#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #احترام 🔹 احترام گذاشتن به فرزندان 🔸 احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی ترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او. اگر می خواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید... 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان 🔹 از ماست که بر ماست! 🔸 در يک تحقيق مشخص شد بيش از ۸۰ درصد از جوانان زندانی، در کودکی پدر و مادرشان آنها را بی خاصيت، مايه ننگ وسرشکستگی خود ناميده بودند؛ 🔴 گفتار امروز؛ آینده کودکان را می سازد 🔴 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #خشم #هوش_هیجانی ✅ اهمیت بیان درست احساسات 🔹 کودك بايد اجازه داشته باشد باروش درست احساسات خود را نشان بدهد؛ بااين كار هوش هيجانی او بالا میرود در غير اين صورت خشم خود را سر خواهر و برادرش خالی میكند يا با لجبازی انتقام خواهد گرفت. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان ✅ بجای سرزنش کردن کمکش کنید 🔹 در مواقعی باید به نوجوانتان بگویید: «باید فکر عاقبت کارت را میکردی!» درست است که پذیرش مسئله ای که پیش آمده برای هر دوی شما سخت خواهد بود؛ اما بجای سرزنش کردن کمکش کنید آن را حل کند. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان ♦️ تردیدهای گرایشی (مذهبی) 🔹 نوجوان با گام نهادن به این سن، دچار نوعی تردید نسبت به دانسته ها و آموخته های قبلی خود می شود. وی به دنبال منطقی قانع کننده برای شنیده های قبلی خود است. تلاش می کند تا تمام اطلاعات قبلی خود را درباره خویشتن، دیگران، جهان، مسائل دینی و هر آنچه که برایش اهمیت دارد، بازخوانی کرده و این بار به یک باور جدیدی دست یابد؛ باوری که دیگر از تلقین دیگران در آن خبری نباشد بلکه خودیافته و مطابق با دستاوردهای ذهنی و علمی خودش باشد. 🔸 این روحیه که در مسائل دینی نیز بدان ارج نهاده شده و از فرد خواسته شده است تا با ورود به سن تکلیف، باورهای خود را به دست آورد و پیرامون آن پژوهش کند، سبب می شود تا نوجوان مدتی را در شک و تردید سپری کرده و زمانی است که در شکل گیری جهانبینی وی، همراهی یک مُبلغ می تواند تأثیر بالایی داشته باشد تا علاوه بر سیراب سازی ذهن پویای وی از طریق گفتگوی دو نفره، یا فعال سازی او در حلقه های انس و نیز معرفی کردن منابع مطالعاتی مفید، زمینه کجروی های فکری و اخلاقی نوجوان را از بین برده و او را با دنیایی سراسر روشنایی و اطمینان آشنا سازد. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #بلوغ_جنسی ♦️ زنگ حمایت عاطفی و درک احساسات 🔹 دوره دبستان، دوره بلوغ جنسی در دختران است و پسران در دوره راهنمایی. اگر ما به این مسئله توجه نکنیم خیلی آسیب به بچه هامون می زنیم و متاسفانه نکته بد، اینکه در این سالها همه حواس ما فقط دنبال درس بچه هاست، کلاس تقویتی، چه نمره ای گرفته. درس، معلم، کتاب، کتاب اضافه و... 🔸 کمتر جایی دیدم که در مدرسه زنگ حمایت عاطفی و درک احساسات داشته باشند. معلم نیم ساعت اول رو به بچه ها بگه: بچه ها، پنجشنبه، جمعه تعطیل بودید، حالا اونایی که خوشحال بودند بیان بگن چکار کردند چرا خوشحال بودند، کیا غصه خوردن؟ یا عصبانی شدن؟ چند تا مدرسه را می شناسید که این کار را بکنند.؟ البته بعضی ها می کنند ولی ذوقیه. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان 🔹 مراقب هویت بچه ها باشید ✔️ پسرها باید تو خونه کار کنند و کار دخترونه رو یاد بگیرن ✔️ دخترها هم باید کارهای پسرها را یاد بگیرند ⛔️ ولی دختر با هویت دخترونه و پسر با هویت پسرونه؛ باید هویت خودشان حفظ بشه. ✅ مراقب هویت بچه ها باشید. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان 🌸 دوران کودکی را دریابید ! 