*با توجه به کاهش محسوس دما در روزهای پیش رو به منظور جلوگیری از خسارت و یخ زدگی کنتورهای آب رعایت موارد ذیل به شهروندان عزیز توصیه می گردد *   ۱. عایق نمودن داخل محفظه کنتور آب به وسیله پشم شیشه، فوم، گونی و یا قرار دادن کیسه محتوی کاه یا خاک اره جهت جلوگیری از یخ زدگی کنتور و اتصالات. ۲.حصول اطمینان از نصب دریچه مناسب بر روی حوضچه کنتور و عدم ورود آب به داخل حوضچه در زمان بارندگی. ۳.عایق نمودن کلیه تاسیسات و لوله کشی داخلی ملک که در معرض سرما می باشد. ۴.عدم قرار دادن کنتور و اتصالات در معرض حرارت مستقیم با شعله و یا ریختن آب داغ بر روی کنتور در صورت بروز یخ زدگی . ۵.عدم دستکاری کنتور و اعلام مراتب یخ زدگی انشعاب و کنتور آب به مرکز ارتباط مردمی و امداد آب به شماره 122. *لازم به یادآوری است که در صورت عدم رعایت و بروز خسارات در منصوبات انشعاب آب، هزینه مربوطه به عهده مشترک خواهد بود.* ✅روابط عمومی امور آب وفاضلاب شهرستان سرایان @Sarayan_News

پیک دوم آنفلوآنزا در راه است 🔹استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: با نزدیک شدن به پیک دوم آنفلوآنزا در دی‌ماه، افراد پرخطر باید واکسن آنفلوآنزا را از داروخانه‌ها تهیه کرده و تزریق کنند تا از شدت علائم و عوارض این بیماری در امان باشند. 🆔 @Sarayan_News

✅ نحوه کسب اطلاع از برنامه خاموشی ها در خراسان جنوبی از شنبه 🔹مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی از آغازخاموشی‌های برنامه ریزی شده از روز شنبه 24 آذرماه در استان خبر داد. 🔹به گزارش روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی، مهندس مهدی دادگر اظهار داشت: عدم تحویل سوخت کافی به نیروگاهها عامل محدودیت در تامین برق شده است. 🔹مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی تصریح کرد: با توجه به کاهش سوخت تحویلی و به منظور حفظ پایداری شبکه سراسری ملزم به اعمال محدودیت در بخشهای اداری، خانگی، تجاری ، صنعت و کشاورزی در سطح استانها هستیم. مهندس دادگر افزود: در صورت تامین سوخت کافی برای نیروگاهها آماده تولید و تامین برق پایدار برای همه مشترکان هستیم و برنامه محدودیتها لغو خواهد شد. 🔹وی با بیان اینکه از امروز پیامک های اطلاع رسانی برای مشترکان در سطح استان ارسال شده است افزود: اطلاع رسانی اعمال محدودیت مشترکین خانگی از طریق شناسه قبض در نرم افزار برق من و یا سایت شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی به آدرس www.skedc.ir برای مشترکان قابل دسترسی و مشاهده است. 🔹مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی در پایان از همه هم استانی های گرامی درخواست کرد در مصرف گاز و برق حداکثر صرفه‌جویی را به‌عمل آورند و با تنظیم دمای محیط در ۱۸ درجه و خاموش کردن لامپهای اضافی و نورپردازی نما و سردرب واحد‌های مسکونی ، تجاری و اداری و عدم استفاده از وسایل برقی پرمصرف به ویژه در ساعات اوج مصرف «۱۱ تا ۱۳» و «۱۷ تا ۱۹ »امکان تامین برق را برای همه هموطنان فراهم کنند. روابط عمومی شرکت توزیع برق خراسان جنوبی

