بمب انرژی مواد لازم: خرما بدون هسته ۴۰۰ گرم گردو ۲۰۰ گرم کنجد خام اگه دوست داشتی😋 واسه همین میگم بمب انرژیه ! دیگه مقوی تر از این نداریم😁😎 ✨ گردو رو بریز تو دستگاه یک دو سه یا گوشتکوب برقی و کامل خردش کن بعد هم خرمای بدون هسته رو بهش اضافه کن و کامل ترکیب کن که یه خمیر بدست بیاد خمیر رو به دو یا سه قسمت میتونی تقسیم کنی به سلیقه خودت و بعد رو یه صفحه نچسب رولش کن! مرحله جذابش اینجاس 👇🏼 وقتی کنجد هم میاد تو داستان😅😋 رولی که اماده کردیو بغلطون تو کنجد خام و بزارش کنار ! ❌ با استفاده از پشت قاشق یا ابزار سمبه میتونی یکم سطحشو گود کنی و بعدش هم با شکلات آب شده پرش کنی .. در حد ۳۰ دقیقه بزار تو یخچال و وقتی هنوز شکلاتت خیلی خیلی سفت نشده با کاردک کاتش کن و بزار تو کاغذهای مخصوص شیرینی … این بمب انرژی خیلی خیلی سالمه و میتونی به عنوان میان وعده هم ازش استفاده کنی .. ❌تو ظرف در بسته میتونی تا ۱ ماه هم تو یخچال نگه داری ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم ـ آموزشی #شیرموز ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

این غذا هر کسی رو دیونه میکنه! شام آسان و فوق العاده خوشمزه. موادلازم: روغن: 20 میلی لیتر سیب زمینی: 400 گرم آب: 1 لیتر نمک: 10 گرم کره: 40 گرم فلفل سیاه: 5 گرم نمک: 10 گرم شوید: 30 گرم سس گوجه فرنگی: 50 گرم پونه کوهی: 10 گرم روغن: 30 میلی لیتر گوشت چرخ کرده: 600 گرم پیاز: 1 عدد پاپریکا شیرین: 5 گرم پودر سیر: 10 گرم آرد سوخاری: 70 گرم تخم مرغ: 1 عدد نمک: 10 گرم فلفل سیاه: 5 گرم پنیر: 200 گرم شوید: 30 گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم ـ آموزشی #جوجه_کباب_خامه_ای ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ناگت_مرغ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آلبالوپلو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دیزاین_غذا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_ذرت_بوداده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_درست_کردن_سالاد_قالبی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

برای طعم دار کردن جوجه . اول ازهمه نمک رو به پیاز اضافه میکنن و چنگ میزنن تا آب پیاز بیاد 🫑فلفل دلمه ای ریز شده رو اضافه میکنن یدونه دلستر تلخ رو اضافه برای ترد شدن و خوشمزه تر شدنش😋 آبلیمو 🍋 🧂ادویه :فلفل سیاه ، فلفل قرمز ماست چکیده سس مایونز 🍶 در آخر هم زعفرون خالص رو اضافه میکنن همه مواد ترکیب میشه که به مدت ۲تا ۵ ساعت استراحت کنه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

این آب دوغ خیار بفرست برای نفر سوم لیست شیرت باید برات درست کنه😜😜 بریم برای اب دوغ خیار خنک با دوغ ابعلی😋🤌😍🥹 مواد لازم برای ۵نفر دوغ معمولی بدون گاز محلی ۲لیتر🥛 دوغ ابعلی گاز دار شیشه ای ۲عدد🥛 ماست پرچرب ۴ملاقه پر🥣 خیار ۳عدد🥒 سبزی خوردن ۳۰۰الی‌۴۰۰گرم ریز شده تربچه ۱عدد بزرگ کشمش ۱لیوان نعنا خشک ۱ق غ نمک دریایی نصف ق چ گردو به دلخواه ریز شده گل محمدی خشک به مقدار لازم یخ 😍 نان خشک و نوووووش جااان😍😋🤌 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ته_انداز_مرغ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