⭕️ هلوکاست واقعی چیه؟
🔻دو زن غربی به همراه مرد قحطی زده هندی حوالی سال ۱۹۰۰ که هند مستعمره بریتانیا بود!
👈هولوکاست واقعی کشتار میلیونها انسانیه که در هند و ایران و ... براثر قحطی ساختگی انگلیسیا تلف شدند...
✅ بصیرت
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🆔 @Sangar_Tabien
♨️ غیرت به سبک رضاشاه
⛔️ وقتی اشرف درخواست تحصیل در سوئیس را داشت رضا شاه در جواب گفت آخرین باری است که این سخن را می شنوم وگرنه دهان گوینده را خرد می کنم تا نتواند دوباره آن را بیان کند.
این همون کسیه که به زور می خواست آزادی را به زنان ایران هدیه کنه
#گور_پهلوی
#ثامن
✅بصیرت
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🆔 @Sangar_Tabien
14.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ سفر آیت الله رئیسی به دومای روسیه
حاصل زحمت مجموعه ی تبیین منظومه یفکری امام خامنه ای
🆔 @Sangar_Tabien
تصویر بالا: #غیرت_دینی و #عزت زن ایرانی👌🏻
تصویر پایین: #بیغیرتی_پهلوی و خفت زن ایرانی!
#امام_خامنهای
#جنگ_روایتها
#جهاد_تبیین
🆔 @Sangar_Tabien
6.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ملاک تشخیص موسیقی حلال از حرام
🔶 ملاک، ابزار موسیقی نیست، بلکه.....
🗣 حجه الاسلام رفیعی
🌹🍃🌹🍃
🆔 @Sangar_Tabien
#فرزند_آوری
#استاد_قرائتی
💕حدیث داریم بچه بازوی پدر است.💪 یعنی كسی كه شش اولاد دارد. دوازده #بازو دارد. ما بچهها را بیهنر تربیت كردیم. تا میگوییم: فلانی شش تا بچه دارد. میگوید: آخ! یعنی شش تا شكم دارد.😱
👦🏻بچه بازو است. این دید اسلام است. ما بچهها را از بازو به شكم تبدیل كردیم.
میگوییم: چطور شكمش را سیر كنیم؟! این درست نیست.
👌خدا #روزی فرزند را ضمانت فرموده.
🌹🍃🌹🍃
🆔 @Sangar_Tabien
13.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مولودی ، بسیج اصناف قم
🆔 @Sangar_Tabien
16.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رهبر عزیز،حضرت زهرا سلام الله علیها
بسیج اصناف قم
🆔 @Sangar_Tabien
بسم رب الشهدا والصدیقین🌷
با سلام وعرض ادب واحترام 🌸☘🌸
🔹🔸🔹🔸🔶🔸🔶🔸🔹🔸🔹
ان شاالله که سلامت وسرحال و دل خوش باشید 🤲 🤲 🤲
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
در جلسه ی ۱۴۶
از سری مباحث
🔸♻️سلامتی در سایه ی دین ♻️🔸
باشعار غذای مادوای ماباشد
👌👌👌
درخدمتتون هستم
باموضوع 👇👇👇👇👇
فشار خون بالا
❌چاقی و اضافه وزن😩😩 مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد.
شیوع فشار خون بالا در افراد جوان و چاق دو برابر😨😨
و در افراد مسن و چاق ۵۰ درصد😨😨 بیشتر از افراد دارای وزن طبیعی است.
📌مصرف مواد غذایی حاوی😌😌 پتاسیم، منیزیم و کلسیم در بهبود فشار خون بسیار موثر است
😃😃
و مصرفِ کم مواد غذایی حاوی سدیم و چربی های اشباع موجب کاهش فشار خون خواهد شد.
😌😌😌
مواد مفیدی که برای کاهش فشار خون بهتر است مصرف شود
👇👇👇
🍀سیر و چاشنی های طبیعی
🍀کیوی
🍀زالزالک
🍀موز (زیاده روی نشود)
🍀هندوانه
🍀انجیر
🍀پرتقال
🍀جو دوسر
🍀تخم کتان
🍀توت ها
🍀سبزیجات سبز رنگ
🍀پسته
🍀روغن زیتون
🍀انار
🍀دانه ها
✅مصرف موارد ذکر شده به مشکل فشار خون تا حد زیادی کمک می کند
🔷🔶🔹🔸🔷🔶🔹🔸🔷🔶
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
سلامتی همراه همیشگیتون باشه😊😊🤲 🤲
سرحال و دلخوش باشین با صلوات بر محمد وال محمد (ص)
💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖🍀💖
💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