🔺️ ۷ راهکار برای تقویت حافظه کوتاه مدت 🔹خوردن زنجبیل 🔹️بهبود وضعیت خواب 🔹اجتناب از شکر فرآوری شده 🔹️مصرف زردچوبه 🔹مصرف شکلات تیره 🔹️نوشیدن قهوه 🔹مصرف انواع توت‌ها @Sarayan_News

🔰آغاز آزمون استعداد‌های درخشان در خراسان جنوبی مدیرکل آموزش و پرورش استان گفت: امروز آزمون ورودی هفتم و فردا ورودی دهم برگزار می شود. 👇👇 https://birjand.iribnews.ir/fa/news/3890704 خبرگزاری مرکز خراسان جنوبی @Sarayan_News

🛎️شروع دوره های آموزشی شطرنج مخصوص کودکان و نوجوانان کانال ارتباطی👇 09153660285 کانال اطلاع رسانی در ایتا👇 https://eitaa.com/shatranj_sarayan ✅ مجهز به فضای مستقل ،میز شطرنج، صفحه مهره،ساعت شطرنج ،کتابهای آموزشی ،تخته آموزشی ♟مربی:مهدی محمدزاده دارای مدرک مربیگری و داوری از فدراسیون شطرنج ایران دارای ریتینگ جهانی(فیده) و سابقه 14 سال مربیگری شطرنج 🏁هیات شطرنج شهرستان سرایان🏁 @Sarayan_News

📢اطلاعیه مهم 🚜 درخواست فصلی سوخت تراکتور از تیرماه ۱۴۰۲ 🍀جهت تکریم ارباب رجوع و جلوگیری از رفت و آمد و کاهش هزینه ثبت نام و حمل و نقل کشاورزان محترم از تیرماه سال 1402 کلیه متقاضیان سوخت تراکتورها بایستی نسبت به ثبت درخواست فصلی (یعنی 3 ماهه) در سامانه سوخت اقدام لازم را انجام دهند. 🔰رعایت موارد ذیل در خصوص درخواست ها بسیار ضروری است: 🔹1- مهلت درخواست فصلی از یکم تا پانزدهم اولین ماه فصل می باشد (برای فصل تابستان از 1ام تا 15ام تیر، برای فصل پاییز از 1ام تا 15ام مهر و در نهایت برای زمستان از 1ام تا 15ام دی ماه مهلت می باشد). 🔹2- حتما متقاضیان بازه مصرف سوخت را روز ثبت نام لغایت پایان فصل مدنظر انتخاب نمایند(یعنی به عنوان مثال برای فصل تابستان بازه مصرف را روز ثبت نام لغایت ۳۱ ام شهریورماه انتخاب نمایند). 🔹3- 💥مهم: بازه مصرف حتما رعایت و سه ماهه باشد 🔹4- ضمنا متقاضیانی که منبع یا مخزن برای نگهداری ندارند نیازی نیست سوخت خود را یکجا دریافت نمایند و می توانند برای دریافت سوخت طی ۲ مرحله به جایگاه مدنظر مراجعه و سوخت را طی چند مرحله دریافت نمایند. ولی سعی گردد مخزن تهیه و در یک نوبت دریافت شود. ‏🇮🇷جهاد کشاورزی،امنیت غذایی، مهار تورم و رشد تولید🇮🇷 ♦️عضویت در کانال سازمان ‏‏🆔 @saj_kh 🔸عضویت در کانال شهرستان @keshavarzi_sarayan🆔 ‏‏┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ روابط عمومی مدیریت جهادکشاورزی شهرستان سرایان @Sarayan_News

#هفته_پیشگیری_از_اعتیاد 🔰هفته پیشگیری از اعتیاد «۳۰ خرداد الی ۵ تیرماه» گرامی باد. ◀️ شعار هفته پیشگیری از اعتیاد در سال ۱۴۰۲ با عنوان« نه به اعتیاد، یاریگر هم باش» 🔹 روزشمار هفته پیشگیری از اعتیاد 🔺 سه شنبه ۳۰ خرداد : مشارکت همگانی ،خیرین، مبارزه اجتماع محور با مواد مخدر 🔺چهارشنبه ۳۱ خرداد: میثاق با ولایت ،تلاش جهادی مبارزه همه جانبه با مواد مخدر 🔺پنجشنبه اول تیر: ایثارگران ،شهدا، پیشگامان جامعه سالم و عاری از اعتیاد 🔺 جمعه دوم تیر : معنویت، ورزش، پیش گیری از اعتیاد 🔺 شنبه سوم تیر: ایمان، امید، یاریگران زندگی، پیشگیری از اعتیاد 🔺یکشنبه ۴ تیر : درمان های نوین ،اشتغال، صیانت از بهبود یافتگان 🔺دوشنبه ۵ تیر: مبارزه هوشمند و دانش بنیان، عزم بین المللی ، پیشگیری از اعتیاد #سهم_من_از_جوانی_ایران🇮🇷 ‌‏┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ ✍ روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @Sarayan_News

