⭕️درمان #سوختگی 🔸برای رفع سوختگی_تازه: 1. عسل + روغن حیوانی یا عسل + روغن زیتون ضماد کنید 2. عدس قرمز (دال عدس) را پودر کرده با سرکه خانگی ترش و گلاب خوب مخلوط شود ترکیب نارنجی رنگ می شود به موضع بمالید. 3.مالیدن روغن ارده هم تجربه شده مفیده join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/23246 ✴️ چهارشنبه 👈 24 اسفند /حوت 1401 👈22 شعبان 1444 👈15 مارس 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅شکار و صید و دام گذاری. ✅و دیدار با روسا و مسئولین خوب است. 👶 زایمان: نوزاد مبارک و خوش قدم خواهد بود. 🚘مسافرت : سفر مکروه است و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج قوس و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر نیست: 📛قرض و وام دادن و گرفتن. 📛فروختن احشام و‌ حیوانات‌. 📛نو پوشیدن. 📛و فروش طلا خوب نیست. 🔵 کتابت ادعیه و حرز و نماز و استفاده حرز خوب است. https://eitaa.com/jennat/23246 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت. امشب ( شب پنج شنبه ) ،فرزند یا عالم شود یا حاکم. 💉💉 حجامت: خون دادن و فصد سبب قوت دل می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث فقر و بی پولی می شود. https://eitaa.com/jennat/23246 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 23 سوره مبارکه "مومنون" است. و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم... و مفهوم آن این است که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند.  و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. https://eitaa.com/jennat/23246 ✂️ ناخن گرفتن. 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله https://eitaa.com/jennat/23246 ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد https://eitaa.com/jennat/23246 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . https://eitaa.com/jennat/23246 📚 منابع مطالب ما: نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/23246 https://eitaa.com/jennat/23246

🟠روایت رسول الله(ص) لِکُلِ دّاءِالبارد همه ی بیماریها از بلغم هست. روایت امام رضا(ع) درمورد طبرزد: طبرزدبلغم را ذوب میکند چه ذوب شدنی امام باقر(ع) خطاب به زراره میفرمایند: ای زُراره ،دریغ از تو! چقدر مردم از ارزش شکر طبرزد ، بیخبرند،درحالی که برای هفتاد بیماری،سودمند است و بلغم را کامل فرو و ریشه کن میسازد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

⚠️ آیا می دانید 🤔 بیماران مبتلا به تنبلی تخمدان ، استعداد ابتلا به دیابت را دارند و در صورت افزایش وزن در ‌میانسالی مبتلا به دیابت خواهندشد❗️ join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🗒اگر خطر #بارداری_خارج_از_رحم دارید👇 ▫️قبل از اقدام به بارداری سویق گندم و جو مصرف کنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🥘 در وعده شام آبگوشت_گوسفندی بخورید آبگوشت گوسفندی خون ساز خوبی است وبه درمان #کمخونی کمک میکند طبع آن ترکیبی از گرمی هاست ودنبه موجود در آن روده را لیز میکند وباعث سهولت کار کرد دستگاه گوارش میشود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/23246 ✴️ پنجشنبه 👈25 اسفند/‌ حوت 1401 👈23 شعبان 1444 👈 16 مارس 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅خواستگاری عقد ازدواج. ✅خرید کردن. ✅مسافرت. ✅دیدار بزرگان و روسا و مسئولین. ✅نقل و انتقال و جابجایی. ✅و انواع تجارت خوب است. https://eitaa.com/jennat/23246 🚘مسافرت: سفر خوب و مفید است. 💑مباشرت امروز: فرزند هنگام زوال عاقل و دانا و آقا و بزرگوار خواهد بود. 💠کانال ما در موضوع حرز و ادعیه همراه حرز های مطمئن و با معجزات واقعی.👇 https://eitaa.com/jennat/23246 https://eitaa.com/jennat/23246 👶 زایمان مناسب و نوزادش روزی دار و زندگی پاکی خواهد داشت. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج جدی و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️لباس نو به تن کردن. ✳️شکار و صید و دام گذاری. ✳️انواع جراحی. ✳️شروع معالجات و درمان. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️مشارکت و‌ امور شراکتی. ✳️برداشت محصولات کشاورزی. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️و وام و قرض دادن و گرفتن نیک است. https://eitaa.com/jennat/23246 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب: امشب ( شب جمعه)، فرزند پس از فضیلت نماز عشاء، سخنوری توانا و کلامش بجا و موثر واقع شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث روبراه شدن امور می گردد. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث شادی دل می شود. https://eitaa.com/jennat/23246 😴😴 تعبیر خواب امشب : خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 24 سوره مبارکه "نور" است. یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیینده را با شخصی دعوا یا خصومتی پیش آید که بر او شاهد بیاورد و بر خصم خود غلبه کند.ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. https://eitaa.com/jennat/23246 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. https://eitaa.com/jennat/23246 ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد https://eitaa.com/jennat/23246 تقويم نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم https://eitaa.com/jennat/23246 https://eitaa.com/jennat/23246

