#تلنگر 💠در لحظه زندگی کنید شما نمی توانید گذشته را تغییر دهید و هیچ کنترلی بر روی آینده هم ندارید. در لحظه زندگی کنید و از آنچه که پیش رویتان هست لذت ببرید. زمانی که برنامه های زیادی برای خود ترتیب می دهید، بسیار پرمشغله می شوید و این باعث استرس و تنش زیادی در شما می شود که بالطبع مانع از لذت بردن شما از زندگی اکنون و حال می شود @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب طبیعت، رود زندگی جریان دارد 😍 @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب آرامش چه حس خوبی داره 😍 @Sense_Good1 👈

سلام به دلهای گرمتون سلامی به قلب پاک و پر مهرتون آرزو میکنم امروز از شوق سر ریز باشید و لبخندی به بلندی آسمون رو لبهاتون نقش ببنده آدینه زیبای تون خوش😍 @Sense_Good1 👈

امروزت را زندگی کن بخاطر تمام آنهایی که در کنارت هستند امروز آتشفشانی باش از«محبت» و«مهربانی» @Sense_Good1 👈

کلبه ای که در آن مهربانی هست و ساکنینش می خندند، بهتر از کاخی ست که مردمانش دلتنگ هستند @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب زندگی😍 @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب وابستگی همیشه چیز بدی نیست فقد باید آدم درستش رو پیدا کنید،همون آدمِ امن خودتون رو پیدا کنید بعد ببینید که چقدر این تکیه کردن و وابستگی کنارش قشنگه،حتی کنارش غم هم قشنگه، اصلا به طرز باور نکردنی کنارش همه چی قشنگ میشه حتی اگه تلخ باشه @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب نوستالژی چه صفایی داشت آشپزخانه‌‌های کوچک و ساده‌ی خانههایمان... @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب در لحظه بودن همان طعم حقیقی زندگیست یعنی به جای بودن در دیروز وفردا همین جا و همین لحظه را با همه وجود زندگی کنی و آغاز بیداریست این حضور در لحظه ! تنها کافیست ذهنت را ساکت کنی هیاهوی درونی را خاموش کنی از هراسانی میان قبل و بعد رها شوی و به این منظور باید مشاهد گر باشی مشاهده گر اینجا و اکنون مثل نوزاد چند ماهه ذهن آدم بزرگ ها بیمار است ذهنی که سکوت ، آرامش ، شهود و حضور را تجربه نمی کند بیماری ذهن انسان امروز وسواس نشخوار کلمات است و تو می توانی از این چرخه معیوب بیرون بزنی تنها در اینجا و اکنون آدینه تون بخیر و شادی باشه @Sense_Good1 👈

#ی_حس_خوب برای داشتن یه حال خوب نیازی به فرش قرمز کلبه چوپی خونه ویلایی ماشین چندصد میلیونی و . .نیست فقط کافیه یه چایی واسه خودت دم کنی و لای کتابتو باز کنی و شروع کنی به خوندش تو سکوت مطلق... 😊 @Sense_Good1👈

#ی_حس_خوب آرامش 😍 نگرانی ،هرگز از غصه فردا کم نمیکنه بلکه فقط،، شادی امروز رو از بین میبره . پس بخند و از امروز لذت ببر...😊 @Sense_Good1 👈