🔰هفته ازدواج ۳۰ خرداد تا ۵ تیرماه گرامی باد. 🔶ازدواج آسان و آسمانی 💢هشت سنت غلط ازدواج از دیدگاه رهبری #ایران_جوان_بمان #سهم_من_از_جوانی_ایران🇮🇷 《واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شهرستان سرایان》 ‌‏┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @Sarayan_News

💢اطلاعیه مهم💢 💎 سی امین دوره مسابقات سراسری قرآن و عترت بسیج 🔆 هر فرد میتواند با یک شماره تماس در هر سه بخش خانوادگی، گروهی و فردی فقط در یک رشته ثبت نام نماید. 🔸به عنوان مثال اگر شخصی در رشته حفظ سوره ملک از بخش فردی ثبت‌نام کرد، دیگر قادر به ثبت‌نام در بخش فردی در رشته های دیگر نیست، هر چند میتواند در بخش خانوادگی و یا گروهی نیز ثبت‌نام نماید. #مسابقات_قرآن_بسیج #مسجد_پایگاه_قرآن @Sarayan_News

🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁 🔅 هر کدوم از شما عزیزانی که در مسابقات ثبت نام کرده ۵ نفر رو حداقل به ثبت نام در مسابقات دعوت کند. ☺️ ۳۰ جایزه ۲ میلیون تومانی برای افرادی که بیشترین دعوت به مسابقات را داشته باشند. 😉یادتون باشه شماره شما رو در قسمت معرف وارد کنند. 🎁 لینک ثبت‌نام در مسابقات قرآن بسیج event.quranbsj.ir #خدا_باهام_حرف_داره #من_مبلغ_قرآنم #مسجد_پایگاه_قرآن #مسابقات_قرآن_بسیج @Sarayan_News

♦️ دیدار ریاست و پرسنل دادگستری سرایان ، با امام جمعه سرایان 🔸به مناسبت آغاز هفته قوه قضاییه ، صبح امروز ، ریاست ، دادستان، قضات و پرسنل دادگستری و ادارات تابعه ی این مجموعه ، با حجت الاسلام والمسلمین مرتضائی نیا امام جمعه محترم شهرستان سرایان دیدار و گفتگو کردند. 💠روابط عمومی نهاد امامت جمعه شهرستان سرایان @Sarayan_News

🔰جلسه بررسی مشکلات حوزه عشایر وآئین تکریم و معارفه روسای محترم اداره عشایر شهرستان باحضور آقای ابراهیمی مدیرکل محترم امورعشایر استان، آقای دکتررضوی فرماندارمحترم شهرستان،آقای خیاط معاون محترم سیاسی ،امنیتی اجتماعی فرماندار ،آقای خزاعی معاون محترم برنامه ریزی وامورعمرانی فرمانداربرگزارگردید دراین جلسه ضمن بیان مشکلات حوزه عشایر توسط فرماندار محترم از خدمات آقای تعدادی رئیس اداره امور عشایر شهرستان تقدیروآقای صادقی بعنوان سرپرست اداره امور عشایر شهرستان معرفی گردید. @Sarayan_News

🔰برنامه هفتگی کلینیک ایثار بیمارستان امام علی (ع) 🔴#نوبت_دهی بصورت روزانه و روز قبل فعال می گردد. 🔴جهت کسب اطلاعات بیشتر با تلفن های ۳۲۹۰۵۱۳۶ تماس حاصل نمائید. ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @Sarayan_News

کیفیت هوای ۳ شهرستان خراسان جنوبی در وضعیت ناسالم قرار گرفت 🔹مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی: کیفیت هوای شهرستان‌های بیرجند، زیرکوه و #سرایان در وضعیت ناسالم قرار گرفت. 🔹سالمندان، کودکان و افراد دارای بیماری‌های قلبی و عروقی از تردد غیر ضرور در فضای باز خود داری کنند. @Sarayan_News

🔆 آئین نامه سی امین دوره مسابقات سراسری قرآن و عترت بسیج 👌 لطفاً قبل از ثبت نام حتما آئین نامه را مطالعه فرمایید. #مسابقات_قرآن_بسیج #مسجد_پایگاه_قرآن 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 @Sarayan_News

🔰فرماندار محترم دکتر رضوی به همراه جمعی از مسئولین شهرستانی در منزل حاج آقای خاوری پدر شهید محمد مسعود خاوری در روستای شهید پرور چرمه حضوریافته و با تقدیم تابلو فرش مزین به تصویر فرزند شهیدشان از ایشان دیدار و دلجویی کردند . 💠روابط عمومی بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان سرایان @Sarayan_News

نشست اعضای دولت با مسئولان عالی قضایی رئیس‌جمهور: 🔹نشست‌های مشترک میان دولت و قوه قضائیه باید با نگاه تحولی همراه باشد. 🔹دستگاه قضائی توانمند متضمن اقدامات دولت برای اجرای قانون، امنیت و سلامت اقتصادی و اجتماعی است. 🔹دستگاه قضا ضمن نظارت بر اجرای قانون به ضرورت شجاعت عمل مدیران نیز توجه داشته باشد. tn.ai/2914918 @Sarayan_News

