🔺 روز خود را با قرآن شروع کنیم 💢 #صفحه۳۷۵ 🔸سوره مبارکه شعراء 🌸اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن 📖اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن 📖اَللّهُمَّ اغْفِرلَنا ذُنُوبَنا بِالْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ اَکْرِمْنا بِکَرامَةَ الْقُرآن. ✨️اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ ،امُورِنا خَیْراً✨ 🌷 "روزی یک صفحه با قران کریم" @Sarayan_News

🔰برنامه هفتگی کلینیک ایثار بیمارستان امام علی (ع) 🔴#نوبت_دهی بصورت روزانه و روز قبل فعال می گردد. 🔹 ضمناً کلینیک دیابت و فشار خون روز سه شنبه هر هفته فعال می باشد. 🔴جهت کسب اطلاعات بیشتر با تلفن «۳۲۹۰۵۱۳۶ » تماس حاصل نمائید. ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @Sarayan_News

معاون فرماندار سرایان: 💢کیفیت و مقاومت بتن آماده تولیدی رصد می شود معاون هماهنگی امور عمرانی فرمانداری سرایان با بیان اهمیت کیفیت بتن در استحکام پروژه های عمرانی گفت: کیفیت و مقاومت بتن آماده مراکز تولیدی رصد و پایش می شود. به گزارش روابط عمومی فرمانداری سرایان، مهندس "حامد خزاعی" با اشاره به بازدید و نظارت دوره ای کارشناسان حوزه عمرانی فرمانداری از کارگاه های تولیدی افزود: به منظور بررسی و کنترل کیفیت مصالح دانه بندی و ساختمانی با هدف افزایش کیفیت و مقاومت بتن آماده شهرستان نمونه گیری و بررسی دوره ای انجام می شود. وی با بیان اینکه کارگاه های تولید بتن موظف به رعایت استاندارهای کیفی هستند اظهار داشت: بتن تولیدی در انواع پروژه های عمرانی از جمله نهضت جهش مسکن، پل سازی و ساخت و سازهای شخصی مورد استفاده قرار می گیرد و تولید محصول با کیفیت اهمیت بسیار زیادی در استحکام بناها دارد. معاون فرماندار خاطرنشان کرد: بازدید از کارگاه ها از طریق تیم نظارتی شامل کارشناسان دستگاه های حوزه عمران فرمانداری، نظام مهندسی، اداره استاندارد، اداره صمت شهرستان و آزمایشگاه مکانیک خاک فردوس انجام می شود. 💠روابط عمومی فرمانداری شهرستان سرایان @Sarayan_News

#اطلاعیه 🔰با توجه به بروز پدیده گرد و غبار و قرار گرفتن شهرستان سرایان در شرایط بسیار ناسالم، جهت حفظ سلامت شهروندان توصیه میگردد: 🔺کلیه افراد از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری ورزند. 🔺فعالیت طولانی مدت: عبارت است از هرگونه فعالیت خارج از منزل که افراد بطور متناوب طی مدت چندین ساعت انجام می‌دهند و سبب می‌شوند نفس کشیدن تا حدی سخت تر از حالت طبیعی صورت گیرد. (برای مثال کارکردن در باغچه در طول روز) 🔺فعالیت سنگین: عبارت است از هرگونه فعالیت شدید خارج از منزل که سبب می‌شود نفس کشیدن به سختی صورت گیرد. (مانند دویدن) ✍ روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @Sarayan_News

💢اطلاعیه در خصوص آلودگی هوا کارگروه مدیریت شرایط اضطرار شهرستان در خصوص آلودگی هوا اطلاعیه صادر کرد. در متن این اطلاعیه آمده است براساس گزارشات هواشناسی و محیط زیست به اطلاع همشهریان محترم می رساند با توجه به آلودگی هوا ناشی از گرد و غبار و وجود ریزگردها در منطقه، شاخص کیفی هوا در وضعیت هشدار قرار دارد. روز شنبه و یکشنبه ۲۳ و ۲۴دیماه "فعالیت های ورزشی" کلیه مراکز آموزشی اعم از مدارس، دانشگاه ها، فنی حرفه ای، اماکن ورزشی به مدت ۲ روز تعطیل و ممنوع است و از همه گروه های سنی بویژه افراد در معرض خطر از جمله افرادی که مشکلات قلبی و تنفسی دارند درخواست می شود از منازل خارج نشوند.لذا از عموم مردم درخواست می شود به منظور حفظ سلامت خود و خانواده از ترددهای غیر ضروری اجتناب کنند. در ادامه این اطلاعیه آورده شده از چشمه های ایجاد گرد و غبار اعم از فعالیت کارخانجات و صنایع و معادن ( شن شویی ها، معادن بنتونیت و غیره) به مدت ۲ روز جلوگیری و ادامه فعالیت این مراکز متعاقبا اعلام خواهد شد. 💠کارگروه مدیریت شرایط اضطرار شهرستان سرایان @Sarayan_News