🔰ادارات و مراکز آموزشی استان خراسان جنوبی ، فردا یکشنبه تعطیل است 🔸براساس اطلاعیه ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران خراسان جنوبی، کلیه ادارات و دستگاه های اجرایی استان، فردا یکشنبه تعطیل می باشند. 🔸با توجه به پیش بینی کاهش دمای هوا، روز فردا یکشنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۳ در استان خراسان جنوبی تعطیل اعلام شد. 🔸بنا بر اعلام ستاد پیشگیری، هماهنگی و عملیات پاسخ به بحران استان و با عنایت به پیش بینی کاهش محسوس دمای هوا، کلیه دستگاه‌ های اجرایی، مدارس ،دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی، بانک‌ها و بیمه‌های استان در روز یکشنبه ۲۵ آذرماه تعطیل خواهند بود. 🔸طبق این اطلاعیه، خدمات دهی در مراکز درمانی، دستگاه‌های خدمات‌ رسان و امدادی و نیز بانک های کشیک به روال روزهای عادی انجام خواهد شد. @Sarayan_News

🔻ادارات استان خراسان جنوبی ، فردا یکشنبه تعطیل است 🔹براساس اطلاعیه ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران خراسان جنوبی، کلیه ادارات و دستگاه های اجرایی استان، فردا یکشنبه تعطیل می باشند. 🔹به گزارش روابط عمومی استانداری خراسان جنوبی؛ با توجه به پیش بینی کاهش دمای هوا، روز فردا یکشنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۳ در استان خراسان جنوبی تعطیل اعلام شد. 🔹بنا بر اعلام ستاد پیشگیری، هماهنگی و عملیات پاسخ به بحران استان و با عنایت به پیش بینی کاهش محسوس دمای هوا، کلیه دستگاه‌ های اجرایی، مدارس ،دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی، بانک‌ها و بیمه‌های استان در روز یکشنبه ۲۵ آذرماه تعطیل خواهند بود. 🔹طبق این اطلاعیه، خدمات دهی در مراکز درمانی، دستگاه‌های خدمات‌ رسان و امدادی و نیز بانک های کشیک به روال روزهای عادی انجام خواهد شد. ۱۴۰۳/۰۹/۲۴ ‏‏┄┄┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ 🇮🇷روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان سرایان @Sarayan_News

📣 تیزر معرفی پنجمين پويش کودکان سايبری هدف اصلي پویش کودکان سایبری: ✅ افزايش آگاهي خانواده‌ها و دانش آموزان در خصوص آسيب هاي فضاي مجازي، ارتقاء نقش مدارس، جامعه و سکوهاي محتوايي در ايمني کودکان @Sarayan_News

🔰پویش ملی تغذیه سالم ( ۱۷ الی ۳۰ آذر۱۴۰۳) 🔸شنبه 1403/9/24: روغن سرخ کردنی بهترین روغن برای سرخ کردن 🧐روغن سرخ کردنی و مایع (پخت و پز) به لحاظ ظاهری با یکدیگر تفاوتی ندارند اما این دو روغن در میزان اشباع، نقطه دود و پایداری با یکدیگر تفاوت دارند.  📎روغن های سرخ کردنی دارای مقاومت بیشتری در برابر حرارت و گرما هستند (مناسب برای تفت دادن یا سرخ کردن انواع ماهی، گوشت، پیاز و …) این مقاومت بالا سبب می شود تا زمان بیشتری بتوانیم از روغن های سرخ کردنی استفاده کنیم و در اصطلاح نقطه دود آن ها بالاتر است. 📎 روغن های پخت و پز برای استفاده هایی نظیر تهیه انواع سالاد، طبخ غذاهایی که مدت زمان طولانی برای سرخ کردن آن ها لازم نیست مانند نیمرو، انواع برنج و ماکارونی و … مناسب هستند. 👌لذا بهترین روغن برای سرخ کردن روغن سرخ کردنی است. ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @Sarayan_News

🔰برنامه هفتگی کلینیک ایثار بیمارستان امام علی (ع) 🔴#نوبت_دهی بصورت روزانه و روز قبل فعال می گردد. 🔹 ضمناً کلینیک دیابت و فشار خون 🩺 روز سه شنبه هر هفته فعال می باشد. 🔴جهت کسب اطلاعات بیشتر با تلفن 📞 «۳۲۹۰۵۱۳۶ » تماس حاصل نمائید. ┅┅┅┅❁❤️⃝⃡🇮🇷 ❁┅┅┅┅┄ ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان @Sarayan_News