👌 یه جمله معروف بین مردم هست که میگن: «بچه ها تا کوچیکن مشکلاتشونم کوچیکه؛ وقتی بزرگ میشن انگار مشکلاتشونم باهاشون بزرگ میشه!!» 💠 ای کاش میدونستیم که: «همه مشکلات بزرگ نوجوانها و جوانهای ما ریشه در دوران کودکی آنها دارد، و با آگاهی از نحوه پرورش و تربیت صحیح "کودکمان" از بروز مشکلات بزرگ برای او و خودمان در دورانهای بعدی پیشگیری میکردیم!» 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #رابطه 🌸 رابطه والدین با فرزند نباید قطع شود ✅ پدر عزیز! تو باید حامی و تکیه گاه پسرت باشی تا درمواقع ضروری به تو پناه بیاورد! ✅ مادر مهربان! بخاطر درس و مشق فرزندت با او وارد جنگ نشو، حفظ رابطه خوب تو با فرزندت مهمتره! ✅ انقدر رابطه خوبی با فرزندتان داشته باشید که تمام اتفاقات و رازهای خودش را به شما بگوید! 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #خجالت 🔹 از این زاویه به اشتباه فرزند نگاه کنید! 🔸 والدینی که تحمل پذیرش اشتباهات فرزند خود را ندارند ترس از اشتباه را در او تقویت می کنند و کم کم فرزند، ساکت و منفعل بودن را به خاطر ترس از سرزنش ترجیح می دهد. در نتيجه چنین فرزندانی خجالتی و كمرو می شود. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان 🔹اهمیت پاسخ پدر به ابراز علاقه دختر ♦️ اولين مردی که دختر به او ابراز علاقه می کند پدر اوست. پاسخی که پدر به ابراز علاقه او نشان می دهد برای رشد جنسی دختر بسیار حیاتی است. گرما، بازیگوشی و عشق پدر برای رشد جنسی سالم دختر بسیار مهم است. پدری که نقش طبیعی خود را به عنوان حامی جنسیت دختر جوان خود نادیده می گیرد، بیشتر به روحیه دختر آزار می رساند و به علت نیاز به سلطه مذکر، رشد جنسی عادی دختر از طریق معاشرت با محارم متوقف می کند. 👈 چنین دختری باید بقیه عمر خود را صرف باز پسگیری جنسیت خود کند... دخترانی که در دوران کودکی از بی توجهی پدر رنج برده اند در هر رابطه ای دنبال آن توجه گمشده می گردند. 📚كتاب "ژرفای زن بودن ✏️نویسنده: "مورین مورداک" 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #بازی_کامپیوتری 👨‍💻 توصیه هایی به والدین برای نظارت بر بازیهای کامپیوتری بچه ها 🎮 بازی کردن بچتون رو به مدت زمانی که قبل از بازی واسش تعيين میکنيد (مثلا ۴۵ دقيقه)، محدود کنید و با آرامش این قانون رو رعایت کنید (راه­حل پيشنهادی اينه که فعاليتی جايگزين رو بهش پيشنهاد کنيد مثلا انجام يک کار هنری، ساخت يک کاردستی، انجام بازی تختهای، خوندن کتاب به همراه شما و ...). 🎮 هميشه دقت کنید که بچتون بعد از انجام تکاليفش بازی کنه. 🎮 با بچتون توافق کنيد که در صورت نياز به صحبت کردن يا شنيدن صحبت والدين، بازیش رو متوقف (Pause) کنه، حرفهای شما رو بشنوه و بعد به بازی کردن ادامه بده. 🎮 بهتره هر روز بیشتر از ۲ ساعت برای انجام بازیهای رایانه ای وقت صرف نشه و در عین حال لازمه بعد از هر ۴۰ دقیقه انجام بازی، فرزندتون از پشت رایانه بلند شه و به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنه. 🎮 میتونید بازی کردنش رو مشروط به خوردن میوه و سبزیجات مختلف موقع بازی کنید تا عادت غذایی مفیدی در بچتون ایجاد بشه. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #تحقیر 🔹 تبعات تحقیر کودک 🔸 کسی که در کودکی تحقیر شود عمرش صرف این می شود که مدام به اضطراب های خود رسیدگی کند ⛔️ فرزندانتان را تحقیر و سرزنش نکنید 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #بلوغ 🔹 نوجوانی و چالش های دوران بلوغ ♦️ درس هایی برای والدین 🔸 خیلی از مشکلات جسمی، روانی، اجتماعی و رفتارهای ناسالم در بزرگسالی، ریشه در زمان نوجوانی دارد. هر چه خانواده آگاهی و درک بهتری از این دوره و چالش هایش داشته باشد، بهتر می تواند بستر مناسب را برای شکل گیری شخصیتی قوی و سازنده در نوجوانشان فراهم کنند. ✅ برخی چالش های دوره نوجوانی 👈 چالش با والدین 🔻 در نوجوانی، بچه ها اغلب بر ضد والدینشان می شوند و در مقابل آنها مقاومت می کنند و موضع می گیرند. از طرفی، والدین احساس می کنند که نوجوانشان دیگر کودک نیست و باید تمام وظایف یک فرد کامل را اجرا کند. این کشمکش بین خواسته در نوجوان و عدم پذیرش توسط والدین، باعث ایجاد تضاد بین آنها می شود. 