👌خصلت سخاوت مندی ... 🔸 امیرالمؤمنین علی بن ابی طالب صلوات الله علیهما می فرمایند : سخاوت یک خصلت نیکو و پسندیده است اما از اغنیا نیكو تر و پسندیده‌ تر است. #مال #پول #ثروت 📚مواعظ عددیه، ص ١٨١ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸بروز #واریس در زنان بیش از مردان است زیرا هورمون هایی که با غلظت بالا در بدن آنها وجود دارد، تا حدی شل کننده دیواره عروق هستند. 👈🏻 در دوران بارداری هم به دلیل تغییرات هورمونی و فشاری که در لگن به وریدها وارد می شود، احتمال بروز واریس وجود دارد. 🌸🍃 ازموارد ذیل پرهیز‌شود : بارسنگین، یکجا زیاد‌ایستادن، زانوی‌پا روی زانوی‌پای‌دیگر انداختن، کفش پاشنه‌بلند، غلظت‌خون، زیاد‌ نشستن join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

عادت‌های بد نشستن باعث کاهش عمر میشه !❌ در پژوهشی جدید، گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیله‌ای به نام هادزا دریافتند نوع نشستن آنها به گونه‌ایست که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث میشود آنها بیماریهای قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند! طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمت‌های مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو «حالت نشستن در نماز» و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸آیـــا #خروپف خطرنــاک است⁉️ 🔹خروپفی خطرناک است که باعث #وقفه_تنفسی یا *آپنه* گردد 👇👇👇 1⃣یعنی درخواب یک لحظه تنفس قطع شود و بیدار شویم. 2⃣صدای خروپف خیلی زیاد باشد که نشانه ی انسداد مجاری تنفسی هست. 3⃣یا کل روز احساس خواب الودگی دارید چون مغز شما به دلیل خروپف شبانه در کاهش اکسیژن نتوانسته استراحت کند. 👆این علائم ذکر شده خطرناک است چون: ورود و گردش صحیح اکسیژن مختل میشود و کاهش اکسیژن یک فاکتور مستعد کننده سرطان است. و متاسفانه خطر لخته شدن خون و سکته قلبی زیاد میشود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

☸ #مزاج_انواع_رحم (عموما) 🔹اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم👈🏻 بلغمی است و سرد 🔹اگر خون سیاه است رحم👈🏻 سودایی 🔹اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم👈🏻 گرم 🔸 اگر گرم و زیاد است 👈🏻 نشانه گرم و مرطوب بودن 🔸اگر خون گرم و کم باشد 👈🏻نشانه گرمی و خشکی 🔸هرچه خون عادت رقیق تر علامت 👈🏻 رطوبت و سردی 🔸هر چه خون غلیظ تر علامت 👈🏻 سودا و خشکی join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

✴️جمعه 👈 26 اسفند / حوت 1401 👈24 شعبان 1444👈16 مارس 2023 https://eitaa.com/jennat/23246 🏛مناسبت های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. 📛امروز برای امور زیر مناسب نیست: 📛مسافرت. 📛و ملاقات ها خوب نیست. 👶 مناسب زایمان نیست. 🚘مسافرت : مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👨مباشرت و انعقاد نطفه امروز : مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل از آن دانشمندی با شهرت جهانی شود.ان شاالله. 💠کانال ما را در موضوع حرز و ادعیه همراه حرز دستنویس با قیمت مناسب دنبال بفرمایید.👇 https://eitaa.com/jennat/23246 https://eitaa.com/jennat/23246 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت و انعقاد نطفه: امشب (شب شنبه) :حکمی مبنی بر کراهت یا استحباب وارد نشده است. https://eitaa.com/jennat/23246 🔭 احکام و اختیارات نجومی: 🌗 امروز قمر در برج جدی است و برای امور زیر  نیک است: ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️امور مشارکتی و شرکت زدن. ✳️پوشیدن لباس نو. ✳️شکار و صید و دام گذاری. ✳️جراحی. ✳️شروع معالجات و درمان. ✳️برداشت محصول. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️و وام و قرض دادن و گرفتن نیک است. 📛ولی امور ازدواجی. 📛و دیدار روسا خوب نیست. https://eitaa.com/jennat/23246 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات،#اصلاح_مو(سر و صورت) ، باعث اصلاح امور است https://eitaa.com/jennat/23246 💉حجامت: خون دادن فصد و زالو انداختن#خون_دادن یا #حجامت ، زالو انداختن موجب دفع صفرا می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. https://eitaa.com/jennat/23246 👕👚  دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود. ✴️️ وقت استخاره: در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. https://eitaa.com/jennat/23246 😴😴 تعبیر خواب: تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 25 سوره مبارکه "فرقان"  است. یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا... و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خصومتی یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد.ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. https://eitaa.com/jennat/23246 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . https://eitaa.com/jennat/23246 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 تقویم  نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/23246 از ابتدای سال ۱۴٠۲ تقویم کاملتر با اطلاعات تکمیلی درکانال هرشب بارگذاری میشود ان شاءالله https://eitaa.com/jennat/23246