🔺مُهر تأیید آژانس انرژی اتمی بر فعالیت‌های هسته‌ای ایران  رئیس‌جمهور در مصاحبه با شبکه تله‌سور ونزوئلا: 🔹آژانس انرژی اتمی تاکنون ۱۵ بار اعلام کرده هیچ انحرافی در برنامه هسته‌ای ایران وجود ندارد. 🔹در برجام ما به تعهدات‌مان عمل کردیم اما آمریکایی‌ها تعهدات‌شان را نقض کردند. آمریکا و کشورهای اروپایی به تعهداتشان عمل نکردند. 🔹جمهوری اسلامی به دنبال سلاح هسته‌ای نبوده و نیست. ما به دنبال تقویت روابط سیاسی و اقتصادی با کشورهای مستقل هستیم. @Sarayan_News

🔰برگزاری دوره آموزشی مدیریت باغات پسته با حضور باغداران آیسک 🔸 دوره آموزشی مدیریت باغات پسته با محوریت راهکارهای مبارزه با پسیل برگزار شد. 🔹️ در این دوره بیش از ۱۰۰ نفر از پسته کاران آیسک حضور داشتند. /خبرگزاری صداوسیمای خراسان جنوبی @Sarayan_News

🔰جلسه کمیته برنامه ریزی شهرستان 📌 با موضوع: هزینه کرد اعتبارات سال1401 🔅باحضور آقای دکتررضوی فرماندار محترم شهرستان ،آقای امیدیان دبیرمحترم کمیته برنامه ریزی شهرستان،آقای خزاعی معاون محترم برنامه ریزی وامور عمرانی فرماندار،بخشداران محترم ومدیران محترم دستگاههای اجرایی شهرستان @Sarayan_News

🔰ضمن گرامیداشت یاد و خاطره آیت الله دکتربهشتی و یاران صدیق انقلاب به استحضار می رساند به مناسبت هفته قوه قضائیه میز خدمت جمعه این هفته (۱۴۰۲/۰۴/۰۲) در محل مصلی نمازجمعه با حضور ریاست محترم و دادستان محترم شهرستان برگزار خواهد شد . 📌ضمنا شنبه از تاریخ ۱۴۰۲/۰۴/۰۳ لغایت چهارشنبه ۱۴۰۲/۰۴/۰۷ همه روزه از ساعت ۸ الی ۱۱ برنامه ارشاد و معاضدت قضایی توسط وکلای محترم ، در محل دادگستری شهرستان سرایان انجام خواهد شد . 💠روابط عمومی دادگستری شهرستان سرایان @Sarayan_News

#سرایان #اطلاعیه_اولیه_مراسم #همایش_ملی_پیاده_روی_ایرانیان 💥یکبار دیگر شهرستان #سرایان روی آنتن زنده صدا وسیمای جمهوری اسلامی ایران با همایش ملی پیاده روی ایرانیان ⏰زمان: جمعه۹تیرماه ۱۴۰۲ همراه با آواهای محلی وایجاد غرفه‌هااز توانمندیها وظرفیت‌های #شهرستان_سرایان 🔖منتظر اطلاعیه های بعدی ما باشید 🔸ستاد برگزاری همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی و ستاد غدیر شهرستان سرایان @Sarayan_News

📣📣برای اطلاع یافتن از آخرین اخبار شهرستان #سرایان در کانال های ما عضو شوید. ✳️پایگاه اطلاع رسانی اخبار شهرستان سرایان در پیام رسان روبیکا📱 https://rubika.ir/sarayannews ✳️پایگاه اطلاع رسانی اخبار شهرستان سرایان در پیام رسان ایتا📱 https://eitaa.ir/Sarayan_News 💯عزیزان حمایت کنید و لینک ها را برای همشهریان عزیز ارسال فرمایید. 🔆همراه سرایان نیوز باشید با تازه ترین خبر ها📝

🎥 وقتی دختراتون ازتون پرسیدن برای چی #حجاب داشته باشیم، بهشون بگید... ✅چند پاسخ منطقی و درست #روشنگری @Sarayan_News

💟دندان عقل را بکشیم یا نه ؟ حتی اگر دندان عقل‌ نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید! زیرا زمانی دیگر مشکل‌ آفرین میشود. 🔸 شایع‌ ترین دلایل آن پوسیدگی، عفونت و فشار آوردن به سایر دندانهاست. #سلامت @Sarayan_News

💎امام علی علیه السلام : بر اثر معاشرت با نابخردان، اخلاق فاسد می شود و بر اثر همدمی با خردمندان، اخلاق به درستی می‌گراید. #حدیث_نگار شبتون بخیر 🏙 @Sarayan_News

🔰تقویم تاریخ 🎉امروز : جمعه 🌞دوم تیرماه ۱۴۰۲ 🌙 چهارم ذی الحجه ١۴۴۴ 🌲بیست و سوم ژوئن ٢٠٢٣ 🗓مناسبت امروز: ____ @Sarayan_News