👈 چالش با دوستان 🔻 تمایل شدید به ارتباط با همسالان، پذیرفته شدن و مورد تائید بودن در گروه دوستان یکی از مشکلات عمده نوجوانان است که تأثیر زیادی در آینده، نقش اجتماعی و اعتماد به نفس آنها دارد، ۱۴ سالگی دوستی نوجوان ها به بیشترین اندازه می رسد و در واقع مهم ترین آسیب پذیری از فشار همسالان در این دوره هست که می تواند به رفتارهای ضداجتماعی مثل دزدی، مصرف مواد مخدر، تجاوز جنسی و… منجر بشود. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #کنترل_عصبانیت ✅ کنترل عصبانیت 🔹 هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهارگری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند. مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد. 🔴 در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است. 🔸 خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #صحبت_کردن ♦️ آثار صحبت کردن با فرزند 🔹 صحبت کردن با فرزندتان به او کمک می کند که سخن گفتن و مهارت های اجتماعی را یاد بگیرد این کار باعث می شود که اعتماد به نفس کودک افزایش یابد. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #استقلال_طلبی 🔹 استقلال طلبی 🔸 قبل از نوجوانی او یاد گرفته در کارها و زندگی خود به والدین تکیه کند؛ چون آنها را قوی و قدرتمند میداند که میتوانند کارهای مهم را به تنهایی انجام دهند؛ قادر به انجام خیلی از کارها هستند که او قادر نیست و بطور کلی در کودکی و در سایه والدین و با تکیه بر آنها فعالیتهای خود را انجام میدهد. کم کم با ورود به دوره نوجوانی طرز فکر و برداشت نوجوان نسبت به والدین تغییر می یابد. او دیگر کمتر تمایل دارد فعالیتهایش را در حضور خانواده انجام دهد. بیشتر گرایش به حضور در گروه همسالان دارد و میخواهد استقلال خود را از خانواده هم به خانواده، هم به خود و هم به همسالانش ثابت کند. بنابراین از هر گونه فعالیتی که او را وابسته به خانواده نشان میدهد دوری میکند. از نظر او خانواده باید روی توانایی و قدرت او حساب کنند و به او اعتماد داشته باشند چرا که او دیگر بزرگتر شده است و میخواهد خودش مسئولیت زندگی اش را به عهده بگیرد. استقلال طلبی زمینه اولیه ورود او به اجتماع را فراهم میسازد و او را برای پذیرش مسئولیتهای اجتماعی آماده میکند. هر چند جهت گیری ناصحیح آن توام با مسائل و مشکلاتی برای او و اطرافیان خواهد بود. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #افراط_و_تفریط ✅ اصل پرهیز از افراط و تفریط برخی از والدین این توصیه را که با فرزندانمان باید دوست باشیم را به‌درستی دریافت نکرده‌اند و دچار سوءتعبیر شده‌اند؛ آن‌ها فکر می‌کنند برای دوست شدن با نوجوان باید با او هم‌صدا و هم‌رنگ شد و هرچه او خواست، آن‌ها هم باید بخواهند، درحالی‌که این شیوه‌ی دوست شدن درست نیست؛ باید نوجوان را با اصول و ارزش‌ها و هنجارها آشنا کرد. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان 🔹 چگونه شیوه فرزندپروری مقتدرانه را بیاموزیم؟ 