🟣 بجای حجامت کردن میتوانید هر روز صبح 1 سیب بخورید ... سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است ! خوردن سیب 15 دقیقه قبل از هر وعده غذایی به دلیل فیبر بالا و احساس سیر بودن باعث کاهش شدید وزن میشه👌 🍏🍎🍏🍎🍏 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

✍مشغول بهبود «خودت باش» تا زمانی برای «انتقاد از دیگران» نداشته باشی..🌱 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

اشپزی درطبیعت نوش نگاهتون 🥗🥬🥐 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

🌙 حتما بخوانید و برای دیگران هم بفرستید داستان کوتاه 🌺 💥 یاد بگیر در موضوعاتی که به تو ربطی نداره دخالت نکن 💠 جوانی از رفیقش پرسید : + کجا کار می‌کنی ؟ _ پیش فلانی + ماهانه چند می‌گیری ؟ _ ۱۰ تومان + همه‌ش همین ؟ ۱۰ تومان ؟ چطوری زنده‌ای تو ؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه ! خیلی کمه !!! 👈 یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد . صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد . قبلا شغل داشت ، اما حالا بیکار است . 💠 زنی بچه‌ای را به دنیا آورد . زن دیگری گفت : + به مناسبت تولد بچه‌تون ، شوهرت برات چی خرید ؟ _ هیچی ! + مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! 👈 بمب را انداخت و رفت . ظهر که شوهر به خانه آمد ، دید که زنش عصبانی است و ... کار به طلاق کشید و تمام . 💠 پدری در نهایت خوشبختی است . یکی می‌رسد و می‌گوید : + پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟!! 👈 صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند ... 📛 این است ، سخن گفتن به زبان نادرست❗️ در طول روز ، خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم : 🔸 چرا نخریدی ؟ 🔸 چرا نداری ؟ 🔸 چطور این زندگی را تحمل می‌کنی ؟ یا فلانی را ؟ 🔸 چطور اجازه می دهی ؟ ❗️ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد ، یا از روی کنجکاوی یا فضولی ... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم !!! ♦« کور » وارد خانه‌ی مردم شویم و « کـَر » از آنجا بیرون بیاییم ! ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

پشت پرده ی زمزمه افزایش قیمت بنزین!ببینید چه یارانه ها و رانت هایی در کشور داره توزیع میشه و مقایسه کنید با یارانه ای که بابت بنزین به مردم میدن!همیشه اول از مردم شروع میشه و اون اصلی ها به فراموشی سپرده میشه.پ‌ن:با بیت‌المال مردم ایران و حق طبیعی‌شون از منابع ملی اینطور بازی میکنید؟ ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

تقدیم به شما شایسته ی احترام هستید عصرتون زیبا🌺🌺🌺 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

بعضی چیزها را باید هر روز زنده‌اش کنی تا خودت زندگی کنی: عشق را... ایمان را... زندگی را … ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

مرد متاهلی به سالن بدنسازی رفت و گفت ؛ کجاست آن دستگاهی که بدنم را قشنگ میکند و زنم را وادار میکند که برایم بمیرد!!! مربی او را به خارج از سالن برد و دستگاه خودپرداز بانک را نشان داد و گفت؛ فقط همین یه دستگاه است که همسرت تو را دوست خواهد داشت و بقیه دستگاهها همه شایعه است!!😂😅😅🤣🤣🤣 ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

مخلص تمام خانوم های چادری بفرست برای خانمهای چادری😍😍 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

سه چیز را به آسانی از دست نده "جوانی" "وقت" "دوست" سه فرد را همیشه احترام داشته باش "مادر" "پدر" "استاد" 🌸🍃🌺🍃 ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh

یادمان باشد خـــدا میهمان قلبهای وسیع است.. 🍃🌸 قلبـــت را از نفرت و کینه پاک کن تا سهم بیشتری از حضور " خـــدا " در قلبت داشته بـاشی ━━⊰❀🦋❀⊱━═ ✅به صدای آرامش بپیوندید👇 @SeAramesh