یا باقر العلوم جهان شد گدای تو شرمنده عنایت و لطف و عطای تو یا باقر العلوم تو دریای رحمتی قطره چگونه مدح بگوید برای تو حلول #ماه_رجب🌙🌺 #میلاد_امام_محمد_باقر(ع) 🎉 #مبارڪ_باد💫🌺 @Sarayan_News

🔰آغاز نام نویسی اعتکاف در مساجد خراسان جنوبی 🔸نام نویسی شرکت در مراسم اعتکاف، در 230 مسجد خراسان جنوبی آغاز شد. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00HI4d #مسجد خبرگزاری خراسان جنوبی @Sarayan_News

💢اطلاعیه ۲ در خصوص آلودگی هوا کارگروه مدیریت شرایط اضطرار شهرستان سرایان در خصوص کاهش سطح آلودگی هوا اطلاعیه صادر کرد. در متن این اطلاعیه آمده است طبق بررسی های صورت گرفته از آخرین گزارشات هواشناسی استان و شهرستان، شرایط آلودگی هوا به لحاظ وجود گرد و غبار و وجود ریزگردها کاهش قابل توجهی داشته است. در متن این اطلاعیه مجددا بر تعطیلی اماکن و فعالیت های ورزشی و تعطیلی چشمه های ایجاد گرد و غبار اعم از فعالیت کارخانجات و صنایع و معادن در روزهای شنبه و یکشنبه ۲۳ و ۲۴دیماه تاکید شده است. در دومین اطلاعیه از همه گروه های سنی بویژه افرادی که مشکلات قلبی و تنفسی دارند، درخواست می شود به منظور حفظ سلامت خود از منازل خارج نشوند. 💠کارگروه مدیریت شرایط اضطرار شهرستان سرایان @Sarayan_News

💢پیام آموزشی جمعیت هلال احمر شهرستان سرایان چگونه در آلودگی هوا  از خود مراقبت کنیم ؟ 🚨براساس گزارشات هواشناسی و محیط زیست به اطلاع همشهریان محترم می رساند با توجه به آلودگی هوا ناشی از گرد و غبار و وجود ریزگردها در منطقه، شاخص کیفی هوا در روز شنبه و یکشنبه ۲۳و۲۴دیماه  وضعیت هشدار قرار دارد. 🍀توصیه هایی که  می تواند به شما کمک کند تا خود را از اثرات سوء آلودگی هوا حفظ کنید.🍀 1. از فعالیت در فضای باز اجتناب کنید. 2. اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید، ضمن استفاده از ماسک مناسب، زمان فعالیت را به حداقل ممکن کاهش دهید. 3. اگر مجبور به خروج از منزل هستید از ماسک مناسب استفاده کنید. ماسک های N95 یا FFP2 بسیار موثر بوده و چندبار مصرف هستند. (هنگامی که تنفس با ماسک سخت می شود نسبت به تعویض آن اقدام شود.) 4. از ورزش در فضای باز به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید خودداری کنید. پیاده روی در پارک ها نیز توصیه نمی شود. 5. کودکان عزیز از بازی و گردش در هوای آلوده خودداری کنند. 6. درخانه یا محیط های بسته بمانید و درها و پنجره ها را بسته نگاه دارید. 7. درصورت امکان، در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید. هنگام استفاده از دستگاه تهویه مطبوع دکمه چرخش داخلی را فشار دهید. 8. در زمان آلودگی هوا شیشه های خودرو را بالا نگه دارید. 9. اگر مبتلا به آسم هستید و یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده می نمائید. برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت کنید. 10. مایعات، میوه و سبزیجات را در زمان آلودگی هوا بیشتر مصرف کنید. ✅ حوزه آموزش جمعیت هلال احمر شهرستان سرایان @Sarayan_News

♦️سردار رادان: به‌زودی کاهش چشمگیری در سرقت خواهیم داشت 🔹با راه‌اندازی قرارگاه مبارزه با سرقت و کنترل سارقان سابقه‌دار قطعا کاهش چشمگیری در این موضوع خواهیم داشت و به زودی لذت آن را مردم خواهند چشید. @Sarayan_News

🔺 روز خود را با قرآن شروع کنیم 💢 #صفحه۳۷۶ 🔸سوره مبارکه شعراء 🌸اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن 📖اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن 📖اَللّهُمَّ اغْفِرلَنا ذُنُوبَنا بِالْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ اَکْرِمْنا بِکَرامَةَ الْقُرآن. ✨️اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ ،امُورِنا خَیْراً✨ 🌷 "روزی یک صفحه با قران کریم" @Sarayan_News