراقب باشید ⛔️دیورتیکهای کاهنده پتاسیم ⛔️دیگوکسین ⛔️وارفارین ⛔️داروهای ضددیابت ⛔️مصرف آلوئه ورا در بارداری احتیاط شود ممکن است باعث انقباضات رحمی شود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

#غذاهای مفید برای #استخوان‌ها ✅ غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند.همچنین استخوان سازهای طبیعی👇 🔹↫برگ چغندر و باقالی 🔹↫تخم شربتی 🔹↫کشک گاوی 🔹↫نخودآب با قلم 🔹↫انواع کلم 🔹↫پونه کوهی 🔹↫ مصرف مغزگردو #بادام فندق 🔹↫سبزیجات میوه جات وروغن زیتون و انجیر 🔹↫نور مستقیم آفتاب 🔹↫#خرما وشیره خرما 🔹↫خوردن کله جوش غذای سنتی 🔹↫سنجدوسویق سنجد 🔹↫نخود وسویق نخود join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸تداخل این داروها با گیاه آویشن_اسفرزه ⭕️مراقب باشید آویشن ⛔️لووتیروکسین اسفرزه ⛔️دیگوکسین join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🌱🌸🌱 ☸مصرف توت با معده خالی یکی از درمانهای یبوست است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/22436 ✴️ جمعه 👈 16اردیبهشت /ثور 1401 👈4 شوال 1443👈 6 می 2022 https://eitaa.com/jennat/22436 🏛مناسبت های دینی و اسلامی. 🐪 حرکت سپاه امیرالمومنین علیه السلام به سوی صفین " 36 هجری " 🐪 ورود مسلم بن عقیل به کوفه " 60 هجری " 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️امروز: روز مبارک و خوبی است برای امور زیر: ✅خواستگاری و عقد و عروسی. ✅خرید وسیله سواری. ✅داد و ستد و تجارت‌. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅و شکار و دام گذاری خوب است. 👶 زایمان مناسب و نوزاد دوست داشتنی است 💠سفارش هر نوع حرز دستنویس👇 https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436 🚘مسافرت: مسافرت بعد از ظهر خوب است. 👩‍❤️‍👩 مباشرت و مجامعت امروز: مباشرت پس از فضیلت نماز عصر استحباب ویژه ای دارد و فرزند حاصل از آن دانشمندی معروف با شهرت جهانی گردد. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت و انعقاد نطفه. امشب (شب شنبه)، دستور خاصی وارد نشده است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی: 🌗 امروز قمر در برج سرطان است و برای امور زیر نیک است: ✳️ نو بریدن و پوشیدن. ✳️ امور زراعی و کشاورزی. ✳️ حمام رفتن. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️ خرید و فروش. ✳️ خرید املاک. ✳️ بذرافشانی. ✳️ و نشاندن درخت نیک است. https://eitaa.com/jennat/22436 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سر و صورت) ،باعث غم و اندوه می شود. https://eitaa.com/jennat/22436 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.... #خون_دادن یا #حجامت ، زالو انداختن باعث درد سر دارد. (حجامت هنگام ظهر جمعه مکروه است). ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 5 سوره مبارکه " مائده" است. الیوم احل لکم الطیبات.... و از معنای آن استفاده می شود که منفعتی به خواب بیننده برسد و به شکلی خوشحال شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436