🔸هر یک از والدین پیش‌زمینه‌ای برای شیوه فرزندپروری در ذهن دارند. مادران مهارت‌های فرزندپروری را از مادران خود و پدران از پدران خود می‌آموزند. با توجه به تجربه گذشته ما با والدینمان، این تجربه می‌تواند خوشایند یا ناخوشایند باشد. اگر تجربه خوشایند بوده باشد و مثلا خانمی از شیوه فرزندپروری مادرش رضایت داشته باشد، همان روش را در مورد فرزندش اعمال می‌کند و بیشترین میزان موفقیت را هم خواهد داشت. این مساله در مورد پدران هم صادق است. پدرانی که با پدر خود رابطه خوبی داشته و در ارتباط با آنها آرامش و اطمینان را تجربه کرده‌اند، شیوه فرزندپروری پدر خود را برای فرزندان ادامه خواهند داد و به‌طور ذاتی پدران خوبی می‌شوند. اگر ما تجربه ناخوشایندی از مادری کردن یا پدری کردن والدینمان داشته باشیم، طبیعتا به مشکل برخورد می کنیم. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #ارزش_سعی_و_تلاش 🔹 کودک و نوجوان چه موفق بشود چه نشود بخاطر سعی و تلاشش باید تحسین و تشویق شود. 🔸اگر والدین تنها زمانی که فرزندشان استعداد و شایستگی از خود نشان می دهد، او را قبول و تأیید کنند، آنگاه رسیدن به کمال، برای بچه ها به کاری یکنواخت و کسل کننده تبدیل می شود. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #افراط_در_محبت 🔹 گاهی فرزند کار اشتباهی انجام می‌دهد که به برخورد تند از سوی ما نیاز دارد؛ اما محبت اجازۀ تندی به ما نمی‌دهد. این دل‌سوزی نوعی افراط در محبت محسوب می‌شود. 🔸گاهی هم مادر باید کار زشت فرزند را به پدر اطلاع دهد تا او از اقتدار خویش برای بازداشتن فرزند از آن کار استفاده کند؛ اما محبت، به او اجازۀ چنین کاری را نمی‌دهد و فرزند هم در آن کار زشت، پیش‌روی می‌کند. این هم افراط در محبت است 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان 🔰مهارت «نه گفتن» 🔹 نه گفتن حق بچه هاست؛ نه گفتن را به فرزندتان آموزش دهید. باید به بچه‌ها آموزش دهیم که نباید از «نه گفتن» احساس خجالت یا ناراحتی کنند. وقتی فرزند شما «نه گفتن» را یاد بگیرد و آن را حق خود بداند، یاد می‌گیرد که اختیار بدن و احساساتش دست خودش است. اگر فرزند شما از دوران کودکی بتواند به اعضای خانواده «نه» بگوید یاد خواهد گرفت که به دیگران هم «نه» بگوید. 🔸مهارت «نه گفتن» بخشی از آموزش خودمراقبتی به بچه هاست. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان ⛔️ قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید. هرگز فكر نكنيد هر چه سختگيرتر باشيد بهتر می‌توانيد فرزندتان را تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید. والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛ 🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت می‌گيرد و با وجود موفقيت‌هايش هيچ لذتی از زندگی نمی‌برد. 🔹 و يا فردی لجباز و فراری از كار! با سختگيری نمی‌توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و ناامید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان 😊 روزی پنجاه بار 😊 برای اينكه حرمت نفس كودك ساخته شود: ✔️ تا هجده سالگی روزی پنجاه بار به جا، به موقع به فرزندتون بگید؛ «تو خوبی» (نه تو باهوشی، تو خوشگلی، تو زرنگی، تنها بگید «تو خوبی»). ✔️ گاهی بهش بگید: «نمی دونید» تا بفهمه «ندونستن بد نیست.» ✔️ و گاهی اوقات هم ازش معذرت بخواید تا بدونه تنها او نیست که کار اشتباه میکنه! 💠 در اين شرايط است كه كودك خود را بد، نادان و ناتوان نمی‌بيند و حرمت نفسش شكل می‌گيرد.💠 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان 🔰 اگر پسر نوجوان دارید بهتر است کمی صبورتر باشید... 🔶 پسرها وقتی نوجوان می شوند، خیلی زودرنج و تندخو شده و سریع صدایشان را بالا می برند مخصوصا وقتی تحت استرس زیادی باشند. دوست دارند پوسترهایی روی دیوار اتاقشان بزنند که شما دوست ندارید؛ اما در اکثر این موارد خودشان هم علت احساسشان را نمی دانند. باید بدانيد که هورمون ها ممکن است علت ایجاد برخی از این رفتارها باشند. باید به آنها با همدلی کردن کمک کنید با اینکه سخت است؛ اما می توانند هورمون هایشان را کنترل کنند. 🆔 @ShamimeOfoq