🍏 بیایید شادیهایمان را در شب یلدا با نیازمندان تقسیم کنیم. 🔹همشهریان عزیز می‌توانند با واریز مبلغ مورد نظر خود به شماره کارت:۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۰۴۸۳۰۷ به نام مرکز نیکوکاری سرایان خود را در شادی نیازمندان شریک‌نمایند. 🔹درصورت داشتن کمک غیر نقدی ( میوه ،آجیل و....) جهت دریافت توسط همکاران ما با یکی از شماره های زیر تماس گرفته یا پیامک ارسال نمایید. ☎️۰۹۱۵۶۰۳۶۰۰۹_۰۹۱۵۵۰۶۷۴۳۷ 💠 مرکز نیکوکاری شهرستان سرایان. @Sarayan_News

سلام بر مادر وفا ، مادر ادب و همسر با فضیلت امیرالمؤمنین علی علیه السلام اگر تو نبودی ، چگونه در کربلا، عباس علیه السلام، علمدار دلیر حسین علیه السلام میشد امشب شب وفات خانم‌حضرت ام البنین سلام الله علیها است. هدیـه به‌ روح مطهرش صلوات 📄 @Sarayan_News

🔸️🌧🌨اطلاعیه با توجه هشدار هواشناسی مبنی بر بارش باران و برف، وزش باد شدید و کاهش شدید دما و احتمال یخبندان و لغزندگی جاده ها از رانندگان و مسافران گرامی تقاضا می گردد ضمن همراه داشتن زنجیر چرخ و تجهیزات زمستانی، از تردد غیر ضرور در محورهای شهرستان به ویژه در گردنه کاخک خودداری نمایند. 👮‍♂پلیس راه سرایان @Sarayan_News

♦️امشب سردترین شب سال را تجربه خواهیم کرد اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹امشب سردترین شب سال را تا اینجا تجربه خواهیم کرد. 🔹بارش برف در کشور ادامه خواهد داشت. 🔹اگر پروازهای شهر مشهد لغو بشود تعجب نکنید. #هواشناسی #سرما @Sarayan_News

🎙فـایل صـوتــی تنظیم دیجیتالی|میم مثل مادر... حضرت ام البنین(س) #کربلایی_حسین_ستوده @Sarayan_News ________________________

بودھ در لالایے ام البنین این زمزمھ جانِ عباسم بھ قربانِ حسین فاطمھ..! #یا_ام_ٱلعباس #وفات_حضرت_ام_البنین(س) #تسلیٺ_باد🥀🖤 [ @Sarayan_News ]

مادربزرگم همیشه می‌ گفت: دعا کن ولی اصرار نکن، خدا اگه واست بخواد هیشکی جلودارش نیست ... 📄 @Sarayan_News

🔺 روز خود را با قرآن شروع کنیم 💢 #صفحه۳۹ 🔸سوره مبارکه بقره 🌸اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن 📖اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن 📖اَللّهُمَّ اغْفِرلَنا ذُنُوبَنا بِالْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ اَکْرِمْنا بِکَرامَةَ الْقُرآن. ✨️اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ ،امُورِنا خَیْراً✨ 🌷 "روزی یک صفحه با قران کریم" @Sarayan_News

اضافه وزن و کبد چرب داری؟⁉️ دکتر زیاد رفتی و درمان نشدی؟⁉️ 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟⁉️🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟!⁉️ 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟!⁉️ 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟! 5⃣   ورم شدید معده داری؟!⁉️ جهت درمان  صددرصدی بیا اینجا 👇👇👇👇👇 https://formafzar.com/form/iopty https://formafzar.com/form/iopty

سلامتی، انرژی، نشاط! 💥 🏟 مجموعه ورزشی ۹ دی ، واقع در بلوار آیت الله خالصی آماده ارائه وقت فوتسال ، والیبال و هندبال با تخفیف برای همشریان عزیز می باشد. 📱جهت هماهنگی و گرفتن وقت با شماره تلفن زیر تماس حاصل فرمایید: 09338471421 09159640661 ‏‪ @Sarayan_News

با سلام 🖐 به گروه دیوار سرایان وحومه در ایتا و روبیکا خوش آمدید 🤗 آگهی تبلیغاتی شما  [ رایگان ]  پذیرفته میشود👜🥾📺🛋🚲🏘🧥🚙و....... برای تبادل به PV ادمین مراجعه کنید لینک گروه روبیکا: https://rubika.ir/joing/HBDBBDDA0LIBGYNHTKPIEBRCFZGDXDDP لینک گروه ایتا : https://eitaa.com/joinchat/1730347950C329bbd72c0 ارتباط با ادمین: @montazer381