👌سستی و تنبلی 🔸امام محمد باقر علیه السلام فرمودند: من مردی را که در کار دنیایش تنبل باشد مبغوض میدارم و کسی که در کار دنیا تنبل باشد، در کار آخرتش تنبل تر است. 📚کافی، ج ۵، ص ۸۵، ح ۴ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸ کاهش #دردقاعدگی: 🔹قبل از شروع درد و سه روز مانده به شروع خونریزی روزانه دو الی سه استکان دمکرده #بابونه و #زیره_سبز که با #نبات_سرخ شیرین شده میل کنید. 👈🏻 این کار را تا روز سوم عادت ماهیانه ادامه دهید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸برای رفع مشکل پوست_پوست_شدن_انگشتان: 🌱مالیدن عسل یا جامع+عسل 🌱حنازدن همراه روغن مالی با بنفشه زیتونی ☸گاها این مشکل ناشی از یک اختلال روانی مثل افسردگی، خودخوری، استرس، جنون و... میتواند باشد که درمانش جداست. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔸🔹🔸 ❣اگر دختری پس از بلوغ #قاعده نشده است👇👇 دم ڪرده غلیظ زعفران وحجامت چاربند مؤثراست. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

✴️ شنبه 👈27 اسفند /حوت 1401 👈25 شعبان 1444👈18 مارس 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. ⛔️اولین روز هفته و آخرین هفته سال را با صدقه صبحگاهی آغاز کنید. 📛بیشتر مواظب باش و قسم نخور و سفر سودی ندارد. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 💠به کانال ما در موضوع حرز و ادعیه همراه سری بزنید حرز مطمئن و مناسب...👇 https://eitaa.com/jennat/23246 👶زایمان مناسب و نوزاد عالم و دانا و نجیب گردد. https://eitaa.com/jennat/23246 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج دلو و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️کندن چاه و کانال. ✳️درختکاری. ✳️تعمیر خانه. ✳️پیمان گرفتن از رقیب. ✳️وختنه نوزاد خوب است. 📛ولی جابجایی. 📛و امور ازدواج خوب نیست. 🔵امروز از طلوع تا غروب فقط، مناسب نگارش ادعیه و خواندن نماز حرز و بستن آن برای اولین بار نیست. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب : مباشرت برای سلامتی خوب است. https://eitaa.com/jennat/23246 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری،خوب است. 💉💉 حجامت. خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث صفای خاطر است. https://eitaa.com/jennat/23246 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 26 سوره مبارکه "شعراء" است. قال ربکم و رب آبائکم الاولین... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه آن شخص درآید تا خواب بیننده به جواب سوال برسد و بر خصم خود غالب گردد و شاد شود. ان شاءالله و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. https://eitaa.com/jennat/23246 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) https://eitaa.com/jennat/23246 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. تقويم نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم https://eitaa.com/jennat/23246 از ابتدای سال ۱۴٠۲ تقویم کاملتر با اطلاعات تکمیلی درکانال هرشب بارگذاری میشود ان شاءالله https://eitaa.com/jennat/23246

🏴 از بوی متعفّن خود را نجات دهید ⚫️ حضرت امام رضا صلوات الله علیه می فرمایند : با استغفار کردن، خود را معطّر و خوشبو کنید تا رایحة (متعفن) گناه، شما را مفتضح ننماید! 📚جامع احادیث‌الشیعه، ج ١٤، ص ٣٣٧ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸افراد #گرم‌مزاج و #کودکان باید بعد از غذا کمی آب خنک مصرف کنند چرا که حرارت معده و کبد میتواند باعث سوختن غذا و تبدیل شدن غذا به خلط #سودا شود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🌱اهمیت مزاج شناسی و ارتباط آن با سلامتی🌱 👌حفظ تعادل بدن از نظر #مزاجی یعنی حفظ #سلامتی و هرگاه به هر دلیلی بدن از این حالت تعادل خارج شود، گرمی، سردی، خشکی یا رطوبت در آن افزایش پیدا کرده و موجب بروز بیماری می شود. 👈🏻همچنین نوع تعذیه، پوشاک، خواب و بیداری، حالت های عصبی، روانی و... ارتباط مستقیمی با حالات طبیعی یا مزاجی هر فرد دارد. ✅ بنابراین برای داشتن زندگی سالم و موفق، همه ی ما نیازمند شناخت مزاج یا طبیعت خود هستیم. مشاوره مزاجشناسی و بایدها و نبایدهای تغذیه ای ↙️ @sadat68m @sadat68m