♨️بعضیها میگن امام حسین را سیاسی نکنید بذارید روضه بگیریم و گریه کنیم و زنجیر بزنیم. به اینها باید گفت اولین گریه کن بر حسین(ع) عمرسعد بود و اولین مجلس روضه سیدالشهدا(ع) رو هم یزید برپا کرد. ✍🏻#صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

♨️هدف اصلی جریان بی حجابی در کلام رهبر معظم انقلاب! #صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

💥خیییییییییلی قشنگ بود 💥به این دلیل خدا بعضی حاجتمون را برآورده نمیکنه ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

صبحانه مرگبار 😱👇 ❌❌❌ بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر رو با گوجه و خیار یا هـــندوانه میخورن! 🔹این کار باعث بروز بسیاری از بیماریها مثل #دیابت، MS ، اختلالات #عصبی، #گوارشی، خواب آلودگی و… میشه❌❌ ❌مزاج پنیر سرد ❌مزاج گوجه سرد ❌مزادخیارسرد ✅این همه سردی بدن رو سست ومغز رو مختل میکنه. #سلامتی ✍🏻#صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

دست خط فوق كه به زبان عربى نوشته شده چندسال قبل، از يك كتاب خطى قديمى استخراج شده بود. محتواى متن به شرح زير است: "اطبای هند و روم و فارس به اتفاق، منبع تمام امراض را شش چیز می دانند: ١-کم خوابی در شب ٢-زیاد خوابی در روز ٣-نوشيدن آب در شب ٤-نگهداشتن ادرار ٥-خوردن غذا وقت سیری ٦-افراط در رابطه پس عمل كن" #سلامتی ✍🏻#صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

#کلسيم ✍برای بچه‎ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد ✍كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند ✍اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، ✍ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمایید #سلامتی ✍🏻#صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

مصرف سالاد و ماست همراه غذا ممنوع🥗 ▪️ماست و سالاد در همه فصل‌ها از نظر طب سنتی توصیه می‌شود همراه غذا مصرف نشوند و هر کدام از آنها را بهتر است به‌عنوان یک میان‌وعده مجزا میل کنید. ▪️به این دلیل که روی هم خوری در طب سنتی توصیه نمی‌شود چراکه هضم هر غذا متفاوت است و ممکن است فرد را با مشکلات گوارشی مواجه کند. ▪️بهتر است همراه با غذا مایعات مصرف نشود و اگر تمایل به مصرف مایعات دارید یک الی دو ساعت بعد از غذا یا قبل از غذا آب یا مایعات دیگر نوشیده شود. مایعات هضم غذا را برهم می‌زنند #سلامتی ✍🏻#صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

درمان اورژانسی فشار خون بالا (دکتر خیراندیش) 👌🔰 🍀  اول: در اولین کار بهتر است که بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3الی5دقیقه ماساژ دهید... ☘ دوم: به نوک انگشتان سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود...  ☘ سوم: 10 تا 20 عدد سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار سریع کاهش یابد.. ☘  چهارم: مصرف ترشی ها مثل سرکه سیب و آب لیمو، آب نارنج، آب غوره و گریپ فوروت موثر می باشند... #سلامتی ✍🏻#صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

🔘 طنز تلخی ست.. ✍🏻#صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh

یه حس خوب تقدیم شما. ظهرتون بخیر #صدای_آرامش👇 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ @SeAramesh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