📣📣برای اطلاع یافتن از آخرین اخبار شهرستان #سرایان در کانال های ما عضو شوید. ✳️پایگاه اطلاع رسانی اخبار شهرستان سرایان در پیام رسان روبیکا📱 https://rubika.ir/sarayannews ✳️پایگاه اطلاع رسانی اخبار شهرستان سرایان در پیام رسان ایتا📱 https://eitaa.ir/Sarayan_News ✳️پایگاه اطلاع رسانی اخبار شهرستان سرایان در پیام رسان تلگرام📱 https://t.me/SarayanNews1 💯عزیزان حمایت کنید و لینک ها را برای همشهریان عزیز ارسال فرمایید. 🔆همراه سرایان نیوز باشید با تازه ترین خبر ها📝

♦️بارش برف پاییزی در حرم امام رضا (ع) #بارش_برف @Sarayan_News

♦️زنگ خطر انرژی به صدا درآمد؛ ایران فقط چند سال دیگر گاز دارد! حسین میرافضلی، کارشناس انرژی و مدیرعامل اسبق پتروشیمی جم در #گفتگو با خبرفوری: 🔹ایران زیر ۶۰ کشور اول سرد است و یعنی ۶۰ کشور دیگر وجود دارند که سردتر از ایران هستند. 🔹از بین کشورهایی که سردتر از ایران هستند، تعداد کشورهایی که در آن‌ها به خانه‌ها گازرسانی شده کمتر از انگشتان دست است و حداکثر میزان گازرسانی آن‌ها ۳۰ تا ۴۰ درصد بوده در حالی که در ایران ۹۵ تا ۹۸ درصد گازرسانی شده. 🔹ایران مصرف‌کننده بزرگ گاز در جهان است و گازرسانی به خانه‌ها اشتباه بزرگی بود که در تاریخ کشور در بحث انرژی انجام دادیم چرا که باید مثل تمام کشورهای دنیا با برق خانه‌ها را گرم می‌کردیم. 🔹باید به سمت افزایش تولید برق برویم. کدام کشور در کره زمین وجود دارد که مردم آن درسردترین روزهای  زمستان در خانه لباس تابستانی بپوشند؟ هیچ کشوری به غیر از ایران مرتکب این عمل نمی‌شود. 🔹از ۲۰ سال آینده به بعد به هیچ وجه نمی‌توانیم، برای مصارف خانگی گاز تامین کنیم حتی ممکن است تا ۱۵ سال آینده این اتفاق بیفتد. 🔹ایران خیلی هنر کند بتواند گاز نیروگاه‌ها و پتروشیمی‌ها را تامین کند. @Sarayan_News

🇮🇷 هموطن گرامی: آیا میدانید ۹۰٪ سوخت نیروگاه های برق از گاز است... # همه از یک پیکریم ✍ روابط عمومی مدیریت توزیع برق شهرستان سرایان @Sarayan_News

🔺یارانه نقدی آذر ۱۴۰۳ امشب واریز می‌شود @Sarayan_News

نخود آب اصیل ترین غذای ایرانی از زمان هخامنشیان که برای تقویت بدن عالیه😎🦠 ┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Sarayan_News ╰┅═ঊঈ🍳ঊঈ═┅╯

🔰قطع گاز ۱۶۰۰ باغ ویلا در خراسان جنوبی 🔸در راستای اجرای طرح قطع گاز باغ ویلاها، تاکنون گاز ۱۶۰۰ سکونتگاه غیر دائم خالی از سکنه در خراسان جنوبی قطع شده است. 👇👇 https://www.iribnews.ir/00IUT7 @Sarayan_News

🔰 طبیعت زعفرانی روستای همت آباد شهرستان عشق آباد @Sarayan_News

🔰تعطیلی مدارس، دانشگاه هاو ادارات خراسان جنوبی، فردا دوشنبه 🔸مدارس، دانشگاه هاو ادارات خراسان جنوبی، فردا دوشنبه ۲۶ آذر ماه نیز تعطیل شد. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00IUZ7 #تعطیل @Sarayan_News