🟡 علّت تأخیر در ظهور امام صاحب‌الزمان سلام‌الله‌علیه ... 🟠 حضرت امام مهدی صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف می فرمایند : اگر شیعیان ما که خداوند توفیق طاعتشان دهد ، در راه ایفای پیمانی که بر دوش دارند ، همدل می شدند ، میمنت ملاقات ما از ایشان به تأخیر نمی افتاد ، و سعادت دیدار ما زودتر نصیب آنان می گشت ، دیداری بر مبنای شناختی راستین و صداقتی از آنان نسبت به ما ؛ علّت مخفی شدن ما از آنان چیزی نیست جز آن چه از کردار آنان به ما می رسد و ما توقع انجام این کارها را از آنان نداریم. 📚الاحتجاج للطبرسي ج2 ص499 📚بحارالأنوار، ج53، ص177، ح8 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💠اگر بدن و صورتتون زیاد #جوش می‌زنه، می‌تونید روزانه یک لیوان خاکشیر میل کنید !🍹 خاکشیر به دلیل #طبع_خنک، گرمی روزهای داغ رو خنثی میکنه و به پوستتون جلا می‌بخشه😍 join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔹در فصل بهار، مواد زائد رسوب شده داخل بدن به جریان درمیاد و موجب بیماری میشه! ❤️برای اینکه این #سمــــوم از بدن دفع بشه و به سایر اعضا نره، باید #حجامت کنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸ #باقلای_خونساز: 🌸امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: باقلا، بیماری را می‌برد و در آن بیماری ای نیست. 🌸همچنین می‌فرمایند، استخوان های پا را استحکام و تراکم درونی می‌بخشد، مغز را افزون می‌سازد و خون تازه تولید می‌کند (کافی). 🌸این امام همام خوردن قدری پوست باقلا همراه آن را، برای پاک کردن معده مطرح فرموده اند که این نکته در فرمایش پیامبر اکرم (صلی الله علیه واله) نیز به عنوان دفع کننده بیماری از بدن بیان شده است. تازه آن، طبع سرد و تر داشته، باقالای خشک، بیشتر به سمت سردی و خشکی است. دارای رطوبت مفید (فضلیه) برای بدن است. استخوان نیز دارای مزاج سرد و خشک است لذا مواد حاصل از باقلا تا حد زیادی به مصرف استخوان رسیده، برای آن تامین املاح می‌کند که باعث استحکام استخوان می‌شوند؛ همانگونه که در حدیث هم اشاره شده است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔹 #رفع_درد_دندان مقدار زیادی #نمک را در #چای غلیظ بریزید به اندازه ای که بسیار شور شود و مقداری #آویشن به آن اضافه کنید و مرتب #قرقره کنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💠روغن بادام، جایگزین طبیعی کرم ضدآفتاب !🌞

https://eitaa.com/jennat/22436 ✴️ #شنبه 👈17 اردیبهشت/ ثور1401 👈5 شوال 1443 👈7می 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔘 اولین توقیع " دستخط " توسط امام زمان عجل الله فرجه برای حسین بن روح نوبختی " 305 هجری " . 🌙🌟 احکام اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛هفته را با صدقه آغاز کنید. ❇️امروز روز خوب و شایسته ای است برای. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅انجام امور قضایی. ✅خرید رفتن. ✅رفتن به تفریحات سالم. ✅و خرید وسیله ی سواری خوب است. 📛از قسم دروغ پرهیز شود که زود اثرش ظاهر گردد. 💠سفارش هرنوع حرز دستنویس👇 https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436 🚘 مسافرت :مسافرت خوب است ولی همراه صدقه باشد. 👶 برای زایمان مناسب و نوزاد خوب تربیت شود. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج اسد و برای امور زیر نیک است. ✳️عقد ازدواج. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️بردن جهاز عروس. ✳️مهاجرت . ✳️رفتن به مکان جدید. ✳️خرید ملک و خانه. ✳️آغاز امور همیشگی‌. ✳️خرید حیوان و چهارپایان. ✳️درخواست از زمامداران. ✳️آغاز درمان. ✳️جراحی. ✳️عهدنامه نوشتن با رقیب. ✳️و افتتاح شغل و کار نیک است. https://eitaa.com/jennat/22436 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب: امشب ( شب یکشنبه )، دستوری وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، سرور و شادی است. 💉💉 حجامت فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب زردی رنگ می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب :خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 6 سوره مبارکه "انعام " است. الم یروا کم اهلکنا من قبلهم... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده اندک آزردگی ببیند صدقه بدهد تا رفع شود.و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. https://eitaa.com/jennat/22436 تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم https://eitaa.com/jennat/22436 https://eitaa.com/jennat/22436